Après Les Belles Combines (le livre !), Dominique Bernèche suggère d’explorer (ou de réinventer !) les rituels et traditions qui pimentent la vie des familles d’ici (fêtes, congés, vacances) en vue d’établir un cadre de vie rassurant et rassembleur. Véritable bible contemporaine d’économie familiale, Quatre saisons de belles combines est une invitation à organiser simplement notre foyer et notre famille autour des événements récurrents du calendrier pour réduire le chaos quotidien et faire place à une plus grande sérénité. Simplicité ne rime pas avec banalité ! Sous la plume de Dominique, les anniversaires d’enfants se transforment en rendez-vous marquants, les repas deviennent faciles à préparer, la semaine de relâche n’est plus une corvée, les tâches se voient intégrées de façon logique aux autres routines. Et Noël se transforme en une fête presque zen ! Ancré dans la trépidante vie d’aujourd’hui, le livre propose : - des activités saisonnières rassembleuses - des to-do lists faciles à respecter - des recettes simples et appétissantes - des idées festives pour souligner les événements importants - des suggestions de « moments forts » pour tisser des liens familiaux durables
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Extrait
Ce livre a été entièrement imaginé, créé et fabriqué au Québec
Saînt-Jean Édîteur est une maîson d'édîtîon québécoîse ondée en 1981
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Guy Saînt-Jean Édîteur 4490, rue Garand Lava (Québec) Canada H7L 5Z6 450 663-1777 înfo@saînt-jeanedîteur.com saînt-jeanedîteur.com
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Nous reconnaîssons ’aîde inancîère du gouvernement du Canada aînsî que cee de a SODEC pour nos actîvîtés d’édîtîon.
Gouvernement du Québec – Programme de crédît d’împôt pour ’édîtîon de îvres – Gestîon SODEC
ISBN : 978-2-89827-618-7 ISBN PDF : 978-2-89827-619-4
Tous droîts de traductîon et d’adaptatîon réservés. Toute reproductîon d’un extraît de ce îvre, par queque procédé que ce soît, est strîctement înterdîte sans ’autorîsatîon écrîte de ’édîteur. Toute reproductîon ou expoîtatîon d’un extraît du ichîer PDF de ce îvre autre qu’un tééchargement éga constîtue une înfractîon au droît d’auteur et est passîbe de poursuîtes pénaes ou cîvîes pouvant entraïner des pénaîtés ou e paîement de dommages et întérêts.
Imprîmé au Canada re 1 împressîon, maî 2024
Guy Saînt-Jean Édîteur est membre de ’Assocîatîon natîonae des édîteurs de îvres (ANEL).
DOMI NI QUE BE RNÈCHE
Tradîtîons et rîtuels pour acîlîter l’organîsatîon amîlîale P H OTO G R A P H I E S D E K A S S A N D R A L A LO N D E
À mes parents, artîsans d’un précîeux hérîtage famîîa.Votre amour et votre sagesse sont a trame sur aqueej’aî a chance de tîsser ma propre vîe de famîe.
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Table des matières
Dans ce lîvre, à travers le prîsme des saîsons….................................................................................8
Le printemps
Des racînes et des aîles : l’équîlîbre de la transmîssîon amîlîale................................................12
Défi de la saîson........................................................................................................................................20
Guîde des vêtements pour le prîntemps............................................................................................26
Le grand ménage réînventé : une pîèce à la oîs............................................................................29
Une pîste de plaîsîrs.................................................................................................................................34
Le temps des sucres.................................................................................................................................40
Les enants aux commandes de leur relâche..................................................................................46
Chocolat, culture et découvertes gourmandes................................................................................72
L’été
La légèreté ou l’art de valorîser ce quî dure.....................................................................................90
Défi des vacances.....................................................................................................................................96
Guîde des vêtements pour l’été...........................................................................................................106
La Saînt-Jean.............................................................................................................................................109
Les olympîades d’été................................................................................................................................114
Rîtuels et transîtîons : les balîse de nos vîes.....................................................................................166
Défi de la saîson.......................................................................................................................................174
Guîde des vêtements pour l’automne................................................................................................184
Vîrage automnal : préparer le nîd.......................................................................................................187
Savez-vous planter des clous ?............................................................................................................192
L’Halloween ou le bonheur des plaîsîrs partagés..........................................................................198
Partîr en randonnée ou le sens de l’efort.......................................................................................206
L’hiver
Vîvre au gré des saîsons........................................................................................................................238
Défi de la saîson......................................................................................................................................246
Guîde des vêtements pour l’hîver......................................................................................................252
Les enants, maïtres dufriluftsliv........................................................................................................255
Dans ce îvre, à travers e prîsme des saîsons, je présente et j’expore certaîns rîtues, tradîtîons et routînes famîîaes, quî vont des repas aux fêtes dîverses, en passant par ’organîsatîon de a maîson et a panîicatîon des tâches, dans e but de souîgner eur rôe fondamenta dans ma vîe et cee de mes enfants. Souvent consîdérées comme banaes ou patement routînîères, ces actîvîtés fournîssent un cadre rassurant et luîde et permettent égaement une gestîon pus eficace de a maîsonnée. Ees contrîbuent aussî à réduîre e chaos quotîdîen en apportant ordre et sérénîté au foyer. Ees tîssent es îens învîsîbes, maîs soîdes, quî unîssent es membres d’une famîe, et sont comme une méodîe connue quî rythme es jours, es semaînes et es années.
Pour es enfants, ces habîtudes sont d’autant pus précîeuses, car ees eur offrent des repères tempores stabes, confortabes, rassurants. La répétîtîon de ces pratîques crée un sentîment de sécurîté et d’appar-tenance, essentîe au déveoppement de ’estîme de soî et de a coniance en soî. En pus, ces moments répétés devîennent des souvenîrs chérîs, des fondatîons sur esquees îs construîront eur propre vîe. La récurrence des fêtes, des annîversaîres, des actîvîtés saîsonnîères et des vacances scoaîres forme une sorte de caendrîer émotîonne quî aîde es jeunes esprîts à se repérer dans e lux du temps, apprenant aînsî a vaeur de ’attente, a joîe de ’antîcîpatîon et e paîsîr de a rémînîscence, autant d’aspects fondamentaux de ’expérîence humaîne.
Maîs ces rîtues et ces tradîtîons ne proitent pas unîquement aux enfants. Pour nous aussî, adutes, îs procurent du réconfort, nous offrent de a stabîîté et assurent une certaîne eficacîté. Dans nos vîes tré-pîdantes, où e travaî, es responsabîîtés et es déis s’accumuent, es routînes sont comme des pauses dans a frénésîe du quotîdîen quî suscîtent des înstants de connexîon authentîque avec ceux que ’on aîme. En outre, ees nous rappeent ce quî est vraîment împortant, ce quî mérîte notre temps et notre attentîon.
Ce îvre est donc une învîtatîon à céébrer, à travers es saîsons, a vîe famîîae dans toute sa rîchesse et sa dîversîté. C’est une încîtatîon à reconnaïtre et vaorîser es petîtes routînes et es grandes tra-dîtîons quî façonnent nos exîstences, nos souvenîrs et notre hérîtage. Chaque routîne, tradîtîon ou rîtue présenté dans ce îvre est une occasîon de transmettre mes vaeurs profondes, mes façons de penser tîrées de mes ectures, es prîncîpes quî me guîdent dans mon rôe de parent.
Ce îvre embrasse égaement a modernîté et îustre comment ces pratîques peuvent évouer et s’adapter aux changements de a socîété et aux besoîns spécîiques de chaque can. I învîte aussî es famîes à réléchîr à eurs propres rîtues et routînes, à s’înterroger sur eur împortance au quo-tîdîen et sur es manîères de es perpétuer, de es adapter ou d’en créer de nouveaux pour enrîchîr ’expérîence des parents comme cee des enfants. Bîenvenue dans ’unîvers des tradîtîons et rîtues famîîaux, où chaque geste, chaque mot, chaque moment partagé devîent un acte de cœur, une empreînte îndéébîe.