Psychologie Pour les Nuls (La) , livre ebook
Description
Le Dr Adam Cash est psychologue et professeur en Université. Il intervient également dans de nombreuses enquêtes criminelles en tant que spécialiste des profils psychologiques.
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Sujets
Informations
| Publié par | First Editions |
| Date de parution | 17 décembre 2011 |
| Nombre de lectures | 246 |
| EAN13 | 9782754034999 |
| Langue | Français |
Informations légales : prix de location à la page 0,0120€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.
Extrait
La Psychologie pour les Nuls
Titre de l’édition américaine : Psychology for Dummies
Publié par
IDG Books Worldwide, Inc.
Une société de International Data Group
919E. Hillsdale Blvd., Suite 400
Copyright © 1997 IDG Books Worldwide, Inc.
Pour les Nuls est une marque déposée de International Data Group.
For Dummies est une marque déposée de International Data Group.
Traduction : Anne-Carole Grillot.
© Éditions First, 2003 pour l’édition française. Publiée en accord avec IDG Books Worldwide, Inc.
Cette œuvre est protégée par le droit d’auteur et strictement réservée à l’usage privé du client. Toute reproduction ou diffusion au profit de tiers, à titre gratuit ou onéreux, de tout ou partie de cette œuvre, est strictement interdite et constitue une contrefaçon prévue par les articles L 335-2 et suivants du Code de la Propriété Intellectuelle. L’éditeur se réserve le droit de poursuivre toute atteinte à ses droits de propriété intellectuelle devant les juridictions civiles ou pénales.
ISBN numérique : 9782754034999
En partenariat avec le CNL.
Dépôt légal : 4e trimestre 2003
Mise en page : KN Conception
Éditions First
60, rue Mazarine
75006 Paris – France
e-mail : firstinfo@efirst.com
Site internet : www.pourlesnuls.fr
La Psychologie Pour les Nuls
Sommaire
Page de Copyright
Introduction
Conventions utilisées dans ce livre
Idées reçues
Aperçu des différentes parties de ce livre
Deuxième partie : Le cerveau de l’affaire
Troisième partie : Penser et ressentir
Quatrième partie : La théorie de l’apprentissage
Cinquième partie : La psychologie sociale
Sixième partie : Êtes-vous dingue ?
Septième partie : Une aide à la guérison
Huitième partie : La Partie des Dix
Luttez pour vous en sortir, apprenez à lâcher prise
Entretenez de bonnes relations avec les autres
Luttez pour la liberté et l’autodétermination
Donnez-vous un but et faites tout pour l’atteindre
Trouvez l’espoir et gardez la foi
Offrez votre aide
Vivez pleinement votre vie
Jouissez de la beauté de la vie
N’ayez pas peur de changer et restez flexible
Introduction
Alors, vous avez acheté La Psychologie pour les Nuls… Comment le vivez-vous ? Bien, j’espère. Vous n’avez aucune raison de vous sentir mal. Vous allez découvrir toutes sortes d’informations intéressantes sur les fondements du comportement et des processus mentaux humains.
Tout le monde est concerné par la psychologie. Les êtres humains sont fascinants, y compris vous ! Ils défient souvent la logique et échappent à toute prédiction. Par conséquent, il est difficile de les cerner. Vous pensez avoir cerné quelqu’un et… pan ! il vous surprend. Certains d’entre nous se disent qu’ils ont une bonne capacité d’analyse et qu’ils ont les choses en main. Si c’est le cas, tant mieux ! Ils peuvent, en effet, comprendre les êtres humains de façon plus intuitive que les autres. Pour le reste d’entre nous, il y a la psychologie.
À propos de ce livre
La Psychologie pour les Nuls est une introduction à la psychologie. J’ai essayé d’écrire ce livre dans un langage courant, avec des exemples de la vie de tous les jours, dans l’espoir qu’il s’applique dans la pratique – il me semble plus agréable d’aborder un nouveau domaine d’un point de vue pratique. La théorie de la psychologie est si jargonneuse qu’elle a son propre dictionnaire (Dictionnaire de psychologie, Larousse). Ce livre, en revanche, s’adresse à ceux qui s’intéressent à ce que les hommes et les femmes font, pensent, disent et ressentent, mais veulent des informations présentées de façon claire et faciles à comprendre.
Les informations fournies dans cet ouvrage de référence ne remplacent en aucun cas les conseils ou le traitement d’un expert. Elles vous aideront simplement à faire des choix éclairés. Parce que chaque individu est unique, il appartient au médecin d’effectuer un diagnostic et de superviser les traitements pour chaque problème de santé. Si un individu suivi par un médecin reçoit des conseils contraires aux informations fournies dans cet ouvrage de référence, les conseils du médecin devront être respectés, car ils se basent sur les caractéristiques uniques de cet individu.
Le langage conventionnel des psychologues peut être perçu comme un véritable charabia lorsqu’on n’a jamais suivi de cours de psychologie. Comme je l’ai dit précédemment, j’essaie d’éviter le jargon. Je me risque même à tenter une plaisanterie ou deux. J’ai tendance à ne pas prendre la vie trop au sérieux, mais tout le monde ne comprend pas mon sens de l’humour. Si vous trouvez une de mes plaisanteries de mauvais goût, ne m’en veuillez pas trop. Après tout, je suis psychologue et je ne crois pas que les psys soient connus pour leur sens de l’humour… En tout cas, j’espère ne jamais paraître insensible ni cavalier – ce n’est bien sûr pas mon intention.
Parfois, la psychologie peut sembler aride. J’ai donc essayé de rendre le sujet plus vivant en apportant quelques anecdotes et exemples personnels. Cela dit, je ne fais aucunement référence aux patients que j’ai reçus dans mon cabinet. J’ai pris soin de respecter la vie privée des personnes avec lesquelles j’ai travaillé.
Idées reçues
Il existe beaucoup de livres sur la psychologie. La plupart sont soit trop techniques, soit trop spécialisés. La Psychologie pour les Nuls, en revanche, s’adresse à tous ceux qui se trouvent dans l’une ou l’autre des situations suivantes :
Vous vous posez beaucoup de questions sur les autres.- Vous vous posez beaucoup de questions sur vous-même.
- Vous envisagez de faire carrière dans la psychologie.
- Vous étudiez actuellement la psychologie ou une discipline proche, comme l’assistance sociopsychologique.
- Vous vous intéressez à la psychologie, mais nous n’avez pas le temps ou les moyens de suivre des cours.
- Vous avez tout compris sur les êtres humains et vous voulez voir si je suis sur la bonne piste…
Aperçu des différentes parties de ce livre
La Psychologie pour les Nuls se divise en huit parties, dont chacune est consacrée à l’un des grands domaines de la psychologie. Comme tous les livres de la collection Pour les Nuls, il ne se lit pas nécessairement dans l’ordre. Si vous cherchez quelque chose de précis, reportez-vous directement à la section qui vous intéresse.
Première partie : Familiarisez-vous avec la psychologie
La première partie donne une définition de la psychologie et un aperçu de cette discipline. Elle présente la psychologie amateur et explique que nous agissons tous comme des psychologues, puisque nous analysons et évaluons le comportement humain tous les jours.
Cette partie comporte également une brève description de la pratique professionnelle de la psychologie. Elle montre la nature scientifique de la psychologie et les différentes approches que les psychologues utilisent pour analyser et comprendre les êtres humains. Enfin, elle évoque rapidement les différents domaines d’application du savoir psychologique, du traitement à la psychologie appliquée.
Deuxième partie : Le cerveau de l’affaire
Dans la deuxième partie, vous découvrirez la structure de base du système nerveux et le rôle important de la biologie dans l’analyse psychologique. Après vous être familiarisé avec le cerveau et ses différentes parties, vous aborderez la notion de conscience consciente, également essentielle en psychologie. Enfin, vous explorerez les facultés qui nous permettent de rester en contact avec le monde qui nous entoure : les sens.
Troisième partie : Penser et ressentir
La troisième partie est consacrée à la pensée humaine, que les psychologues appellent la cognition. Elle décrit à la fois le contenu et le processus de la pensée. Elle comporte également une analyse du concept d’intelligence et des différentes théories sur le sujet. Enfin, elle traite de l’émotion et de la motivation. Si vous vous intéressez aux rouages de l’amour ou de la colère, lisez-la sans hésiter.
Quatrième partie : La théorie de l’apprentissage
La quatrième partie révèle la contribution extrêmement importante qu’Ivan Pavlov, le père du conditionnement classique, a apportée à la psychologie. Elle décrit brièvement les expérimentations du physiologiste russe et fournit quelques exemples illustrant les principes de base de l’apprentissage. Elle se poursuit avec le second volet de la théorie de l’apprentissage : le conditionnement opérant. Quelques définitions suivies d’exemples captivants (du moins, je l’espère) expliquent ce concept.
Cinquième partie : La psychologie sociale
La cinquième partie présente la psychanalyse et les travaux de Sigmund Freud. Elle commence par la structure de base du psychisme et se poursuit avec la théorie freudienne du développement psychosexuel et une description des mécanismes de défense, comme la dénégation et le refoulement. Elle vous présente également la deuxième génération de psychanalystes (Anna Freud, Erik Erikson, entre autres).
Vous découvrirez ensuite la théorie de la personnalité et les types de personnalité les plus courants. Divers aspects sociaux, comme l’indique le titre de cette partie, sont aussi abordés, notamment la connaissance de soi, la construction de l’identité, la formation de relations et la communication. Vous comprendrez l’influence que les autres exercent sur notre comportement, notamment en groupe. Enfin, vous aurez un aperçu de la psychologie du développement, avec un panorama du développement de l’individu, de la conception à l’adolescence.
La psychopathologie moderne (l’étude des maladies mentales et des troubles du comportement et des processus mentaux) a commencé au début du vingtième siècle avec les théories d’Eugen Bleuler et de Sigmund Freud. La sixième partie est consacrée aux approches contemporaines des troubles psychologiques, notamment à la neuropsychologie et à l’explication cognitive des problèmes psychologiques. Elle décrit les troubles psychologiques les plus tristement célèbres, comme l’anxiété, la dépression, la schizophrénie et le stress posttraumatique. Vous y trouverez également des informations sur la psychologie légale ou criminelle (responsabilité criminelle, profilage criminel, théories sur le comportement criminel et théories sur le traitement et la correction).
Septième partie : Une aide à la guérison
La septième partie commence par une introduction aux tests et à l’évaluation psychologiques (oui, c’est ici que nous analyserons ensemble le test de la tache d’encre de Rorschach). Elle passe en revue les critères d’évaluation psychologique les plus courants, comme l’intelligence et la personnalité. Elle se poursuit avec les psychothérapies traditionnelles, qu’on pourrait qualifier d’« orales » – la psychanalyse, la thérapie comportementale, la thérapie cognitive et autres formes populaires de traitement psychologique. Vous découvrirez les différentes approches et les objectifs de ces thérapies, ainsi que la façon dont celles-ci se déroulent entre le psychologue et le patient. Enfin, une section sur le stress fait le lien entre la santé psychologique et la santé physique.
Huitième partie : La Partie des Dix
Cette partie présente une nouvelle orientation de la psychologie : la psychologie positive. Cette discipline est axée autour de la santé psychologique et non autour de la maladie. Vous trouverez ici quelques conseils pratiques pour rester en bonne santé sur le plan psychologique. Ensuite, je vous emmènerai au cinéma !
Icônes utilisées dans ce livre
Ce livre est jalonné d’icônes, situées dans la marge, qui vous permettront de trouver facilement certains types d’informations. En voici la liste :
Expérience psychologique. Que deviendrait la psychologie s’il n’y avait pas de cobayes prêts à se livrer à certaines expériences ? Ne vous inquiétez pas, vous ne risquez absolument rien. Pas de décharges électriques, c’est promis.
Conseil qui pourra vous être utile un jour.
Information incontournable qui constitue l’un des piliers de la psychologie.
Rappel des informations importantes d’une section. Si vous ne deviez retenir qu’une seule chose, ce serait celle-là. Alors, soyez attentif.
Par où commencer ?
La psychologie est un vaste domaine. Ce livre est organisé de sorte que vous puissiez consulter directement les parties qui vous intéressent et laisser le reste de côté. Vous n’êtes pas obligé de le lire de bout en bout. C’est une sorte de self-service. Mais si je peux écrire tout un livre sur la psychologie, vous pouvez tout de même le lire en entier ! Et puis, je pense que cela vous plaira. La psychologie est un sujet passionnant. Alors, bonne lecture !
« Ne touche à rien ! Ne mange pas ce qui traîne par terre ! Ne te tortille pas les oreilles ! Ne fais pas de bêtises avec l’appareil dentaire de Guillaume Marchand ! Ne tire pas les cheveux de tes camarades ! N’oublie pas de dire s’il vous plaît et merci ! Ne te mets pas les doigts dans le nez ! Ne crie pas ! Ne prends pas trop de jouets ! Et amuse-toi bien ! »
Dans cette partie…
La première partie donne une définition de la psychologie et un aperçu de cette discipline. Elle présente la psychologie amateur et explique que nous agissons tous comme des psychologues, puisque nous analysons et évaluons le comportement humain tous les jours.
Cette partie comporte également une brève description de la pratique professionnelle de la psychologie. Elle montre la nature scientifique de la psychologie et les différentes approches que les psychologues utilisent pour analyser et comprendre les êtres humains. Enfin, elle évoque rapidement les différents domaines d’application du savoir psychologique, du traitement à la psychologie appliquée.
Chapitre 1
Pourquoi faisons-nous ce que nous faisons ?
Dans ce chapitre :
Apprendre à nous connaître- Comprendre la psychologie populaire
- Mettre les choses au clair
La plupart des gens se font une certaine idée de la psychologie. Je suis psychologue. C’est-à-dire ? Je m’y connais en psychologie, d’accord, mais quoi d’autre ? Lorsque je vais voir ma famille ou mes amis pendant les vacances, il me semble qu’ils ne savent toujours pas ce que je fais dans la vie. Certains de mes patients me disent : « Vous ne faites que parler. Ne pouvez-vous pas me prescrire un médicament ? » D’autres, au contraire, me prêtent des pouvoirs surnaturels de compréhension et de guérison. Si j’ai écrit La Psychologie pour les Nuls, c’est précisément pour mettre les choses au clair.
Avant de vous donner une définition de la psychologie, j’aimerais que vous preniez le temps de noter vos propres idées. Pourquoi ce livre a-t-il attiré votre attention ? Cherchez-vous des réponses ? Des conseils ? À quelle question souhaitez-vous pouvoir répondre ?
« Pourquoi faisons-nous ce que nous faisons ? » : voilà la question qui se cache derrière pratiquement toutes celles qui sont posées aux psychologues. Que vous soyez psychologue professionnel, chercheur ou patient, vous en revenez toujours à cette question.
Pourquoi cette fusillade a-t-elle eu lieu ?
Pourquoi suis-je toujours triste ?
Pourquoi a-t-elle rompu avec moi ?
