101 conseils pour ne pas atterrir aux urgences

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Un accident est si vite arrivé, et les plus stupides ne sont pas les moins dangereux.
Pour vous éviter le " Si j'avais su, c'est vraiment idiot... ", un guide qui peut vous sauver la vie.






Descendre un escalier les mains dans les poches, parler la bouche pleine, longer les murs, bricoler votre alliance au doigt, remplir hâtivement votre lave-vaisselle, vous retenir d'éternuer, courir pour attraper votre train, ces gestes que vous accomplissez tous les jours sans y penser... peuvent vous conduire tout droit aux urgences !
Chaque année, en France, les accidents de la vie courante sont responsables de 4,5 millions de blessés, 50 000 hospitalisations, et près de 20 000 décès. Ils sont cinq fois plus meurtriers que les accidents de la route et vingt fois plus que les accidents du travail.
Beaucoup sont évitables. Se fondant sur son expérience d'urgentiste à l'Hôtel-Dieu à Paris, Gérald Kierzek a rassemblé dans cet ouvrage plein d'allant une somme de recommandations, de gestes simples et efficaces, de réflexes à acquérir pour vous préserver, vous, vos enfants et vos proches, afin d'éviter le " C'est vraiment trop bête, si j'avais su... "



Un urgentiste à domicile, quel luxe !





Dans la maison
1. Quand essuyer la vaisselle conduit à SOS mains
2. Mettez les couteaux pointe vers le bas dans le lave-vaisselle
3. Ne prenez pas une table ou un bureau en verre pour un siège
4. N'ayez pas une confiance aveugle dans les garde-corps des fenêtres
5. Si vous avez oublié vos clés, seul le serrurier pourra vous dépanner
6. Ne fumez jamais au lit
7. Gare à l'électricité quand vous percez un mur
8. Tournez les manches des casseroles vers l'intérieur
9. Pensez aux tapis de douche antidérapants et tapis de bain
10. Proscrivez les escaliers au-delà d'un certain âge
11. Une corde au balcon
12. Évitez d'ouvrir les huîtres vous-mêmes
13. Pieds nus ou pantoufles ?
14. Hachez, tranchez, mais pas les doigts
15. Une cire qui épile, pas une cire qui brûle
16. Le bruit de la boîte de conserve à l'ouverture
17. Ne transvasez jamais des produits dangereux ou ménagers dans des bouteilles alimentaires
18. Rangez vos médicaments
19. Ne laissez pas bébé seul sur la table à langer
20. Attention au mélange de produits ménagers
21. Cheveux colorés ou décolorés mais pas brûlés !
22. Le bain de bébé
23. Installation électrique, appareils électriques : pas d'à peu-près !
24. Pas d'eau sur de l'huile qui a pris feu
25. Un peu d'air




Loisirs
26. Ne parlez pas la bouche pleine
27. Visez le plafond en débouchant le champagne
28. Cave canem (chats, chauve-souris ...)
29. Attention : fléchettes !
30. Ne posez jamais un objet lourd contre un mur
31. Sécurisez l'échelle avant de grimper
32. Surveillez les entrées dans votre bouche
33. Halte aux échardes
34. Superglue: et hop !
35. Ne brisez pas la glace
36. Ne passez pas sous votre voiture
37. Précaution de baignade de grand-mère
38. Disjonctez
39. Allumez le feu !
40. Du soleil plein les yeux
41. Le coup d'arc
42. Mode d'emploi du sauna
43. Ne partez pas faire du sport le ventre vide ou trop plein !
44. Seringues, plage et poubelles
45. Ne détournez pas les outils de leur destination première
46. Ne croquez que la vie à pleines dents
47. Ne tentez jamais de séparer deux chiens ou animaux avec vos mains...
48. Les joies de la campagne


Mieux vaut prévenir que guérir
49. Retournez-vous avant de tirer la chasse
50. Éternuez sans réfréner votre " orgasme cérébral "
51. Femmes enceintes : couchez vous sur le côté gauche
52. Penchez la tête mais pas vers l'arrière si vous saignez du nez
53. Les corps gras sur les brûlures
54. Attention aux saignements qui virent à l'hémorragie
55. Vos oreilles n'aiment pas les cotons-tiges
56. Ne pas abuser des huîtres si vous êtes cardiaque
57. Une douleur à la poitrine : prenez votre téléphone
58. Les boutons ne se percent pas avec les doigts
59. Palpez-vous les seins ou les testicules
60. Ne léchez que vos babines
61. Porter secours sans atterrir aux urgences
62. Apprenez à manier le trombone
63. Quand le médicament blesse...
64. Pas de coup de poing rageur
65. La fermeture du robinet : un piège
66. Ne vous séparez jamais de votre électrocardiogramme
67. En déplacement, n'oubliez pas vos médicaments
68. Ne giflez pas votre enfant trop fort !
69. Hydratez-vous ... mais pas trop
70. Ne vous levez jamais trop brusquement
71. Thermomètres à mercure et thermomètres sans mercure
72. En cas d'accident, prenez votre temps !
73. Ayez toujours du sucre sur vous
74. Automédiquez-vous... avec modération


En route
75. Évitez de vous faire prendre en sandwich entre deux voitures ou contre un mur
76. Ne courez jamais pour attraper votre train
77. En voiture, ne sortez pas côté circulation
78. Il n'y a pas que le ciel qui peut vous tomber sur la tête
79. Ne rédigez pas de SMS ou de tweet dans les escaliers
80. Passagères d'une moto: pantalons obligatoires !
81. Les enfants sur les deux-roues, ça se cale
82. Ne tentez jamais de sortir d'un ascenseur à mi-étage
83. Portières de voitures: ennemies numéro 1
84. Le kit du parfait conducteur
85. La panoplie du motard
86. Dans les transports en commun, accrochez-vous !
87. En voiture dans une descente, placez-vous derrière les camions
88. Méfiance au volant envers les véhicules portant un attelage ou un chargement de toit
90. Conducteurs, videz votre vessie avant de prendre la route
91. La musique dans la rue
92. Sorties de parking et de garage : méfiance
93. Gare aux longs trajets immobiles
94. Les joies du dépaysement


Au lit
95. Évitez de porter votre alliance... parfois
96. Rapport sexuel non protégé avec un inconnu = consultation au plus tard dans les 48 heures
97. Souffler dans le vagin n'est pas toujours jouer
98. Le faux pas du coït
99. Mesdames, apprenez à vous essuyer
100. Ne vous asseyez pas dans un frigidaire


101. Si vous atterrissez aux urgences malgré ces conseils...






Publié le : jeudi 6 mars 2014
Lecture(s) : 15
Licence : Tous droits réservés
EAN13 : 9782221144497
Nombre de pages : 248
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101 conseils pour ne pas atterrir aux urgences
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