Face aux jaloux

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Il vous reproche d'avoir regardé votre voisin de façon un peu trop appuyée, d'avoir des choses à cacher ; il vous soupçonne d'entretenir une vie secrète dans laquelle vous sortez avec son meilleur ami... Comment vivre avec un jaloux sans renoncer à son épanouissement personnel ? Plutôt que d'affronter des scènes perpétuelles où vous serez sommé de vous justifier, lisez ce guide : il vous fournit l'indispensable kit de survie.



Etes-vous prêts ?



Avez-vous affaire à un jaloux ou un envieux ? Quel jaloux partage votre vie ? Pour le savoir, testez-vous p.3.



Cerner l'ennemi...



Comment en est-il arrivé là ? Pour comprendre votre ennemi de l'intérieur, rendez-vous p.23.



L'indispensable kit de survie !



Consulter nos diagnostics, attitudes à éviter et antidotes p.85.




  • Les tests


    • Quel jaloux êtes-vous ?


    • Quel jaloux partage votre vie ?


    • Face à la jalousie




  • Dans la tête du jaloux


    • Envie, avidité et jalousie... aux racines d'une passion


    • Un pouvoir totalitaire


    • Une source d'inspiration


    • Hommes/femmes : match nul ?


    • Jalousie/amour : un couple terrible


    • En famille et au travail aussi !


    • Le point sur les thérapies : de la jalousie à l'émulation


    • Vivre avec un jaloux l'enfer sur Terre




  • Le kit de survie (15 fiches)

Publié le : mercredi 14 septembre 2011
Lecture(s) : 449
EAN13 : 9782212008470
Nombre de pages : 161
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PsychoSurvie
Frédérique Maupu-Flament
Face aux jaloux
Les identifier et les comprendre pour mieux s’en protéger
Il vous reproche d’avoir regardé votre voisin de façon un peu trop appuyée, d’avoir des choses à cacher ; il vous soupçonne d’entretenir une vie secrète dans laquelle vous sortez avec son meilleur ami… Comment vivre avec un jaloux sans renoncer à son épanouissement personnel ? Plutôt que d’affronter des scènes perpétuelles où vous serez sommé de vous justifier, lisez ce guide : il vous fournit l’indispensable kit de survie.
Êtes-vous prêts ? Avez-vous affaire à un jaloux ou un envieux? Quel jaloux partage votre vie?Pour le savoir, testez-vous p.3.
Cerner l’ennemi… Comment en est-il arrivé là? Pour comprendre votre ennemi de l’intérieur,rendez-vous p.23.
L’indispensable kit de survie ! Consulter nosdiagnostics, attitudes à éviter et antidotesp.85.
Face aux jaloux
Groupe Eyrolles 61, bd Saint-Germain 75240 PARIS Cedex 05
www.editions-eyrolles.com
er Le code de la propriété intellectuelle du 1juillet 1992 inter-dit en effet expressément la photocopie à usage collectif sans autorisation des ayants droit. Or, cette pratique s’est généralisée notamment dans les établissements d’enseignement, provoquant une baisse brutale des achats de livres, au point que la possibilité même pour les auteurs de créer des œuvres nouvelles et de les faire éditer correctement est aujourd’hui menacée. En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire intégrale-ment ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans l’autorisation de l’Éditeur ou du Centre Français d’exploitation du droit de copie, 20, rue des Grands-Augustins, 75006 Paris.
© Groupe Eyrolles, 2011 ISBN : 978-2-212-55210-2
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Frédérique Maupu-Flament
Face auxjaloux
Les identifier et les comprendre pour mieux s’en protéger
Dans la même collection :
Frédérique Maupu-Flament,Face aux menteurs Audrey Taline,Face aux manipulateurs
Sommaire
Introduction ...............................................................................VII
Premièrepartie - Les tests............................................................1 Test Queljaloux êtes-vous ? ......................................................... 3 1 Test Queljaloux partage votre vie ? .......................................... 11 2 3 Test Faceà la jalousie................................................................ 19 Deuxième partie - Dans la tête du jaloux ...................................29 En guise de préambule..................................................................... 31 1Envie, avidité et jalousie… aux racines d’une passion.............. 33 2Un pouvoir totalitaire.................................................................. 43 3Une source d’inspiration…..... ..................................................... 47 4 Hommes/femmes : match nul ?................................................ 51 .........5..7................leibrrteeplouc...............Jal:nuuor/emauois 5 6En famille et au travail aussi !................................................... 65 7Lepointsurlesthérapies:delajalousieàlémulation..........75 8Vivre avec un jaloux… l’enfer sur Terre................... .................. 79 Troisième partie - Le kit de survie ..............................................85 Fiche 1................................................................................................ 87 Fiche 2................................................................................................ 91 Fiche 3................................95................................................................ Fiche 4......99.......................................................................................... Fiche 5.............................................................................................. 103 Fiche 6.............................................................................................. 107 Fiche 7.............................................................................................. 111 Fiche 8.............................................................................................. 115 Fiche 9.............................................................................................. 119 Fiche 10............................................................................................ 123
V
Fiche 11............................................................................................. 127 Fiche 12............................................................................................. 131 Fiche 13............................................................................................ 135 Fiche 14............................................................................................ 139 Fiche 15............................................................................................. 143
Conclusion.................................................................................147
Bibliographie ............................................................................149
VI
Introduction
Un kit de survie face aux jaloux ? Pour quelle raison ? La jalousie, la nôtre ou celle des autres, nous met-elle vraiment en danger ? Mérite-t-elle le titre d’ennemie ? Est-elle une menace pour notre intégrité ? Un obstacle à notre bonheur ? À toutes ces questions, la réponse est oui… Oui, la jalousie est un poison. Pas quand elle reste raisonnable, bien sûr, et pimente agréablement nos rapports amoureux, juste assez pour que nous nous sentions aimés et réalisions à quel point nous aimons. Pas davantage quand elle prend la forme d’une envie stimulante à l’égard de ce que les autres possèdent et nous donne des ailes pour envisager des projets. La jalousie dite « aphrodisiaque » est un puissant moteur du désir ; nous aurons l’occasion d’y revenir dans ce livre. La motivation et l’élan de réussir qui naissent de l’envie sont en effet très importants dans notre épanouissement personnel. Mais la passion qui nous fait désirer l’autre pour nous seuls – ou vouloir ce qu’il possède en jouissant du fait que nous allons l’en priver et qu’il en souffrira – n’est pas aussi inoffensive. L’Ancien Testament a fait de la jalousie l’un des sept péchés capitaux, à égalité avec la colère et l’orgueil, ses compagnons de toute éternité. Et ce n’est pas sans raison…
C’est un fait, la jalousie peut nous « pourrir la vie », empoisonner nos rapports amoureux, fausser les liens tissés de longue date avec nos amis et rendre douloureuse notre vie sociale. Elle peut durablement nous rendre malheureux en faisant de nous des traîtres, des menteurs et des paranoïaques. Chacun de nous, à un moment de notre vie, y a été confronté, jaloux nous-mêmes ou victimes de la jalousie débordante de nos proches. Ce n’est pas pour autant qu’il nous faut tolérer cela. La jalousie dévorante est insupportable et nul ne doit courber l’échine devant elle. C’est une ennemie à combattre. Une ennemie qui ne pardonne rien et ne laisse passer aucune erreur. Car la jalousie est source de souffrances. Autant pour celui qui en est atteint que pour sa victime. Le jaloux, en effet, souffre terriblement. Ses obsessions lui font mal, bien sûr, car la jalousie est un véritable tourment, mais il peut aussi souffrir de la souffrance qu’il inflige à ceux auxquels il distille ses
VII
angoisses permanentes d’abandon et de trahison. Quant au calvaire de sa victime, on n’a aucun mal à l’imaginer. Menaces, chantage affectif, violences verbales et physiques sont son lot quotidien. Les faits divers abondent d’histoires de jaloux et de jalouses qui se rendent coupables du pire en tuant par jalousie, sous l’emprise de ce terrible sentiment. Parfois sans raison, parfois parce qu’ils se découvrent trompés et ne peuvent le supporter. Sans compter les divorces, les séparations, les incompréhensions et les dialogues en forme d’impasses. Cette passion enflamme parfois les esprits de telle sorte qu’elle occulte tout autour d’elle. Comme l’amour, elle a ses raisons que la raison ignore. Et le pire avec la jalousie est qu’elle s’exerce allègrement hors de toute raison objective. Othello assassine Desdémone, persuadé qu’elle le trompe. Elle est, à ses yeux exorbités par la haine, cette « impudente femelle, démon de la luxure ». Et pourtant totalement, irrémédiablement innocente…
La jalousie est une tueuse de liberté. Des deux côtés. Le jaloux, emprisonné dans ses doutes et ses peurs, tenaillé par une angoisse de l’abandon aussi forte que celle de la mort, est entièrement guidé par ce sentiment. Impérieuse, la jalousie règne sur lui. Quelle liberté lui reste-t-il ? Aucune. Quant à la victime, en proie à une surveillance de tous les instants, mise sur la sellette et suspectée en permanence, elle ne peut plus respirer. D’ailleurs, en a-t-elle encore le droit ? La jalousie, dans son expression la plus extrême, est la négation même de la vie et de sa pulsion. Elle est profondément morbide. Et sa première victime est l’amour. La peur d’aimer, et de perdre cet amour si on l’obtient, est si forte qu’elle peut nous conduire à détruire l’amour. La jalousie est un excellent moyen de le faire. Aussi proprement, aussi définitivement qu’un tueur à gages, elle « flingue » l’amour. À bout portant.
VIII
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