Batlles parle d'un temps...

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• Publié par: le-foot-st-etienne
• Publié le: 14 juillet 2011
• Nombre de lectures: 4
• Langue: Français

Extrait

Batlles parle d'un temps...

Que beaucoup de ses jeunes coéquipiers ne peuvent pas connaître ! A 37 ans, l'ancien joueur du TFC en a connu des préparations physiques, une bonne vingtaine, au point de voir l'évolution des méthodes : "Au début de ma carrière, la préparation physique se résumait à courir pendant une bonne heure derrière le premier de la classe. Il y avait alors deux solutions : soit tu explosais, soit tu le suivais ! Il fallait être tout le temps au maximum à tel point qu'il était difficile de terminer une préparation sans se blesser." Après avoir évoqué sa première expérience chez les professionnels, avec le TFC de Rolland Courbis en L2 - "le stage avait été si intense que lors de premiers matches amicaux, il n'y avait plus qu'une dizaine de joueurs valides !" -,il est bien placé pour voir la différence : "Aujourd'hui, nous sommes beaucoup mieux gérés grâce au travail du préparateur physique qui fait en sorte que nos organismes ne soient pas dans le rouge afin qu'ils puissent récupérer des efforts et être performants.

Les test d'efforts et le cybex permettent d'individualiser les programmes." Et de ne pas être obligé de suivre le premier de la classe ! www.asse.fr