Conseils aux voyageurs 2010 - Brochure / Ordre des pharmaciens
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DIARRHEES DU VOYAGEUR: Respecter une hygiène alimentaire stricte C’est une pathologie fréquente (~ 50 % des voyageurs), passagère et le plus souvent bénigne (guérison spontanée en 1 à 3 jours). Pour éviter la déshydratation :·boire abondamment (liquides salés et sucrés), ·utiliser des sels de réhydratation orale (sachets à diluer), en particulier chez les jeunes enfants et les personnes âgées. Emporter des médicaments antidiarrhéiques. Attention, consulter rapidement un médecin dans les cas suivants : • chez l'enfant de moins de 2 ans, • si les diarrhées persistent au-delà de 48 heures, si elles sont accompagnées de fièvre ou si du sang ou du pus sont présents dans les selles.
SOLEIL Evitez de vous exposer aux heures les plus chaudes (entre 12 et 16 heures). • Recherchez l’ombre le plus possible. • Couvrez-vous avec des vêtements légers (tee-shirt, pantalon …), un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil. • Utilisez une crème solaire d’indice 30 minimum et renouvelez régulièrement les applications. Protégez particulièrement les enfants. Les bébés de moins d’un an ne doivent jamais rester au soleil.
INFECTIONS SEXUELLEMENT TRANSMISSIBLES (IST) L’usage adéquat du préservatif masculin ou féminin est la seule prévention efficace contre l’ensemble des IST. En emporter avec soi.
LES SITES INTERNETListe des centres de vaccination antiamarile (contre la fièvre jaune) Ministère de la santé etdes sports : Disponible auprès de votre pharmacien ou sur : http://www.sante.gouv.fr/htm/pointsur/voyageurs/index.htm http://www.sante-sports.gouv.fr, rubrique « Les dossiers Ministère des affaires étrangères : de la santé de A à Z », Vaccinations/Informations sur les http://www.diplomatie.gouv.fr, site « Conseils aux voyageurs » vaccins/Où se faire vacciner ? Institut Pasteur(Centre médical) :http://cmip.pasteur.fr Institut de veille sanitaire:http://www.invs.sante.fr
Ordre national des pharmaciens - Comité d’éducation sanitaire et sociale de la pharmacie française 17 rue Margueritte – 75017 Paris
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