50 clés pour aider un enfant face à la peur de la mort , livre ebook

« C’est quoi la mort ? », « On va où quand on meurt ? », « Est-ce que mamie va mourir ? », « Est-ce que l’on peut mourir quand on est malade ? »... Répondre aux questions de votre enfant sur la mort, de façon rassurante tout en restant honnête et éviter de le laisser seul avec son imagination et ses angoisses, n’est pas simple.Ce guide vous propose des astuces et des conseils adaptés à chaque problématique : annoncer à votre enfant le décès ou la maladie d’un proche, utiliser les bons mots pour lui parler de la mort, comprendre sa peur de vous perdre… Rédigées avec beaucoup de douceur et de compréhension, ces 50 CLÉS CONCRÈTES — des Éclairages, des Conseils, et des Activités —, vous accompagneront pour affronter le deuil et trouver les bons mots pour le rassurer. Clé 1. « C’est quoi la maladie ? C’est quoi la mort ? »Clé 2. Y a-t-il des mots à éviter pour parler de la mort ?Clé 3. Apprendre à l’enfant le cycle de la vieClé 4. La conception de la mort selon les âgesClé 5. Les réactions possibles de l’enfant face à la mortClé 6. Créer un arbre généalogiqueClé 7. Doit-on mentir ou cacher des choses aux enfants ?Clé 8. Comment aborder la question du suicideClé 9. Dresser une liste des bonheurs de la vieClé 10. Peut-on emmener son enfant à un enterrement ?Clé 11. Peut-on emmener son enfant au cimetière ?Clé 12. Créer un petit coin de recueillement dans la maisonClé 13. Que dire à son enfant face à nos larmes ?Clé 14. Les étapes du deuilClé 15. Des albums jeunesse sur la maladie et la mortClé 16. Comment aborder le cancer et l’incertitude du pronostic ?Clé 17. Quelle attitude l’enfant va-t-il adopter face à la maladie ?Clé 18. La respiration cœur à cœurClé 19. Les troubles du sommeil liés à la maladie et à la mortClé 20. Aider son enfant à exprimer ses émotionsClé 21. Le bracelet du lienClé 22. Comment ne pas transmettre mon anxiété à mon enfant ?Clé 23. Répondre aux questions des enfantsClé 24. Allumer une bougie et respirerClé 25. Être mère quand on a perdu sa propre mamanClé 26. Comment parler d’un parent décédé avant la naissance de son enfant ?Clé 27. Le dessinClé 28. La posture de l’adulteClé 29. Vivre un deuil au cours d’une grossesseClé 30. Une histoire pour parler des grands-parents disparusClé 31. Le deuil dans une fratrieClé 32. Les bébés « arc-en-ciel »Clé 33. La relaxation du fil doréClé 34. S’apaiser grâce au mandalaClé 35. Gérer la colère de son enfantClé 36. Évacuer la colèreClé 37. La roue de retour au calmeClé 38. Comment ménager l’enfant dans le deuil ?Clé 39. Profiter des derniers momentsClé 40. La boîte à souvenirsClé 41. Comment préparer son enfant au deuil à venir ?Clé 42. L’absence de tristesse chez un enfant est-elle normale ?Clé 43. La respiration des étoilesClé 44. Comment aider mon enfant face à la peur de ma propre mort ?Clé 45. Évacuer la peur de mourirClé 46. Les mantras positifsClé 47. « Moi aussi je peux mourir, maman ? »Clé 48. « Ils vont devenir quoi mes doudous si je meurs ? »Clé 49. Le mouvement pour traverser l’émotionClé 50. Vers qui ou quoi se tourner pour obtenir de l’aide ?