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Imagine

De
48 pages
IMAGINE Un voyage à l’intérieur de soi est un livre qui s’adresse à tous ceux et celles qui veulent entreprendre un voyage intérieur.
Par le biais d’imageries, des espaces de détentes guidées t’aideront à mieux te connaître et à prendre conscience que tu es responsable de la création de ta propre vie. Ce qui signifie que tu seras à même de découvrir et de sentir en toi la force intérieure qui t’anime et qui te conduit vers le bonheur d’être tout simplement.
Imagine est un rendez-vous privilégié avec ton inconscient rempli de réponses et de vérités qui sont tiennes.
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IMAGINE
Un voyage à l’intérieur de soi
Extrait de la publicationLyne Collin
IMAGINE
Un voyage à l’intérieur de soi
Une division des Éditions de
Extrait de la publicationISBN : 978-2-924315-11-8
eDépôt légal du 4 trimestre
Dépôt légal - Bibliothèque et Archives nationales du Québec
Dchives Canada
© Les Éditions de l’InterditTable des matières
Préface ..................................................................... 7
L’enfant dans son berceau ........................................ 11
Grain de sable .......................................................... 19
Les marches.............................................................. 27
Le kilomètre de plus................................................. 35
Bilan des mes expériences d’imagerie ........................ 44
5
Extrait de la publicationExtrait de la publicationPréface
Quand on parle d’imagerie, on pense à un moyen
guidé de relaxation, efcace et puissant permettant à toute
personne ouverte et disposée à ce moment de recul de
prendre conscience de certains comportements,
sentiments ou malaises qui l’habitent.
C’est à l’aide d’une mise en scène sous forme de
textes que le narrateur invite les lecteurs à s’abandonner
complètement pour permettre à l’inconscient de faire
émerger la mémoire du corps et des sens.
Cette mémoire, sous l’infuence du texte, révélera
par des images ou des sensations, certains messages que
le soi tente quotidiennement de nous faire comprendre
par diférents moyens, mais auxquels nous n’accordons
que trop peu d’importance.
7
Extrait de la publicationUne imagerie, c’est faire le choix d’entreprendre un
voyage à l’intérieur de soi, de s’ouvrir et d’écouter les
vérités que notre être est prêt à dévoiler afn de toujours
mieux nous connaître.
Vous trouverez donc dans ce recueil les clés donnant
l’opportunité à votre inconscient de vous parler, de vous
convoquer à ce rendez-vous privilégié.
Bonne lecture!
Note : vous trouverez dans ces textes, des points de
suspension. Ces derniers servent à un temps d’arrêt
pour permettre aux mots de faire leur chemin à
l’intérieur de soi.
8
Extrait de la publicationÀ vous, chers lecteurs et lectrices
Je dédie ce livre à tous ceux et celles qui se retrouvent à
un moment de leur vie, enfermés dans leur univers, dans
leur fragilité et dans leur angoisse, tout comme j’étais…
morte de peur qui écrivais sans cesse pour trouver un
sens à sa vie, à l’amour.
À cette époque, je n’aurais jamais cru possible qu’un
jour cette écriture me mène ici jusqu’à vous.
Et j’ai réussi… comme quoi tout est possible à celui
ou celle qui croit et qui ne cesse de se battre pour sa
propre liberté.
9
Extrait de la publicationL’enfant dans son berceau
« Approche-toi et regarde bien, il s’agit de toi lorsque tu
étais bébé… Prends un instant pour refaire Un avec ce
bébé et bien ressentir ce qu’il vivait. »
Je prends le temps de me détendre…
Je soufe toutes les tensions dans mon corps…
Je soufe tout ce qui m’empêche de goûter au moment
présent…
Et je me permets d’être juste là…
De sentir mon espace, ma place, mon coin de terre…
11
Extrait de la publicationEt tout autour de moi, une lumière…
Une lumière qui vient gentiment m’envelopper…
Comme si j’étais dans une bulle…
J’apprivoise cette bulle, je me nourris de toute la paix, la
sécurité et de toute la douceur que je ressens…
Je me laisse bercer par cette douceur…
Je goûte à tout ce que je ressens dans cette bulle…
Et dans cette bulle, j’aperçois au loin un berceau…
Je regarde ce berceau…
Puis j’entends les gazouillis d’un enfant…
Et comme si ces gazouillis m’étaient familiers, je
m’approche…
Et en regardant cet enfant de plus près, j’aperçois que
c’est moi en tout petit…
Je prends le temps de me regarder…
12Mes mains, mon visage, mon corps…
Quel genre de bébé j’étais ? …
Est-ce que j’étais un bébé calme ? …
Un bébé qui ne demande rien ? …
Ou étais-je un bébé enjoué, plein de vie ? …
Est-ce que j’étais un bébé replié sur lui-même, qui ne
veut rien déranger, qui ne prend pas de place ? …
Ou étais-je un bébé révolté, un bébé plein de rage et
d’amertume ? …
J’entre vraiment en contact avec cet enfant…
Je le regarde et j’essaie de voir plus loin que ce qu’il me
montre…
Je regarde ses yeux…
Est-ce des yeux seuls ?
Est-ce des yeux qui ont abandonné la bataille, la vie ? …
13
Extrait de la publicationEst-ce des yeux qui vivent ou qui ne font qu’exister ? …
Est-ce des yeux qui ont peur ou encore des yeux meurtris
et rejetés ? …
Des yeux fragiles ou pleins d’amour ? …
J’entre dans son regard…
Qu’est-ce que ses yeux demandent ? …
Queux recherchent ? …
Je prends le temps de sentir et d’entendre ce que cet
enfant a à dire…
Et puisque personne n’a pris le temps de vraiment
l’écouter, je me donne la peine moi de vraiment l’entendre et
le sentir…
Qu’est-ce que cet enfant a le plus besoin de sentir ? …
Par qui a-t-il été le plus blessé ? …
14
Extrait de la publicationEst-ce de la douceur, de la sécurité, de l’amour dont il
avait besoin ? …
Après qui attend-il ? …
Maman ? … papa ? … l’amour ? … Pourquoi vit-il ? …
Puis dans ses mains, il lui manque quelque chose…
Je lui tends la main…
Je lui dis ce qu’il veut entendre…
Je lui donne ce qui crie en lui…
Je lui donne tout ce dont il a besoin…
Je réponds à ses attentes…
Je lui donne tout ce que j’ai comme amour, comme
compréhension, tant qu’il le veut, tant qu’il en a besoin…
Je réponds à ses attentes…
15
Extrait de la publicationQui ne donnerait pas à un enfant l’essentiel, c’est-à-dire
l’amour, la douceur, la sécurité, lui faire sentir qu’il est
important et qu’il vaut la peine…
Et avant de partir, je lui laisse un cadeau…
Et je lui dis qu’il n’est plus seul…
Qu’il peut compter sur moi et que je ne le laisserai plus
tomber…
Et, je lui en fais la promesse…
Et je l’entoure de tout mon amour… !

16
Extrait de la publicationNotes : J’écris ici ce que j’ai ressenti, pensé et vu tout
au long de ma lecture. Plus précisément, ce que j’ai
réalisé comme prise de conscience, de façon à faire un
lien entre cette expérience d’imagerie et mon quotidien
dans le but de rendre mon expérience plus proftable.
………………………………………………………………
………………………………………………………………
……………………………………………………………
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17………………………………………………………………
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………………………………………………………………
18
Extrait de la publicationGrain de sable
« Je veux que tu deviennes ce petit cœur qui bat, tout
petit, minuscule comme un grain de sable… »
Je prends le temps de me détendre… de respirer à fond
pour sentir tout mon espace…
Cet espace, c’est ma vie à moi… Il m’appartient… Il
n’est à personne d’autre qu’à moi…
Je prends le temps de sentir cet espace… cet espace est à
moi seul… et seul je m’abandonne à lui… et aussi petit
puisse-t-il paraître… cet espace qui est en moi, aussi
grand puisse-t-il devenir… C’est moi qui choisis, oui
c’est moi qui choisis…
19Je peux tout faire… tout devenir… tout être…
J’ai la vie qui est en moi et qui fourmille.
Pour te prouver à quel point tu es grand, tu es grande…
Je te ferai passer par ton devenir et pour ce faire, je veux
que tu imagines un petit point noir au loin… très très
loin de toi… Ce petit point… comme un grain de sable,
fotte dans l’immensité qui est devant toi…
Quand tu verras ce petit point de sable, je veux que tu
t’en approches de plus en plus…
Au fur et à mesure que tu y arrives, tu verras que ce petit
grain de sable est comme un petit coeur qui bat… Alors
je veux que tu deviennes ce petit coeur qui bat… tout
petit, minuscule.
Je veux que tu assistes et deviennes le miracle de la vie…
de ce coeur tu deviendras grand, fort et en pleine santé…
Ton devenir est juste là…
20
Extrait de la publicationDisponible aussi en version numérique
www.leseditionsdelinterdit.com
Extrait de la publicationDistribution : Benjamin Livre
Infographie : Alejandro Natan
Achevé d’imprimer en novembre 2013
Sous les presses de Marquis Imprimeur
Extrait de la publication

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