J arrête de procrastiner !
131 pages
Français

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J'arrête de procrastiner ! , livre ebook

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Description



Nous sommes tous des procrastinateurs ! Que ce soit pour prendre rendez-vous chez le médecin, pour payer les impôts ou pour boucler un gros dossier, nous remettons souvent à plus tard des échéances importantes...



Mais quand cela devient un mode de vie, il est temps d'agir ! Diane Ballonad Rolland propose un programme en 21 jours pour apprendre à dégager l'essentiel de l'accessoire et à mieux gérer nos priorités sans les remettre au lendemain.




  • 21 jours pour faire de la place pour ce qui est important pour vous.


  • Des exercices pour retrouver le goût d'agir et reprendre confiance.


  • Un rituel quotidien pour faire les nombreux petits pas nécessaires au changement !



Alors, plus question de vous laisser submerger. Vous reprenez le dessus et vous y voyez plus clair ! Désencombrée, votre vie vous semble plus légère !






  • Semaine 1 - Etat des lieux : je fais le point


  • Semaine 2 - Je prépare le terrain


  • Semaine 3 - Je passe sereinement à l'action


Sujets

Informations

Publié par
Date de parution 25 février 2016
Nombre de lectures 119
EAN13 9782212423112
Langue Français
Poids de l'ouvrage 3 Mo

Informations légales : prix de location à la page 0,0424€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Extrait

Résumé ous sommes tous des procrastinateurs ! Que ce soit pour prendre rendez-vous chez le médecin, pour payer les impôts ou pour boucler un gros dossier, nous remettons souvent à tdeémgNrigaD!enailaBpdsposoenuporrgmalonadRollandprrpparuoelledssiocaecerlagentiessioprtérirresnoueimégxeeràtendemaintreaulsermetesassnl. plus tard des échéances importantes… Mais quand cela devient un mode de vie, il est me en 21 jours p endre à
21 jours pour faire de la placepour ce qui est important pour vous. • Desexercicespour retrouver le goût d’agir et reprendre confiance. • Unerituel quotidienpour faire les nombreux petits pas nécessaires au changement !
Alors, plus question de vous laisser submerger. Vous reprenez le dessus et vous y voyez plus clair ! Désencombrée, votre vie vous semble plus légère !
Biographie auteur
Diane Ballonad Rollandest consultante et formatrice en organisation, gestion du temps et du stress. Spécialiste de l’équ ilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, elle a fondé un blog pour les femmes actives :www.zen-et-organisee.com. Elle est maman de trois enfants. Retrouvez ses différentes activités sur son site www.dianeballonadrolland.com
www.editions-eyrolles.com
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