Beauté in(ex)térieure

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• Publié par: Feminin-psycho
• Publié le: 05 juillet 2011
• Nombre de lectures: 5
• Langue: Français

Extrait

Beauté in(ex)térieure

Marre de vos kilos en trop ? Mais surtout marre de tous ces régimes qui fleurissent en Une des magazines ? Pour toutes celles qui ont testé tous les régimes, fait du yoyo avec leurs kilos et sont arrivées à la même conclusion : « ça ne marche pas », voici un plaidoyer contre la privation, une ode à l'acceptation de soi. L'auteur nous distille sur un ton très « Bridget Jones » des conseils psychologiques bien dosés, saupoudrés de préceptes alimentaires de base et de bonnes astuces vestimentaires pour dédramatiser et vous voir enfin telle que vous êtes : belle ! « Etre belle, ça commence dans la tête » de Mimi Spencer, Editions Fleuve Noir, 310 pages, 18 €.