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Description
Informations
Publié par | cuisiner-au-jour-le-jour |
Publié le | 10 janvier 2012 |
Nombre de lectures | 9 |
Langue | Français |
Extrait
Marquer le filet de boeuf en cuisson et laisser reposer.
Faire chauffer le fond blanc. Ajouter la polenta et cuire à petit feu. Y ajouter les cèpes poêlés. Ajouter de la crème pour rendre la polenta onctueuse. Bien assaisonner.
Mettre à réduire ensemble le vinaigre balsamique et la sauce oja jusqu'à consistance sirueuse. Monter à l'huile d'olive ors du feu.
Pour 4 personnes
Filet de boeuf 750 g.
Polenta : Fond blanc 1 dl. · Polenta 80 g · Cèpes émincés 50 g · Crème liquide 5 cl.
Sauce soja : Vinaigre balsamique 1,5 dl. · Sauce soja 1,5 dl. · Huile d'olive 1 dl. · Rouquette 200 g. · Dés tomate confite 30 g · Graines de sésame grillées P.M. · Vinaigrette citron 5 cl · Sel rose de l'Himalaya
Préparation : 5 minutes Cuisson : 10 minutes