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J'en ai marre de crier !

De
261 pages


La collection "Les consultations du pédopsy" apporte les réponses pragmatiques des pédopsychiatres aux petits soucis psy de l'enfance (de 0 à 6 ans).



Accompagner sa phase d'opposition



Quel parent à bout, épuisé de ne pas réussir à se faire entendre, n'a jamais hurlé sur son enfant ? Mais crions-nous pour nous faire obéir ou précisément parce que nous échouons à nous faire obéir... ? Si nous perdons parfois le contrôle de nous-mêmes avec nos chérubins, c'est que se jouent dans les rapports d'autorité notre capacité à prendre notre place et notre besoin d'être aimés.



Gisèle George dédramatise la situation et propose aux parents démunis des outils simples et efficaces pour poser les bases d'une autorité saine. En partant d'habitudes répandues du type "Je hurle puis je cède" ou "Je me sens coupable quand je sévis", elle pose un diagnostic pour chaque situation puis donne des solutions pratiques facilement applicables.




  • Je pose les bases d'une saine autorité


  • Je me sens coupable quand je sévis


  • Je me justifie tout le temps


  • Je hurle, puis je cède


  • J'ai beaucoup de mal avec la punition


  • Je n'arrive pas à parler, je ne sais que crier


  • Il faut que ça file droit !


  • Si mes enfants n'arrêtent pas de se disputer, je démissionne !


  • Mon mari est partisan de la méthode forte !


  • Je suis seul(e) pour faire autorité


  • Avec leur beau-père, c'est l'enfer !


  • Ma fille a pris le pouvoir


  • Je fais tout, ils ne font rien !


  • L'enfer des devoirs


  • Les questions que se posent les parents

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Accom
Char
Dr Gisèle George Charles Brumauld J’en ai marre de crier ! Comment se faire obéir sans hausser le ton
AAccccoommppaaggnneerrssaapphhaasseedd’ o’oppppoossiittiioonn
Quelparentàbout,épuisédenepasréussiràsef aireentendre, n’ajamaishurlésursonenfant ?Maiscrions-nousp ournous faireobéirouprécisémentparcequenouséchouons ànous faireobéir… ?Sinousperdonsparfoislecontrôled enous-mêmesavecnoschérubins,c’estquesejouentdans lesrapports d’autoriténotrecapacitéàprendrenotreplaceet notre besoind’êtreaimés.
GisèleGeorgedédramatiselasituationetproposeauxparents démunisdesoutilssimplesetefficacespourposer lesbases d’uneautoritésaine.Enpartantd’habitudesrépand uesdu type«Jehurlepuisjecède»ou«Jemesenscoup ablequand jesévis»,elleposeundiagnosticpourchaquesit uationpuis donnedessolutionspratiquesfacilementapplicable s.
CChhaarrlleessBBrruummaauulldd, journaliste, a recueilli pour ce livre les propos deGGiissèèlleeGGeeoorrggee,, médecin et pédopsychiatre depuis plus de vingt ans, spécialiste des thérapies comportementaleset cognitives.
LEScONSULTATIONS DUPÉDOPSY Lesréponsespragmatiquesdepédopsychiatres auxpetitssoucispsydel’enfance.
Eugénie Martinez - Maquette : Galith Sultan ©
Photo de couverture :
Code éditeur : G54949 - ISBN : 978-2-212-54949-2
J’en ai marre de crier ! Comment se faire obéir sans hausser le ton
Groupe Eyrolles 61, bd Saint-Germain 75240 Paris Cedex 05 www.editions-eyrolles.com
Conception (intérieur et première de couverture) : Caleïdo Éditions Mise en pages : PCA
En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire intégralement ou partiel-lement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans autorisation de l’éditeur ou du Centre français d’exploitation du droit de copie, 20, rue des Grands-Augustins, 75006 Paris.
© Groupe Eyrolles, 2012 ISBN : 978-2-212-54949-2
Dr Gisèle George Charles Brumauld
J’en ai marre de crier ! Comment se faire obéir sans hausser le ton
Dans la même collection :
Haurat Laurence,C’est l’enfer à table ! Pleux Didier,Petits caprices et grosses colères
Gisèle George
Psychiatre, pédopsychiatre et psychothérapeute en cabinet, Gisèle George anime également des groupes d’affirmation de soi. Elle est l’auteure de publications et ouvrages consacrés à la psychologie de l’enfant, parmi lesquelsMon enfant s’oppose, que dire ? Que faire ?,La confiance en soi de votre enfantaux éditions Odile Jacob, etCes enfants malades du stress, aux éditions Anne Carrière.
Charles Brumauld
Journaliste spécialisé en psychologie de l’enfant et de l’adoles cent, Charles Brumauld travaille régulièrement pour le maga zinePsychoEnfants. Il est l’auteur des Clins d’œilLes ados et les marques,S’intégrer et se (dé)marqueretMon ado ne me parle pas, et coauteur du livreLe vrai rôle du papa, aux éditions Jouvence.
Table des matières
Introduction............................................................................
Ch apitre 1 Je pose les bases d’une saine autorité L’enfant construit le parent ................................................. Partir pour mieux revenir : l’attachement........................... Un lien de dépendance ?...................................................... Du plaisir à la réalité...........................................................
Ch apitre 2 Je me sens coupable quand je sévis Un attachement «insecure» ................................................ Bons ou mauvais parents ? .................................................. Tenir, et tenir bon ! ..............................................................
Ch apitre 3 Je me justifie tout le temps Parents d’hier et d’aujourd’hui ........................................... Un message éducatif brouillé.............................................. Informer, expliquer, justifier… Comment faire le tri ? ......
Ch apitre 4 Je hurle, puis je cède Tenir le cap .......................................................................... Lecomportement,résultatdunprocessus© Groupe Eydrollaespprentissage ....................................................................
V
1
14 17 19 20
25 28 32
39 41 45
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J’en ai marre de crier !
Ch apitre 5 J’ai beaucoup de mal avec la punition Le poids des valises transgénérationnelles ......................... La sanction apprentissage................................................... Punir… mais comment ? .....................................................
Ch apitre 6 Je n’arrive pas à parler, je ne sais que crier Comprendre l’habituation................................................... Adapter son langage............................................................ À chacun son autorité..........................................................
Ch apitre 7 Il faut que ça file droit ! Qu’estce que l’indisponibilité mentale ? ............................ Une société de la performance, mais à quel prix ? ............. Savoir se rendre disponible .................................................
70 71 73
84 86 89
98 99 101
Ch apitre 8 Si mes enfants n’arrêtent pas de se disputer, je démissionne ! La saine rivalité fraternelle ................................................. 110 « De toute façon, tu préfères mon frère ! ».......................... 112 Je projette, tu projettes, ils… ............................................. 116 Comment faire face aux disputes fraternelles ? ................. 120
Ch apitre 9 Mon mari est partisan de la méthode forte ! Plutôt bâton ou carotte ? ..................................................... Qu’estce qu’un comportement ? .........................................
VI
128 130
© Groupe Eyrolles
Table des matières
Pour apprendre, il faut comprendre ................................... La méthode forte, vraiment efficace ? ................................ Comment valoriser un comportement ?.............................. Comment critiquer un comportement ? .............................. Mettre en place critiques et compliments...........................
Ch apitre 10 Je suis seul(e) pour faire autorité Les écueils de la solitude éducative .................................... Le cercle vicieux de la perte de confiance en soi ............... L’opposition de l’enfant, une affaire personnelle ? ............. Pas de spectacle sans spectateurs .......................................
Ch apitre 11 Avec leur beau-père, c’est l’enfer ! Mea culpa............................................................................ Régler les conflits larvés ..................................................... (Re)donner la place au parent absent ................................. Le beauparent, pas tout à fait un parent ...........................
Ch apitre 12 Ma fille a pris le pouvoir Temps mort ! ........................................................................ Différencier opposition et expression émotionnelle ........... Mieux accepter la frustration .............................................
Ch apitre 13 Je fais tout, ils ne font rien ! Une famille mal éduquée..................................................... Reprogrammer le logiciel « famille » ................................... © Groupe Eyrolles
VII
131 133 135 137 139
148 150 152 155
163 165 168 169
180 185 189
197 199
J’en ai marre de crier !
Les sujets qui fâchent .......................................................... La grève des mamans (ou des papas !) ...............................
Ch apitre 14 L’enfer des devoirs Je veux ma maman rien que pour moi ! ............................. Quand papa s’en mêle.......................................................... Le rôle des parents en dehors de l’école ............................. En rentrant de l’école ..........................................................
Ch apitre 15 Les questions que se posent les parents
Estce une question de tempérament ? ............................... Mon enfant le faitil exprès ? .............................................. Fautil le mettre à l’internat ?.............................................. On ne nous apprend pas à être parents ! ............................ Silestcommeçamaintenant,seratilpireà l’adolescence ? ................................................................... Vaisje le traumatiser si je pose des limites ? ...................... L’éducation sans souci existetelle ? .................................. Pourquoi fautil lui répéter vingt fois les choses ?.............. Il devrait comprendre…...................................................... Malgrétouscesbonsconseils,vousnyarrivezpas.Qui aller consulter ? ............................................................
Pour conclure .........................................................................
Bibliographie ..........................................................................
VIII
203 207
216 217 219 221
229 230 231 233
234 235 236 238 239
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245
249
© Groupe Eyrolles