Comment choisir un stage

Stevanovitch

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• Publié par: Nuhok
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 CENTREINTERNATIONAL  VLADYSTEVANOVITCH PROGRAMME DÉTAILLÉ : Saison 2010/2011 Comment choisir un stage de l'Art du Chi ? "C'est mon premier contact" Voici différentes possibilités: Portes ouvertes: Au printemps, le 30 mai 2010, nous organisons avec les enseignants de la région (PACA) une journée P.O. au Centre international de l'école. Cette journée gratuite permet de découvrir notre travail dans une ambiance détendue et dans le magnifique cadre du Domaine de St Quentin. Différents cours seront proposés, au sol ou en mouvement avec les Formatrices du Centre et avec les enseignants. A l'automne,le 19 septembre 2010,c'est la reprise des cours, nous vous proposons une journée (gratuite) de cours tel que pendant nos stages. Michèle Stévanovitch et Karine Taymans alternent matin et aprèsmidi pour vous faire expérimenter le travail au sol ou debout à la recherche des perceptions intérieures.  Stages de Revitalisation par le Chi: ( en vert clair sur le programme ) Une approche complètement nouvelle qui permet au tout débutant de sentir tout de suite son espace intérieur et la réalité du Chi dans son propre corps. Pendant ces quelques jours, nous allons "recevoir". Nous allons nous laisser imprégner de Chi. Grâce à lamusique primordiale tridimensionnellecréée par Vlady Stévanovitch nous gagnons de nombreuses années de recherche. Evidemment ensuite le travail reste à faire… mais les effets seront inscrits en nous, le chemin n'en sera que plus facile. 2 ou 3 cours au sol (selon les jours) 1 ou 2 cours en mouvement Stage 11 et 24 postures: ( en vert foncé sur le programme) Les 11 exercices de santé sont des mouvements simples et répétitifs qui permettent d'aborder la logique des mouvements du Taï Ji Quan et du Qi Gong de notre école. Les "24 postures", la forme la plus courte de mouvements enchaînés. Nous les abordons en alternance. Ces mouvements nés en Chine sont extraordinairement correcteurs de nos mauvaises postures et habitudes. Ils développent la coordination, la respiration profonde et chose surprenante pour des mouvements lents, les réflexes! Au sol, nous abordons les techniques de base du travail du Chi: mise en évidence du Tantien, comment l'utiliser? Approche des techniques de petite circulation du Chi. (selon thèmes annoncés) 2 cours par jour au sol/ 2 cours en mouvement (souvent en plein air) Possibilité de choisir 5 weekends (par abonnement: 530 €) Stage international d'été de l'Ecole: (en jaune sur le programme) Chaque année, durant 6 semaines, les enseignants et les élèves de l'école se réunissent pour travailler ensemble et pour communiquer leur enthousiasme aux débutants et élèves. L'enseignement est proposé par groupes selon les niveaux. Chaque samedi un groupe se forme avec les débutants. Les cours sont assurés par les enseignants les plus expérimentés de l'école sous la direction de Michèle Stévanovitch. 2 cours au sol par jour, 2 cours en mouvement. Durée de séjour au choix. http://www.artduchi.com/centreinternational  1

" Je suis déjà élève de l'Ecole" Formation personnelle: (en vert foncé sur le programme ) Les stages d'une semaine sont l'occasion d'approfondir le travail réalisé en cours hebdomadaires. Une attention toute particulière sera portée aux élèves engagés dans cette formation http://www.artduchi.com/centreinternational Les semaines sont proposées avec un thème se rapportant aux modules du carnet jaune.  Tous les stagessont accessibles aux élèvesdu niveau correspondant (sauf stages "Chi en Médecine" et "accès au statut de Candidat") Possibilité de choisir 5 weekends ( par abonnement: 530 €) "Je suis engagé(e) dans la Formation d'enseignants" De nombreux stages sont proposés selon votre niveau ou par thème. Kirikido et Taï Ji Quan (en rouge sur le programme) Une approche dynamique dans le but de mieux comprendre la logique des mouvements, de renforcer l'appui et la force du Tantien. Une étape essentielle pour tous les enseignants de l'Art du Chi. Les matinées sont consacrées aux échauffements et au Kirikido, les aprèsmidi au Taï Ji Quan et au Chi. Module G de la Formation personnelle. Ouvert aux élèves du niveau 108 et 127.  Accès au statut de Candidat ( en rouge sur le programme) Semaineréservéeaux personnes ayant terminé la formation personnelle. On y travaille les techniques et les mouvements de base en mettant l'accent sur les corrections personnelles. Une évaluation est faite au fil de la semaine, ceux qui ont atteint le niveau requis sont nommés Candidats en signant la Charte.  Préparation Moniteur108 (en rouge sur le programme) Un travail de corrections personnelles (parfois en petits groupes de 3 ou 4 personnes), de précisions techniques. Nous prendrons le temps de répondre aux questions des enseignants, de préciser les orientations pédagogiques. Ouvert aux élèves du niveau 108 avancé. Absorber le Chi 108 postures (en rouge sur le programme) Se centrer pour s'ouvrir, suivre, importance du repère arrière,relation aux arbres ou à son arbre, travailler dans différents endroits "chargés", éventuellement travail avec l'émetteur, la musique Primordiale Tridimensionnelle… Ouvert aux élèves 108.  L'harmonie, l'équilibre 108 postures (en rouge sur le programme) L'écoute intérieure, la posture, l'intention, la symétrie intérieure… Ouvert aux élèves 108.  Renforcer son Tantien  spécial jeunes! (en rouge sur le programme) Un peu de Kirikido, les abdos, le mât, prise en main du Tantien, l'effort centré, l'oudiana…les 24, les Brocards, les 108. Ouvert aux élèves à partir du niveau 24 avancé. Dilution dans "La Vie" 127postures (en rouge sur le programme) La bulle, relation par le Chi, relaxation, le regard qui voit mais ne s'arrête sur rien, musique Primordiale Tridimensionnelle, le vide mental… Ouvert aux élèves 127.  3 semaines de 127 postures! (en rouge sur le programme) Ces trois semaines permettent à ceux qui le veulent de faire unstage longue durée.Il est possible également de participer seulement à une des semaines en sachant que la première semaine est consacrée aux principes de base des 127 et à la première section. Deuxième semaine et troisième semaine:deux groupes(débutants 127 et avancés)  2

"Je suis pratiquant(e) avancé(e) d'un autre art" Découverte des techniques particulières de l'Art du Chi  (enturquoise sur le programme) Un stage découverte destiné à tous ceux qui ont déjà fait un long chemin (5 ans minimum: art martiaux, Taï chi, Qi Gong, Yoga…) et qui désirent découvrir les techniques de l'Art du Chi. Nous travaillerons essentiellement au sol: prise en main concrète du Tantien, comment le renforcer, comment faire circuler le Chi, comment le propager dans le mouvement et dans l'espace, la puissance de l'intention… Echanges et démonstrations des techniques de chacun (en mouvement). "L'Art du Chi et vie de groupe"  ou 127Niveau 108 (en violet sur le programme) Stage résidentiel (St Quentin, chambres de 2) limité à une dizaine depersonnes. Ce stage concerne essentiellement les personnes engagées dans l'école qui désirent apporter leur contribution active au travail du Centre International. Une demijournée est consacrée au Chi et Taï Ji Quan, l'autre est consacrée à du travail en extérieur (aménagement des terrains, préparation du stage d'été etc). Une attention toute particulière est portée à l'utilisation du Tantien et la présence centrée dans l'action. Pendant les périodes de travail extérieur, possibilité de travail en petit groupe (2 ou 3) avec Karine ou Michèle et pratiques en fin de journée. Repas en commun une fois par jour. " Qu'estce qu'on entend par techniques vocales?" Il s'agit tout d'abord deplacer sa voix sur le Tantien. Les techniques vocales que nous pratiquons ne concernent pas le chant mais des techniques d'émission de sons porteurs de Chi. A première vue, cela peut sembler un objectif vague, à quoi ça sert? Comme toujours, ça sert simplement à se rapprocher de l'harmonie intérieure. Mais il s'agit aussi d'un instrument de communication, la voix porte ce que nous sommes. En travaillant la voix en relation avec le Tantien, nous nous transformons de l'intérieur, notre impact sur les autres change. Ces techniques nous viennent d'Inde, de Chine, du Japon.  Niveau 1 (en bleu sur le programme) D'abord se libérer de toute tension, libérer le souffle, être capable de le laisser sortir librement, sans obstacle. Ensuite mettre en place une structure intérieure qui servira de caisse de résonance. Le Tantien est évidemment le point d'appui.  Niveau 2 (en bleu sur le programme) Construire l'instrument, renforcer le Tantien, préparer les cavités intérieures, l'axe, la relation à la terre et à l'espace. Travailler les différents muscles de la cavité buccale, de la gorge, de l'arrière nez etc.  Niveau 3 (en bleu sur le programme) Enfin, émettre des sons parfois surprenants tout en continuant à travailler l'instrument. Des sons qui font vibrer le corps, qui réveillent des zones endormies. Les exemples sonores mis au point par Vlady Stévanovitch et reproduits par les hautsparleurs nous guident et nous font sentir les zones du corps à mobiliser et à faire vibrer. Ce travail déborde largement des techniques vocales, il permet de renforcer notre axe intérieur, notre relation à la terre. Les effets sont immédiats sur la pratique du Taï Ji Quan. (nous travaillerons les 24 et 108 aux niveaux 1 et 2, les 108 et 127 au niveau 3)  3

La voix se pose, elle devient ferme et forte sans effort. Tous les enseignants, les chanteurs et les personnes qui doivent prendre la parole en public y trouveront un bénéfice direct indépendamment de la recherche spécifique et du travail intérieur. Le Chi en Médecine Stages réservés aux médecins et professions paramédicales.Programme et tarifs sur demande. ( en orange sur le programme) Les enseignants du Centre International: Michèle Stévanovitch, responsable de la transmission et Formatrice Karine Taymans, Formatrice Durant les stages au Centre International de l'Ecole, nous utilisons (modérément) les "sons porteurs de chi" mis au point par Vlady Stévanovitch. Ce sont des outils très efficaces qui permettent aux élèves de sentir dans leur propre corps les effets recherchés bien avant de maîtriser les techniques. Lorsque l'élève travaille seul ensuite, il peut faire appel à la mémoire du corps et gagner ainsi de nombreuses heures de recherche. Lors de vos séjours au Centre International de l'Ecole, vous pourrez, si vous le désirez,expérimenter l'émetteur d'ondes vives.Un appareil mis au point selon le procédé Vlady Stévanovitch. Centre International Vlady Stévanovitch Association loi 1901 D o m a i n ed eS a i n tQ u e n t i n 04 1 1 0O p p e d e t t e Fr a n c e Tél. / Fax : [phone] Email: [e-mail] Internet: www.artduchi.com/centreinternational N° Siret : 410 592 034 00012 – Code APE : 9312 Z – N° de déclaration : 93040035304

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