Avez-vous un tempérament sportif ?

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• Publié par: Feminin-psycho
• Publié le: 12 janvier 2013
• Nombre de lectures: 17
• Langue: Français

Extrait

Avez-vous un tempérament sportif ?

Répondez par « oui » ou par « non » à chacune de ces questions.

1. Ce dernier mois, mon état de forme a baissé.

Oui non

2. Je ne soutiens pas autant mon attention.

Oui non

3. Mes proches trouvent que mon comportement a changé.

Oui non

4. J'ai une sensation de poids sur la poitrine, de palpitations, de gorge serrée.

Oui non

5. J'ai moins d'appétit qu'avant.

Oui non

6. Je bois davantage d'eau.

Oui non

7. Je dors moins bien.

Oui non

8. Je somnole et baille dans la journée.

Oui non

9. Les séances de sport me paraissent trop rapprochées.

Oui non

10. Mon désir sexuel a diminué.

Oui non

11. Je m'enrhume fréquemment.

Oui non

12. Je grossis.

Oui non

13. J'ai des problèmes de mémoire.

Oui non

14. Je me sens souvent fatiguée.

Oui non

15. J'ai des crampes, courbatures, douleurs musculaires fréquentes.

Oui non

16. Je manque d'entrain.

Oui non

17. J'ai parfois des malaises ou des étourdissements.

Oui non

18. Je me sens nerveuse, tendue, inquiète.

Oui non

19. J'ai envie de rester au lit.

Oui non

20. J'ai moins confiance en moi.

Oui Non