Embrassez votre splendeur

Fabienne Fredrickson

Description

Dans Embrassez votre splendeur, Fabienne expose un cours d’estime de soi. Elle montre
que lorsque vous prenez conscience de votre véritable grandeur, vous vous permettez de transformer votre vie avec assurance. Lorsque vous voyez à quel point vous êtes brave et magnifique, vous rassemblez le courage nécessaire pour sortir de votre coquille, abandonner vos visions étriquées et développer votre potentiel. Par le respect, l’amour et l’appréciation de ce que vous êtes, vous acceptez toute l’abondance que vous réserve l’univers.

Sujets

• Spirituality

Informations

• Publié par: Éditions AdA
• Date de parution: 16 juillet 2015
• Nombre de lectures: 18
• EAN13: 9782897525637
• Langue: Français

Extrait

Éloges pour
Embrassez votre splendeur :
« Aimer ce qu’on est en essence, voilà la clé d’un bonheur vrai et durable. Dans Embrassez votre splendeur, Fabienne expose à merveille comment assumer sa véritable valeur et mener une vie exceptionnelle. »
— Marci Shimoff, conférencière et auteure des best-sellers du New York Times Heureux sans raison, Le bonheur s’apprend et Bouillon de poulet pour l’âme de la femme
« Dans son livre Accueillez votre splendeur, Fabienne vous ouvre son cœur et sa profonde réserve d’expériences personnelles afin de partager une grande sagesse. Si, au lieu d’espérer et de geindre, vous voulez passer à votre vie rêvée, laissez-vous guider par ce livre. »
— Arielle Ford, auteure de Le Secret pour trouver l’âme sœur
« Vous êtes venue au monde pour mener une vie remplie de joie et de passion, dans un but précis. Le livre de Fabienne vous éclaire la voie. »
— Janet Bray Attwood, leader transformationnelle et coauteure du best-seller du New York Times The Passion Test
« Véritablement transformateur ! Un si beau livre avec un message magnifique, écrit par une femme admirable ! Fabienne est le porte-flambeau qui éclaire les femmes de partout ! Lisez-le… puis prêtez-le à votre propre réseau de femmes d’exception. »
— Sandra Yancey, fondatrice et PDG de eWomenNetwork, Inc.
Les commentaires louangeurs qui suivent proviennent d’un groupe sélect d’étudiantes de l’école de commerce The Client Attraction. Chacune de ces entrepreneures fortes et prospères suit une démarche de découverte de soi qui lui a permis, entre autres innombrables effets, de se libérer suffisamment pour vivre une vie qu’elle adore, plus riche, mieux remplie, plus abondante.
« J’étais à un tournant de ma vie et j’ai littéralement souhaité — tout haut — trouver un mentor. Peu après, j’ai rencontré Fabienne Fredrickson et commencé à travailler avec elle. Puisque ce livre est entre vos mains, vous aussi, vous avez souhaité trouver Fabienne. Dès la première page, vous accepterez courageusement son invitation à commencer un incroyable voyage, qui vous laissera à jamais changée. À travers les histoires touchantes mais triomphantes qu’elle partage si magnifiquement dans son premier livre, Embrassez votre splendeur, Fabienne deviendra une force douce et omniprésente dans votre vie. Fabienne vous permettra de réévaluer votre rôle dans la vie, de vous défaire de croyances limitatives et de vous libérer de vos peurs les plus paralysantes. Grâce à elle, vous allez tenir le premier rôle dans votre vie. Vous allez embrasser votre splendeur. »
— Heather B. Habelka
« À travers Embrassez votre splendeur, ouvrage aux deux tiers pratique et, pour le reste, récit personnel de sa vie, Fabienne Fredrickson explique comment vivre une vie plus riche et plus magnifique. Si vous vous sentez indigne d’amour, que vous avez peur de jouer les trouble-fête ou que vous vous sentez indécise avant de poser un geste, Fabienne vous expliquera avec finesse quelle structure mentale vous permettra de viser plus haut, et vous donnera les stratégies nécessaires pour affronter vos peurs, faire confiance à votre intuition, découvrir ce qui vous rend unique et le partager avec le monde. À lire absolument, ce livre vous guidera dans votre changement de vie, sur le plan personnel comme sur le plan professionnel. »
— Catherine Avery
« Ce livre ne ressemble à aucun de ceux que j’ai lus… à lire absolument pour chaque femme qui s’est un jour trouvée “faible” ou “inférieure”. Comme je connais Fabienne Fredrickson depuis des années, je savais déjà que c’était une incroyable femme d’affaires et un merveilleux être humain. Dans ce livre, elle va plus loin. Elle révèle comment nous nous sommes toutes senties, à un certain stade de notre vie, et ne se contente pas de raconter son histoire… elle rejoint chacune d’entre nous. Ce livre vous donne de véritables stratégies pour non seulement survivre, mais prospérer dans la vie — peu importe votre situation actuelle ou l’avenir que vous désirez. »
— Diane Conklin
« C’est un livre qu’on garde pour toujours le relire. Avec ouverture et compassion, Fabienne Fredrickson éclaire merveilleusement les coins sombres de nos vies, ceux dont nous avons peut-être honte ou que nous craignons de voir et d’exposer. En partageant courageusement des épisodes de sa propre croissance, son humour et un amour quasi physique de la lectrice, Fabienne dévoile à ch aque pag e d’ Embrassez votre splendeur le travail intérieur et les étapes pratiques qui servent à écarter les doutes, les peurs et l es croy ances qui nous empêchent de donner notre pleine mesure.
Dégagez une demi-journée de votre horaire chargé et plongez-vous dans ce livre. Vous ne pourrez le refermer. Écoutez ce que vous murmure chacun des chapitres à mesure que se révèle votre vérité et que vous tombez amoureuse de votre avenir. »
— Kelly Azevedo
« En cas de besoin, l’aide nous arrive lorsque nous respectons cette voix qui nous la fournit. La voix de Fabienne sonne vrai pour l es femm es de tous âges et s’annonce comme une lettre à toutes les filles. Je suis honorée d’avoir entendu sa voix. »
— Kathleen Mundy
« La lecture d’ Embrassez votre splendeur donne à la lectrice l’impression d’être assise dans la cuisine chez Fabienne, à prendre le thé avec une sage et chère amie. Fabienne Fredrickson ouvre une fenêtre sur la transformation d’une vie de femme : le récit est égayé d’histoires qui, ouvertement, lui permettent de se distancier d’un passé douloureux pour manifester une vie authentique, consciente et réussie. Grâce à des conseils pratiques, à des exercices et à une franchise décontractée, Fabienne soumet l’idée fondamentale, mais élusive, qu’il faut s’aimer pour arriver à un but atteignable — illustrée par les expériences honnêtes et crues de sa propre transformation de vie.
Des concepts importants sont offerts sans prétention : le jugement qu’on porte sur soi, celui qu’on porte sur les autres, la recherche d’approbation, l’affrontement des peurs qui nous retiennent. Fabienne retire affectueusement ces masques n ous proté geant de la douleur des vieilles “histoires” d’enfance. Ces récits infiltrent nos vies et nos esprits, et font obstacle au véritable triomphe personnel. Fabienne nous demande de les remplacer par la confiance, l’honnêteté, l’intuition et l’amour de soi.
Les femmes qui, de la puberté à la maturité, affrontent les pl us grands obstacles de la vie bénéficieront de l’étude des concepts et des solutions efficaces que présente Fabienne, qui nous permet ainsi de véritablement assumer notre caractère unique. Prenez une tasse de thé et entamez le merveilleux processus qui consiste à embrasser votre splendeur. Par la suite, votre vie vous apparaîtra sous un tout nouveau jour. »
— Teri Goetz, CPC, MS, L.Ac.
« En lisant Embrassez votre splendeur , le livre de Fabienne Fredrickson, je me suis souvent dit que, même si nous sommes toutes uniques, nous sommes également les mêmes. Tout au long de notre vie, un si grand nombre d’entre nous vivent des luttes et de s expériences similaires (à divers degrés) qui nous limi­te nt et dim inuent l’image que nous avons de nous-mêmes. Fabienne nous présente avec franchise l’histoire de sa vie, d’une façon personnelle et remplie de compassion. Il y a des livres que je lis en les ouvrant au hasard. Embrassez votre splendeur en fait partie. Peu importe la page, il contient une leçon de vie qui mérite réflexion et nous permet de faire des choix différents, de croire en nous-mêmes et d’enseigner la splendeur à nos enfants. »
— Andrea Cinnamond
« Dans Embrassez votre splendeur , Fabienne Fredrickson explore largement ses expériences personnelles pour illustrer à merveille un parcours qui commence par un profond manque de respect envers soi. Malgré d’occasionnelles différences de détails, “mon histoire est aussi la vôtre”, comme elle l’écrit au début du livre. À l’évidence, Fabienne veut que la lectrice guérisse en profondeur et développe sa vie — et elle nous simplifie la tâche au moyen d’un généreux partage de vulnérabilité, d’exercices, d’affirmations, et en nous encourageant à toujours réfléchir et à rester bienveillante envers soi-même. Je suis sortie de ce livre avec le sentiment que l’expérience permettra à ma vie de s’améliorer en profondeur.
Tant de femmes ont désespérément besoin du message de ce livre. Je sais qu’au cours des années à venir, je le relirai et ferai référence à ses leçons. »
— Christine Gallagher
« J’ai été émue par l’histoire vécue par Fabienne Fredrickson et l’information qu’elle partage dans son livre Embrassez votre splendeur . Son parcours n’a pas été simple, et pourtant, elle a véritablement assumé son intelligence authent