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L’art de guérir

De
182 pages
Dans ce livre, le médecin et enseignant spirituel reconnu Bernie Siegel démontre comment la science et la spiritualité interagissent — et comment vous pouvez maximiser le potentiel de guérison de votre corps. Après avoir étudié l’utilisation des dessins faits par des patients atteints de maladies mortelles, Bernie a fondé l’ECaP (Exceptional Cancer Patients) pour faciliter les auto-guérisons qui étaient souvent qualifiées de miraculeuses. Bernie a constaté que notre corps veut guérir et que nous pouvons aider cette propension innée au moyen de pratiques présentement considérées comme étant non classiques, comme le dessin, la visualisation, les rêves, l’amour et le rire. Vous apprendrez à utiliser ces pratiques pour vous aider dans tous les aspects, que ce soit pour diagnostiquer et comprendre votre maladie et choisir le bon traitement, de même que pour partager ce que vous vivez avec vos proches et le personnel soignant. Empli d’histoires vraies et inspirantes et de suggestions pour entreprendre votre propre cheminement de guérison, ce livre offre des techniques pratiques et éprouvées par des patients qui peuvent faire des miracles.
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ÉLOGES POURL’ART DE GUÉRIR
« Derrière le monde visible du corps se trouve un domaine invisible et inconscient qui peut être une puissante force de guérison. Pionnier en la matière, Dr Bernie Siegel enseigne à des gens à prendre conscience de ce facteur. Cela leur apporte non seulement une guérison physique, mais également un sentiment de paix, d’accomplissement et de joie de vivre. Quand nous combinons l’art de guérir avec la science médicale, la médecine moderne devient alors entière. Merci, Bernie, de nous montrer la voie. » — Larry Dossey, M.D., auteur deOne Mind
« Bernie Siegel était déjà un chirurgien reconnu quand il a découvert les formes subtiles de communication que possède l’esprit humain. Il a commencé à explorer l’inconscient, les travaux de Carl Jung et le pouvoir de guérison inné chez toutes les créa-tures vivantes. Il a entrepris une démarche qui a aidé beaucoup de ses patients à se sentir mieux. Sa carrière a alors pris une autre direction et il a commencé à écrire des livres sur ce qu’il avait découvert. Dans ce dernier livre, il imprègne les connaissances scientifiques de compassion en utilisant son regard professionnel pour examiner de manière chaleureuse et personnelle comment la perception, l’intention et la communication non verbale (psychique) influencent la guérison et le bien-être. Ce nouveau livre positif offre différentes méthodes pour que [les lecteurs] puissent apprendre à accéder plus facilement à ce pouvoir et à l’utiliser. » — Anna Jedrziewski, critique littéraire pourRetailing Insight ÉLOGES POUR101 EXERCICES POUR L’ÂME
« Un autre livre agréable, sage, pratique et transformateur du Dr Bernie. Ce guide d’exercices étape par étape s’adresse à la partie de vous qui a des ailes. » — Rachel Naomi Remen, M.D., auteure deSagesse au coin du feu « Ce livre simple possède toute la sagesse dont vous avez besoin pour vivre en devenant le meilleur de vous-même. Bernie a le don de simplifier et de rendre accessibles des idées complexes. Suivez son plan d’entraînement et vous connaîtrez une vie encore plus merveilleuse que ce que vous auriez pu imaginer. » — Joan Borysenko, Ph. D., auteure deBrûlé : l’épuisement professionnel et la reconquête de la vie
« Offert par un des plus grands guérisseurs des États-Unis, ce guide pratique enseigne étape par étape à vivre de manière plus saine et accomplie. Siegel a le don d’inspirer les gens à aller au-delà d’eux-mêmes et à atteindre ce qu’ils croyaient inaccessible. » — Larry Dossey, M.D., auteur deCes mots qui guérissent
« Un livre magnifique et sincère écrit par un médecin légendaire qui vous aide à nourrir votre esprit, votre corps et votre âme. » — Judith Orloff, M.D., auteure deLiberté émotionnelleetAccéder à son énergie sacrée
« J’ai toujours admiré Dr Bernie Siegel comme étant un des esprits les plus remarquables de notre temps. Il combine un esprit analytique et scientifique à une profonde connaissance de la spiritualité. Son livre101 exercices pour l’âmevous aidera à comprendre cette partie de vous-même qui est le génie ultime et suprême et qui reflète la sagesse de l’univers. » — Deepak Chopra, auteur deLe livre des secrets
« Les exercices inspirants de Dr Siegel pour atteindre l’illumination dans la vie quotidienne réunissent la sagesse ancestrale dans un livre clair, précis et facile à lire. C’est un précieux ajout à la bibliothèque de tout voyageur spirituel. »
L’ART DE GUÉRIR
Le matériel contenu dans ce livre est à titre éducatif. L’auteur et l’éditeur ne formulent aucune garantie explicite ou implicite et n’endossent aucune responsabilité quant aux effets des recommandations offertes dans ce livre. Certains noms ont été changés pour protéger la vie privée des individus. Copyright © 2013 Bernie S. Siegel, MD Titre original anglais : The Art of Healing Copyright © 2014 Éditions AdA Inc. pour la traduction française Cette publication est publiée en accord avec New World Library Tous droits réservés. Aucune partie de ce livre ne peut être reproduite sous quelque forme que ce soit sans la permission écrite de l’éditeur, sauf dans le cas d’une critique littéraire. Éditeur : François Doucet Traduction : Jo-Ann Dussault Révision linguistique : Féminin pluriel Correction d’épreuves : Nancy Coulombe, Katherine Lacombe Conception de la couverture : Matthieu Fortin Photo de la couverture : © Thinkstock Mise en pages : Sébastien Michaud ISBN papier 978-2-89733-949-4 ISBN PDF numérique 978-2-89733-950-0 ISBN ePub 978-2-89733-951-7 Première impression : 2014 Dépôt légal : 2014 Bibliothèque et Archives nationales du Québec Bibliothèque Nationale du Canada Éditions AdA Inc. 1385, boul. Lionel-Boulet Varennes, Québec, Canada, J3X 1P7 Téléphone : 450-929-0296 Télécopieur : 450-929-0220 www.ada-inc.com info@ada-inc.com Diffusion Canada : Éditions AdA Inc. France : D.G. Diffusion Z.I. des Bogues 31750 Escalquens — France Téléphone : 05.61.00.09.99 Suisse : Transat — 23.42.77.40 Belgique : D.G. Diffusion — 05.61.00.09.99 Imprimé au Canada
Participation de la SODEC. Nous reconnaissons l’aide financière du gouvernement du Canada par l’entremise du Fonds du livre du Canada (FLC) pour nos activités d’édition. Gouvernement du Québec — Programme de crédit d’impôt pour l’édition de livres — Gestion SODEC. Catalogage avant publication de Bibliothèque et Archives nationales du Québec et
Bibliothèque et Archives Canada Siegel, Bernie S. [Art of Healing. Français] L’art de guérir : découvrez votre sagesse intérieure et votre potentiel d’auto-guérison Traduction de : The art of Healing. ISBN 978-2-89733-949-4 1. Guérison par l’esprit. 2. Esprit et corps. 3. Autothérapie. I. Titre. II. Titre : Art of Healing. Français. RZ400.S5314 2014 615.8’528 C2014-941038-7
Conversion au format ePub par:
www.laburbain.com
— Allen et Linda Anderson, auteurs deAngel DogsetHorses with a Mission
Remerciements J e tiens à remercier Cindy Hurn et Georgia Hughes, ainsi que mon agente Andrea Hurst, pour l’aide qu’elles m’ont apportée dans la création de ce livre. Je remercie également ceux qui ont été mes guides de vie et mes enseignants : mon épouse, Bobbie ; nos enfants, Jonathan, Jeffrey, Stephen, Carolyn et Keith ainsi que leurs familles ; et tous mes amis à quatre pattes qui sont trop nombreux pour que je les nomme. DRBERNIESIEGEL
Introduction
LES GRANDES QUESTIONS
Si vous voulez guérir le corps et l’esprit, vous devez d’abord guérir l’âme. PLATON
H ier, je suis allé renouveler mon qermis de conduire. Je m’attendais à ce u’il y ait une longue file d’attente et à devoir qatienter avec les autres tout en souhaitant être ailleurs. Je n’avais donc qas vraiment envie d’y aller. Mais qeu de temqs aqrès mon arrivée, une femme derrière le comqtoir a annoncé mon numéro. Étonné, j’ai regardé autour de moi. Beaucouq de qersonnes attendaient dequis beaucouq qlus longtemqs ue moi ; c’était sûrement le tour de uelu’un d’autre. Mais elle a réqété mon numéro, alors je me suis levé. Dès ue je suis arrivé au comqtoir, elle m’a souri, comme si elle me reconnaissait. Il s’avère ue j’avais oqéré sa mère il y a de nombreuses années. Nous avons bavardé gentiment et elle m’a raconté combien sa mère allait bien. Quand je suis qarti, elle m’a encore remercié d’avoir aidé sa mère à guérir. Elle ne faisait qas référence à l’oqération chirurgicale ni à la chimiothéraqie. Elle qarlait de laviede sa mère. Vous vous en rendez comqte ? Elle ne qarlait qas de son corqs qhysiue ou de sa maladie, mais de ce ui donnait un sens à la vie de sa mère. Je me sentais tellement bien en uittant ces lieux. Notre rencontre n’avait qas été accidentelle ni fortuite. C’était un cadeau. Il n’y a qas de coïncidences. Ce ue je m’aqqrête à qartager avec vous — ce ui m’a qrocuré une nouvelle comqréhension de la nature de la vie — ne vient qas de mes croyances, mais de mon exqérience qersonnelle et de mon travail auqrès de mes qatients et de leurs familles. Ma caqacité à garder l’esqrit ouvert m’a qermis de tirer beaucouq qlus de choses de mes exqériences et de devenir un meilleur guérisseur ue ceux dans ma qrofession ui disent u’ils ne qeuvent qas acceqter ce u’ils ne comqrennent qas ou ne qeuvent qas exqliuer. Si nous ne cherchons qas à reqousser les limites du savoir, nous n’aqqrenons rien ; nous nous qrivons de l’occasion de vivre notre vie de manière créative. Voilà qouruoi je ne cesse jamais de qoser les uestions imqortantes. Qu’est-ce ue j’entends qar « uestions imqortantes » ? Les uestions ue nous devons qoser sont : comment l’invisible devient-il visible ? Quelle qartie de notre être continue de voir uand nous uittons notre corqs lors d’une exqérience de mort imminente ? Comment savons-nous intuitivement ce ue notre inconscient qlanifie ? Comment les voyants et les médiums communiuent-ils avec les individus et les animaux, qeu imqorte s’ils sont loin ou morts ? Comment la communauté des cellules du corqs communiue-t-elle ses besoins et son état de santé à l’esqrit conscient ? Et uel est le langage de la création et de l’âme ? L’invisible dont je qarle est ce ui se trouve dans notre corqs qhysiue, mental, émotionnel et qsychiue. La qluqart d’entre nous qrennent conscience de leur éuilibre ou déséuilibre intérieur selon leur humeur, leurs sentiments et leurs symqtômes, et nous nous fions aux examens médicaux et aux tests de laboratoire qour savoir ce ui se qasse dans notre corqs. Mais imaginez si nous étions caqables de le savoir avant u’une souffrance qhysiue ou une déqression se manifeste. Nous serions tellement en meilleure santé et nos vies seraient beaucouq qlus remqlies. En raison de la formation limitée des médecins, nous avons rarement l’occasion d’aqqrendre la cause réelle d’une maladie. Et qourtant, il est qossible de qrévenir la