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69
pages
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Français
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Ebooks
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2023
Description
Quelle différence entre Rafael Nadal qui tape ses talons avec sa raquette avant chaque service et votre collègue qui remplit toujours sa tasse au même niveau depuis 10 ans ?Aucune. Ce sont deux rites très personnels, qui participent à la concentration et au succès de celui qui les a mis en place.À force d’habitude, les rituels se glissent dans notre emploi du temps sans que l’on y prête attention.Il ne semble pas possible de vivre sans rites. Le corps et l’esprit ont besoin de ces petits moments, de ces paroles, de ces gestes déclencheurs.La vie moderne nous impose de plus en plus de rituels mais sont-ils vraiment les nôtres, absorbés que nous sommes par les notifications de nos smartphones dès le matin ?Trouver ses propres modes de fonctionnement fait l’objet d’un cheminement, en s’inspirant des autres pour trouver sa propre originalité.L’auteur vous aide à décrypter les rites existants et les rites nécessaires au travail. Car les rituels pérennes sont source d’identité et d’efficacité, mais surtout ils contribuent à notre équilibre personnel et collectif. LES RITES, CE QU’ILS SONTDéfinir le riteRites et rituels ?Rite, routine et habitudeQuel besoin avons-nous des rites ?Diversité et multiplicité des ritesRites individuels et collectifsLa naissance et le choix des ritesToute connaissance passe par les sensLES RITES QUI ME CORRESPONDENTRite et intimitéDécouverte de mes ritesImportance des sensCycle de création (du rite)LES RITES POUR LA DÉFENSE INTÉRIEURELa fragilitéLa vitesseLes émotionsLa pression du tempsLES RITES POUR LA DÉFENSE EXTÉRIEURELe stressL’agressionL’inattentionLES RITES SOURCES D’IDENTITÉSL’identité psychologiqueL’identité professionnelleL’identité collectiveL’identité relationnelleLES RITES SOURCES D’EFFICACITÉL’efficacité nécessaireRoutine ou agilité ?Le rite, résumé d’expériencesLa richesse des ritesL’expérience d’entrepriseSeule la durée construitLES RITES SOURCES D’ÉQUILIBREL’équilibre pour résisterLa difficulté des déséquilibresComment agir ?Les bienfaits des ritesS’inspirer de la sagesse des anciensOn se pacifie en s’enracinant dans des actes simples
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Publié par
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Date de parution
23 février 2023
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EAN13
9791039704410
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Langue
Français