L'apithérapie

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Grâce à ce guide conçu par une spécialiste, miel, gelée royale, propolis, pollen, venin d'abeille n'auront plus de secret pour vous. Dans les domaines de l'hygiène, de la beauté, de l'alimentation... initiez-vous à l'apithérapie à travers astuces, conseils et recettes.



Pour toute la famille, l'auteur vous explique comment utiliser les produits des abeilles au quotidien.




  • Les fondements


  • Le matériel


  • Les techniques




  • Les fondements de la santé par les abeilles, l'apithérapie


    • Pour aborder l'apithérapie


    • L'origine des produits dans la ruche et leur sens pour les abeilles


    • Les douze élixirs de la ruche




  • Les recettes de l'apithérapie


    • L'alimentation santé


    • L'hygiène, la beauté, la détoxification


    • Prévention et soins de santé



EAN13 : 9782212258097
Nombre de pages : 160
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Catherine Ballot-Flurin
EYROLLES PRATIQUE Santé bien-être
L’apithérapie Découvrez les bienfaits
des produits de la ruche
grâce aux recettes des apiculteurs
EYROLLES PRATIQUE Santé bien-être
L’apithérapie Grâce à ce guide conçu par une spécialiste, miel, gelée royale, propolis, pollen, venin d’abeille n’auront plus de secret pour vous. Dans lesdomaines de l’hygiène, de la beauté, de l’alimentation… initiez-vous à l’apithérapie à travers astuces, conseils et recettes. Pour toute lafamille, l’auteur vous explique comment utiliser les produits desabeilles au quotidien.
 Les fondements
 Le matériel
Les techniques
Catherine Ballot-Flurin a consacré sa vie professionnelle aux abeilles. Elle crée et fabrique des préparations de santé et de beauté à partir des richesses de la ruche. Pionnière du bio en apiculture dès 1977, elle a inventé l’apicosmétique et les élixirs de la ruche en s’inspirant des abeilles.
l’apithérapie
l’apithérapie
CatherineBàLLoT-FLuRIn
Deuxième édition Deuxième tirage 2014
Éditions Eyrolles 61, bd Saint-Germain 75240 Paris Cedex 05 www.editions-eyrolles.com
Cet ouvrage a fait l'objet d'un reconditionnement à l'occasion du deuxième tirage (nouvelle couverture). Le texte reste inchangé par rapport au tirage précédent.
Conception : Dazibao Mise en page : Istria Crédits photographiques : Virginie Sueres et l'auteur
En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire intégralement ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans autorisation de l’éditeur ou du Centre français d’exploitation du droit de copie, 20, rue des Grands-Augustins, 75006 Paris.
© Groupe Eyrolles, 2009, 2013 pour le texte de la présente édition © Grouope Eyrolles, 2014 pour la nouvelle présentation ISBN : 978-2-212-55901-9
rEMERCIEMENTs
AuX abeîlles du monde entîer. à tous ceuX quî créent de l'or sans rîen détruîre.
SOMMáIRE
iNTRODUCTION
9
partie 1 : leS FondementS de la Santé par leS aBeilleS, l’apithérapie................................ 11
pOUR ábORDER L’áPITHÉRáPIE 13 13dÉfINITION DE L’áPITHÉRáPIE.................................
l’áPICULTURE ET LEs MODEs DE PRÉPáRáTION ......... 15
lE CHOIX DEs PRODUITs ........................................ 22
l’ÉTáT D’EsPRIT POUR ábORDER L’áPITHÉRáPIE........ 28
l’ORIgINE DEs PRODUITs DáNs Lá RUCHE ET LEUR sENs POUR LEs ábEILLEs 33
lE VENIN D’ábEILLEs............................................. 33
lE MIEL, LE MIELLáT ET LE MIEL EN RáYON .............. 44
lE POLLEN ET LE PáIN D’ábEILLEs........................... 55
lá gELÉE ROYáLE.................................................. 60
......................................................... 65lá PROPOLIs
lEs CIREs ............................................................. 70
lEs LáRVEs............................................................74
lá PRÉsENCE DEs ábEILLEs ...................................74
lEs DOUzE ÉLIXIRs DE Lá RUCHE
77
7
partie 2 : leS recetteS de l’apithérapie..........................95
l’áLIMENTáTION sáNTÉ 97 QUáTRE RECETTEs DE básE................................... 97
lá CUIsINE VIVáNTE DEs ábEILLEs ......................... 99
l’HYgIÈNE, Lá bEáUTÉ, Lá DÉTOXIfICáTION
105
TTEMEEROCNTIDNNIOcOMMENTVOUsPOUR UN sOIN OU UNE PRÉPáRáTION .................... 105
......................................... 105lE MásságE áU MIEL
lEs bOUgIEs CôNEs D’OREILLEs ............................ 107
....111..U............CUREEHáLTáEPlEáLEDsTIUDORPs
......................................116lá bOUCHE ET LEs DENTs
117lEs CHEVEUX : NOURRIR ET fáIRE POUssER..............
aUX PETITs sOINs POUR VOs CHEVEUX ...................119
pLEIN áIR ET sPORT ............................................... 124
SOMMEIL............................................................ 125
pRÉVENTION ET sOINs DE sáNTÉ
129
TTUsNETCOIfaEfPEsDNsIOáTIsILsTIUDOR DE Lá RUCHE ....................................................... 130
lEs CUREs ........................................................... 138
concluSion ............................. 145
BIbLIOgRáPHIE.................................................... 147 GLOssáIRE........................................................... 149 iNDEX..................................................................151
8
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