DAVID ROSSI lycée Raynouard Brignoles

Lauburg

Description

Niveau: Secondaire
DAVID ROSSI lycée Raynouard Brignoles 2010-2011 Bii llan des connaii ssances techniiques et tactiiques en Gym Actiion se Renverser en Appuiis Manuells Gainer Fixer Stabiliser Aligner Se renverser Les points de fixation visuels Distance Pied Pied Distance Pied Main L'action de poussée Regrouper les jambes Dissocier pour retour pied Poser Pousser Pour maitriser la verticale Poser pousser claquer pour s'envoler Pousser longtemps par les mains Conserver les bras contre les oreilles.

• bras


• mains dans le creux lombaire


• jambe


• jambes dissocier pour retour pied


• distance pied


• position allongée sur le dos


• cambrure lombaire


• pied main

Informations

• Publié par: profil-shien-2012
• Nombre de lectures: 143
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 1 Mo

Extrait

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    Gainer Fixer Stabiliser Aligner Se renverser   Les points de fixation visuels   Distance Pied Pied Distance Pied Main   L’action de poussée Regrouper les jambes Dissocier pour retour pied   Poser Pousser Pour maitriser la verticale   Poser pousser claquer pour s’envoler   Pousser longtemps par les mains   Conserver les bras contre les oreilles.                                                  

DAVID ROSSI lycée Raynouard Brignoles 2010-2011  

       

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