Projet pour l'année 2010

Nouvel Utilisateur

Description

Projet pour l'année 2010

Sujets

• Arts

Informations

• Publié par: odafogoq
• Nombre de lectures: 84
• Langue: Français

Extrait

Proposition de projetspour l’année 2011 Développer le sport en famille Développer une politique de sport santé Intégrer les jeunes et les handicapés Mettre en place des stages d'initiation à la mécanique Développer le sport en famille Le cyclotourisme est le loisir familial par excellence, accessible aux enfants, parents et grands parents favorisant une politique inter générations du vélo. Le club propose des randonnées accompagnées, baptisées Cyclo découvertes conjuguant moment de décontractionet d’évasion en famille. Sorties organisées sur une demie journée alternant pédalage et visite de curiosités. L’aventure est vécue par petits groupes de 19 personnes maximum. L’allure promenade de ces sorties, exemptes de grosses difficultés, permet la participation des débutants. Trois sorties pourraient être organisées courant 2011. La première en avril, la deuxième en juillet donnant la possibilité d’intégrer les vacanciers du camping municipal et la troisième en septembre. Développer une politique de sport santé Le vélo trop souvent limité à ses fonctions utilitaires ou compétitives, offre une autre voie bien plus bénéfique et valorisante dans sa dimension grandeur nature. Le vélo est aussi un moyen de vaincre la sédentarité–fléau de notre époque–de s'oxygéner et de faire vivre son corps. C'est également un moyen de rééducation choisi dans nombre de pathologies. Le vélo pratiqué avec mesure est un sport doux, qui n'entraîne pas de traumatisme important si on le fait simplement sans compétition. Au contraire, en développant les fonctions physiologiques de chacun, il permet de maintenir une large activité physique pendant delongues années. La ratiquequotidienne du vélo réduit : Les risques d'infarctus, de cancer du colon,de diabète de type 2, d'obésité et de risque d'hypertension artérielle. Le mauvais cholestérol, le risque de lombalgie, les effets de l'arthrose et de l'ostéoporose, solidifie et renforce le squelette, favorise le bien être psychologique en atténuant le stress, l'anxiété, la dépression et le sentiment d'isolement Dans nos communes la moyenne d'âge est élevée, la sédentarité et l'isolement ont tendance à s'installer c'est pourquoi nous proposons d'organiser des sorties adaptées pour un maintien en forme de notre population. Sorties qui pourraient se dérouler le mardi en soirée pour permettre à un maximum de personnes de participer ou un après midi.