CONVOCATION

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CONVOCATION

Informations

• Publié par: ubitolus
• Nombre de lectures: 238
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 1 Mo

Extrait

Casque de slalom géant, protection dorsale, év. combinaison slalom géant

Casque de slalom spécial, protection slalom spécial

Equipement de condition physique pour l'extérieur

Equipement pour la piscine

Sac à dos, gourde, bâton de céréales et crème solaire

Heure

7:15

7:30

8:15

09:00-12:00

12:00

13:00-16:00

17:00-17:30

17:45-18:45

Départ des jeunes

19:00

20:00

19:00 - 19:30

21:00

Arrivée des jeunes

Ski libre

Variation des formes

Position et mouvement de base clés

appliqué dans un parcours GS/SL

16:00

Orienté ver la recherche

Ski libre

Samedi

Dimanche

Réveil

Déjeuner

Déjeuner

des sensations

Amélioration de la polyvalence

Les conditions générales des cours/camps du Ski-club font foi.

Chaquer participant doit s'assurer personnellement. Le Ski-club décline toute responsabilité en

cas d'accident.

CHF 120.- comprenant la pension complète et le ski-pass.

Réveil

Frais du stage :

IMPORTANT

Le paiement des frais de stage peut se faire durant le stage ou par virement

à la Poste Cpte N° 20-6837-7 mention : S3. (BV à disposition sur demande).

Le stage doit être suivi dans son intrégralité.

Programme/informations

Condition physique

Pause

En chambre

SL, technique de base

Récupération et jeu

Vidéo individuelle

Souper

Pause

Effets personnels pour un stage de plusieurs jours de ski

Dîner

GS, technique de base

Ski-Club Chasseral Dombresson - Villiers

CONVOCATION

C. Diethelm

[phone]

ADO

JUNIOR

Groupe d'entraînement :

Responsable :

Mobile :

celine

[e-mail]

Camp / compétition :

Lieu du stage :

Zinal (VS)

E-mail :

Camp de ski (S3)

Rendez-vous :

18h15 au parking de l'Ecole Supérieure de Droguerie

Améliorer les sensations sur les skis par la variation

Skis de slalom spécial et slalom géant préparés dans une house de ski

Hébergement :

Objectifs du stage :

Varier les positions techniques de base en situations complex, introd. GS/SL

Equipement / matériel

Hôtel Trift, 3961 Zinal

Ouverture du stage :

Vendredi 17.12.2010

Clôture du stage :

Dimanche 19.12.2010

Départ pour les installations

Position et mouvement de base clés

appliqué dans un parcours GS/SL

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