5 szokás

De
Publié par

2007 Januárjában elindítottam egy sorozatot az interneten, amiben 12 olyan szokást ajánlottam internetes blogom olvasóinak, ami segít helyreállítani valakinek a megromlott egészségét.

2008. január elsején, elővettem a programot, és az internetes hírlevelem olvasóit megkértem, hogy segítsenek felállítani a rangsort. Mindenki név nélkül egyet választhatott ki a 12 lehetőségből. Mindössze 24 óra alatt 1648-an válaszoltak, és kialakult a sorrend ebből a szempontból is.

Nekem most már könnyű dolgom volt. Létrehoztam a mátrixot. Szorzatot képeztem a hatékonyságokból és az erőfeszítés nagyságából, amit a megszokása igényelne. Kiválasztottam azt az 5 szokást, amik a leghatékonyabbak és egyben a legkönnyebben megvalósíthatók annak érdekében, hogy valaki napról napra egészségesebb legyen.


Publié le : samedi 17 mai 2008
Lecture(s) : 38
Licence : Tous droits réservés
EAN13 : 9789630644624
Nombre de pages : 50
Voir plus Voir moins
Cette publication est uniquement disponible à l'achat
5 szokás
Soyez le premier à déposer un commentaire !

17/1000 caractères maximum.

Diffusez cette publication

Vous aimerez aussi

suivant