Affirmez-vous ! Avec toutes les techniques de lassertivité

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"S’exprimer plus facilement en public, mieux se connaître pour mieux communiquer, réagir concrètement face à la malveillance d’un collègue… L’assertivité permet de s’affirmer sans aucune agressivité, exprimer sa pensée ou ses besoins, assumer ses erreurs sans culpabilité déplacée et résoudre les conflits sans en avoir peur !
Formatrice et coach, forte de ses 20 ans d’expérience au pays de l’assertivité, Dominique Charmes nous propose à l’aide de nombreux tests et exercices un véritable coaching personnalisé pour :
• Mieux se connaître et développer ses atouts
• Découvrir et adopter les grands principes de l’assertivité
• Oser être soi-même en toute situation
• Trouver l’attitude et les mots justes pour régler les tensions ou conflits
• Savoir réagir concrètement face aux personnes néfastes
• S’épanouir dans les relations aux autres au quotidien "
Publié le : jeudi 2 avril 2015
Lecture(s) : 8
Licence : Tous droits réservés
EAN13 : 9782810415083
Nombre de pages : 160
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