Bien préparer sa rando - Mise en page 1

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Bien préparer sa rando - Mise en page 1

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• Publié par: amorileq
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Extrait

Fiche Conseils 1 Numéro Les chaussures La préparation des pieds Un peu d(entraînement physique Les vêtements Le sac à dos et son contenu Les parcours

par Christophe GEOFFROY Kinésithérapeute du Sport Attaché à la FFF