Offrez-vous un coffret zen

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• Publié par: Feminin-psycho
• Publié le: 05 juillet 2011
• Nombre de lectures: 19
• Langue: Français

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Offrez-vous un coffret zen

Stress, angoisse, fatigue ou déprime, autant de mots et de maux qui malheureusement font le quotidien de nombreuses personnes. Comment les aider à retrouver sérénité, sommeil et équilibre ? « Mon Coffret Zen » a été conçu pour apporter des solutions simples, accessibles à tous et rapides. C'est un CD Audio : Une relaxation de 30 mn pour évacuer toutes les tensions en écoutant la voix extraordinaire, hypnotique, envoutante et surtout bienfaisante de Roselyne Geoffray. A écouter seul ou en famille, sans modération, en journée ou avant de se coucher, pour un sommeil paisible. C'est également un livre : Des conseils pratiques, utiles dans la vie de tous les jours, pour aider à ne pas se laisser submerger par le stress et les émotions négatives. Un ouvrage illustré, un style léger et simple à ne pas manquer ! « Mon Coffret Zen », Tribal Editions. Disponible en librairies, 14,90 €.