Décider d'être heureux... Ça s'apprend !

Marie Da Cruz

Description

Tout le monde court après le bonheur mais le bonheur ne s'attrape pas... Il s'apprend ! Eléments de réponse.

Sujets

• Bonheur
• Développement humain
• Ressource
• Heureux en amour ?

Informations

• Publié par: MARIEDACRUZ
• Publié le: 07 février 2013
• Nombre de lectures: 213
• Langue: Français

Extrait

DÉCIDER D'ETRE HEUREUX... ÇA
S'APPREND !

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Il y a certaines choses que nous pouvons faire pour nous
aider à être heureux.
Le bonheur pour la plupart des gens est un état d'esprit
que nos corps renforcent. Lorsque nous sommes heureux,
notre corps produit des substances biochimiques pour
nous aider à maintenir notre bonne humeur.

Il y a des points généraux qui, peu importe où nous nous
trouvons dans le monde, sont reconnus de tous en tant
que composants du bonheur. La façon dont nous
protégeons notre bonheur est subjectivement liée à ce que
nous pensons chacun du bonheur.


En plus de nos facteurs de personnalité, des études ont
montré que les aspects que nous pouvons contrôler pour
être heureux dans nos vies représentent environ 10 à 15 %
de l'équation du bonheur.

Les choses qui entrent dans cette catégorie comprennent
l'économie, l'éducation et l'apparence, entre autres. Ces
choses que nous faisons ont une sorte de contrôle, même
si elles ne sont que marginales. Et quand nous
renforçons ces choses de façon positive, elles font croître
notre sentiment de bonheur.

En termes d'économie, il est évident que ceux qui ont
généralement de l'argent sont plus heureux que ceux qui
sont pauvres. Ce n'est pas sorcier de savoir que lorsque
vous avez des fonds suffisants vous avez plus de temps
pour profiter de votre liberté. Vous n'avez plus le souci du
lendemain ni de vous préoccuper d'avoir un toit sur la tête
ou de quoi manger.

Cela étant dit, il y a ceux qui ont de l'argent et qui ne sont
toujours pas heureux. Ils ont besoin de drogues et d'alcool afin de stimuler la bonne humeur. L'argent ne permet pas
toujours d'acheter le véritable amour ou les vrais amis.

Dans le monde, les véritables sources de bonheur
communes à tous sont l'amour, la passion et le sexe.

Ces choses n'ont rien à voir avec les finances. Il a même
été constaté qu'en pratiquant des activités « joyeuses »
comme regarder une comédie ou faire une activité ludique
rendaient les gens heureux pendant ce temps.

L'équation du bonheur est donc simple. Développez avant
tout de bonnes relations sociales afin de rencontrer l'âme
soeur et créer un premier réseau d'amis. Engagez-vous
dans une vie maritale, elle vous
permettra de donner un sens plus large à votre existence,
mais aussi de vous assurer une vie sexuelle plus épanouie.

Ensuite, vous développerez naturellement de nouvelles
aptitudes sociales et commencerez à avoir de nouveaux
amis plus en phase avec ce que vous êtes. Lorsque vous
aurez une vie qui vous paraîtra significative et un but, vous
commencerez à toucher du doigt ce bonheur tant attendu.

Ensuite, indépendamment de toutes circonstances, si vous
pouvez avoir une sorte de positivité dans laquelle puiser
pour vous permettre de tenir tous les jours, vous
parviendrez à créer un peu plus de bonheur qui vous
aidera à aller encore plus loin.

Enfin, si vous cherchez encore plus d'information sur ce
sujet, vous pouvez faire des recherches sur internet.

Je vous conseille tout particulièrement ce site de
livres gratuits, où vous trouverez plein de ressources
de qualité sur comment développer une vie heureuse et
harmonieuse. 1cadeaux.com


PS - C'est pour le moment gratuit mais je ne sais pas si ça
va le rester longtemps.....


(c)2013 Marie Da Cruz, Chançay
Reproduction autorisée sans aucune modification
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