Le sommeil sous la loupe pages 8-13

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Le sommeil sous la loupe pages 8-13

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Pulsati Journal d’information gratuitMars 200 ACTUALITé

Le genou,  maillon faible

REPORTAG

page 3

Secteur des soins :  nouveau mtier pages 14-15

INTERVIE

Mangez en paix avec le Dr Gérard Apfeldorfer page 24

DOSSIER

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Le sommeil sous la loupe

 pages 8-13

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Sommaire Actualit Le genou, maillon faible des skieurs3 Une intervention « light »4 Au chevet du système immunitaire5   Comment s’appelle-t-il déjà ?7 Dossier Dormez, votre sommeil est sur écoute...8-9 En panne de sommeil10 Les ados sont déphasés11 Quand la respiration fait des pauses12 Booster sa mémoire en dormant13 Reportage Un nouveau métier entre infirmier et aide-soignant14-15 Coulisses Un service social de transport bienvenu16 A l’hôpital, on achète et on mange local17 Récolte de sang : engagement récompens18 é Fondation La fondation Artères a deux ans !19 Culture Se forger des super souvenirs21 Agenda 22-23 Interview du Dr Gérard Apfeldorfer « Il faut faire la paix avec les aliments »24        Journal d’information gratuit des Hôpitaux universitaires de Genève

www.hug-ge.ch Editeur responsable Bernard Gruson Responsable des publications Agnès Reffet Rdactrice en chef Suzy Soumaille Courriel : pulsations-hug@ hcuge.ch Abonnements et rdaction Service de la communication Rue Gabrielle-Perret-Gentil CH-1211 Genève 14 Tél. [phone] Fax [phone] Les manuscrits ou propositions d’articles sont à adresser à la rédaction. La reproduction totale ou partielle des articles contenus dansPulsations  est autorisée, libre de droits, avec mention obligatoire de la source. Rgie publicitaire Contactez Imédia SA (Hervé Doussin) : Tél. [phone] Fax [phone] Courriel : [e-mail] Conception/ralisationcsm sa ImpressionATAR Roto Presse SA Tirage33 000 exemplaires

Hôpitaux universitaires de GenèveMars 2009 Pulsations        

Revisiter son existence malgr la maladie

La Journée des malades, qui a lieu le 1 er mars, met l’accent sur notre capacité de résilience. La succession des catastrophes  monde et ses obligations ; et ce- naturelles d’une ampleur rare, le  lui authentique par lequel nous 11 septembre, la ruine des sys- saisissons nos possibilités autant tèmes financiers questionnent le que nos limites, en pensant à vieil adage marxiste sur la marche notre propre trajectoire. ininterrompue de l’espèce hu- Seules les expériences-limites maine vers le progrès scientifique p euvent n o us p erm ettre d e et social. En cette période de forte  passer du premier mode au deu- incertitude, puiser dans ses res- xième. Parmi celles-ci et mis à part sources pour continuer à avancer la mort, la maladie grave est la est une nécessité incontournable. plus fréquente. Une figure suisse du mouvement psychanalytique, Forces internes Carl Gustav Jung, a bien illustré Rien de surprenant à ce que le  le propos en parlant de sa terme de résilience soit devenu propre expérience :« Ce si populaire. A son origine, cen’est qu’après ma maladie concept psychologique a vouluque je compris combien il mettre l’accent sur la révélation est important d’accepter des forces internes, dont l’indi- son destin. Car ainsi il y a vidu est souvent inconscient, à un moi qui ne flanche pas l’occasion d’un traumatisme ou quand surgit l’incompréhen- d’une maladie grave.sible. Alors, une défaite peut être Mais pourquoi seulement dansen même temps victoire ».  ces cas précis ? Martin Heideg- ger, un des piliers de la pensée Position active existentialiste en Europe, a décrit Passer de la position passive en 1926, les deux modes d’être du« pourquoi moi ? » à de l’humain. Celui inauthentique celle active du« que de l oubli de l’être qui constitue ? »puis-je faire avec ’ le mode quotidien de notre vie :  est une aventure nous sommes accaparés par le  difficile, totale-

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ment distincte du processus de récupération. En fonction de notre personnalité et du soutien reçu, les capacités de résilience per- mettent de former une expérience psychologique positive et de rester fonctionnel même lorsque la maladie perdure ou devient invalidante. L’acte véritable de soigner implique non seulement de traiter le corps, mais aussi de favoriser l’éclosion de ces forces cachées chez chaque individu. Pr Panteleimon  Giannakopoulos Chef du département de psychiatrie

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