Le livre rose : Guide pour mieux vivre l’aventure du cancer du sein

Julie Faucher

Description

Un diagnostic de cancer du sein bouleverse une vie. L’annonce est souvent suivie d’un tourbillon d’émotions et de questions, en plus de certaines craintes face à l’inconnu.
Le Livre rose est un guide pour mieux vivre l’aventure du cancer du sein. Il offre de l’information, des conseils et de l’espoir. Soixante sujets y sont traités et répartis en trois grands thèmes : l’annonce du diagnostic et le début de l’aventure, la période des traitements et l’étape après les traite- ments. Le contenu se base sur l’expérience personnelle de l’auteure, qui a vécu deux cancers du sein, mais aussi sur son expérience professionnelle, puisqu’elle est une spécialiste certifiée en produits postmastectomie. Elle croise tous les jours des femmes touchées par le cancer du sein dans l’entreprise qu’elle a fondée en 2008, Studio Équilibra inc.
Ce livre est celui que l’auteure aurait voulu tenir entre ses mains lors de son premier cancer du sein à 30 ans. Elle vous l’offre aujourd’hui avec beaucoup d’émotion et une grande fierté. Elle espère que ce livre vous sera d’une aide précieuse pour mieux naviguer dans l’univers du cancer du sein.

Sujets

• Santé et bien-être
• Santé du quotidien
• Santé au quotidien
• Santé au quotidien
• Self-help

Informations

• Publié par: Signées JM
• Date de parution: 30 mars 2023
• Nombre de lectures: 0
• EAN13: 9782925228080
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 1 Mo

Extrait

Table des matières Couverture Page de copyright Page de titre Dédicace Préface d’Isabelle Maréchal Introduction L’annonce du diagnostic et le début de l’aventure 1. Entreprendre l’aventure du cancer du sein 2. Mon entrée dans l’univers du cancer du sein. Premier diagnostic 3. Le fameux « Pourquoi moi ? » Article tiré du site Web de l’hôpital général juif Les facteurs de risques multiples du cancer Le cancer n’est pas une punition Le cancer, une affaire de cellules La vie en évolution L’évolution: survivre et se reproduire Les cellules en évolution Le cancer en action, évolution incluse Moins de « Pourquoi moi ? » et plus de « Et maintenant ? » 4. Votre histoire est unique 5. Le diagnostic: Prévisible, pressentiment ou surprise totale ? 6. L’annonce à vos proches et à votre entourage 7. L’annonce à vos enfants 8. Réagir aux commentaires, aux conseils et aux questions 9. Les attentes interminables, vous les vivez comment ? 10. L’abécédaire des moyens pour vous détendre et relaxer 11. Vous faites face à un défi de taille 12. Gérer la peur 13. Vos meilleurs alliés: courage, résilience et espoir 14. Choisir la façon dont vous ferez face au cancer. Et si vous laissiez tomber les gants de boxe ? 15. Choisir le moment où vous pensez au cancer. Comment ne pas le laisser prendre toute la place dans votre vie 16. Comment utiliser votre énergie au mieux. L’art du lâcher-prise 17. Vivez les étapes une à la fois 18. La théorie des petits pas 19. Qu’est-ce qui vous aiderait dans votre parcours ? Identifier vos besoins et établir vos limites 20. Accepter l’aide proposée 21. Qu’est-ce que je peux faire pour toi ? Comment accompagner une femme touchée par le cancer du sein Quelques petits conseils additionnels pour les proches 22. Attention à ce que vous lisez ! 23. Devez-vous être positive à tout prix ? 24. Vous trouverez la force nécessaire en vous. Faites-vous confiance La période de traitement 25. Entreprendre les traitements 26. Conseils pour les visites médicales Munissez-vous d’un carnet pour noter vos questions Organiser votre information médicale Ce dont vous aurez besoin Numéros de téléphone Prescriptions Reçus pour les assurances ou les impôts Rendez-vous Information sur le diagnostic Information sur les traitements Médicaments Dépliants et information générale Questions Dates importantes à noter Assurances RAMQ Dates de sortie des produits postmastectomie 27. Garder votre équilibre. Compenser les événements plus difficiles 28. Préparation à la chirurgie 29. Liste d’items à apporter à l’hôpital 30. Que porter à la sortie de l’hôpital ? La camisole postchirurgie et le soutien-gorge de transition 31. Prendre une décision par rapport à la reconstruction Quelques histoires pour alimenter votre réflexion Solutions mamelons 32. Pourquoi certaines femmes n’optent pas pour la reconstruction 33. Choisir une prothèse mammaire externe. En quoi consiste un bon ajustement ? Informations et conseils additionnels 34. Les implants mammaires: éléments à considérer 35. Faire le choix de demeurer plate. Les amazones d’aujourd’hui 36. L’univers des produits postmastectomie et autres solutions pratiques 37. Les multiples façons de réagir à une cicatrice 38. L’importance de prendre soin de ses cicatrices 39. Quelques conseils pour dissimuler une asymétrie 40. Couple et cancer 41. Parlons féminité 42. La perte des cheveux Casques réfrigérants Prothèses capillaires Frange de cheveux (postiche) Foulards, turbans, bonnets, casquettes, chapeaux et bérets Ne rien porter Tatouages Quand vous avez froid à la tête la nuit 43. Apprivoiser la solitude 44. Composer avec le silence ou l’éloignement de certains proches. Des déceptions compensées par de belles surprises 45. Profitez de votre convalescence Reconsidérez vos priorités Tenez un journal de gratitude Faites des listes Prenez le temps de planifier des projets Mettez votre côté créatif de l’avant Trouvez des citations inspirantes Tenez un journal de bord 46. Quelques ressources Suggestions de pages Facebook L’étape après la fin des traitements 47. Quand c’est terminé, ce n’est pas terminé ! 48. Vivre ses deuils. Il y aura un « avant » et un « après » cancer du sein 49. S’accorder un temps de réflexion après la fin des traitements 50. La petite histoire de mon changement de carrière 51. Cher cancer. Un texte de ma fille aînée 52. Le retour au travail 53. La peur de la récidive 54. Lorsque le cancer se pointe à nouveau… 55. Cancer du sein et activité physique 56. Les célibataires qui veulent rencontrer 57. Confidence masculine 58. Réflexions cinq ans après un cancer du sein. Ce qu’on ne nous dit pas toujours par rapport à la fin des traitements 59. Quand le « après » n’arrive jamais 60. Une fois arrivée au bout de l’aventure Conclusion Remerciements Gardons contact La Fondation cancer du sein du Québec Anita Amoena À propos de l’auteure
Points de repère Couverture Page de copyright Page de titre Dédicace Préface Introduction Début du contenu Conclusion Remerciements Page de marque Crédits supplémentaires À propos de l’auteure
Répertoire des pages Couverture 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418
Le livre rose
Guide pour mieux vivre l’aventure du cancer du sein
Faucher, Julie (16 décembre 1964)
Le livre rose
Guide pour mieux vivre l’aventure du cancer du sein

Éditrices : Julie Brassard et Mélissa Malboeuf
Révision éditoriale : Signées JM
Révision linguistique : Joanne Chicoine
Illustration de la couverture (aquarelle) : Liliane Monette
© 2022 Liliane Monette
Graphisme : Renée Champagne Design graphique
ISBN papier : 978-2-925228-07-3
ISBN numérique : 978-2-925228-08-0
Dépôt légal
Bibliothèque et Archives nationales du Québec, 2022
Bibliothèque et Archives du Canada, 2022
Copyright © 2022 Julie Faucher
Copyright © 2022 Signées JM
Tous droits réservés dans tous les pays et pour toutes les langues.
Toute reproduction de ce livre sous quelque forme que ce soit sans la permission écrite de l’auteure est interdite, sauf dans le cas d’une critique littéraire. Tous droits de traduction, de reproduction et d’adaptation réservés.
Julie Faucher
Le livre rose
Guide pour mieux vivre l’aventure du cancer du sein
À Yvon, Sandrine et Alexanne, vous êtes mes amours, mes piliers et le plus beau trésor que la vie m’a offert .
À toutes les personnes qui sont touchées de près ou de loin par le cancer du sein, mon souhait est que ce livre vous apporte ce dont vous avez le plus besoin .
À mon amie Dianne, je ne t’oublierai jamais. Repose en paix .
Préface d’Isabelle Maréchal
Plus rose la vie !
Depuis longtemps, je m’implique pour aider la cause de milliers de femmes aux prises avec un cancer du sein. Dans le cadre de mes émissions à la radio et à la télévision, j’espère avoir contribué à ce que les femmes s’occupent mieux de leur santé en leur rappelant l’importance de consulter leur médecin et de surveiller leurs seins.
J’ai eu le privilège d’interviewer plusieurs femmes qui ont dû composer avec un diagnostic de cancer du sein. Rien de tel que de donner la parole à celles qui l’ont vécu et qui se racontent avec cœur. Toutes m’ont décrit le moment où le médecin leur a annoncé que leur résultat de mammographie n’était pas celui escompté. Les mêmes mots reviennent souvent pour décrire les émotions qui les ont submergées.
Le corps est soudainement projeté dans une autre dimension, comme dans un trou noir. L’esprit se fragmente. L’incompréhension fait place à l’inquiétude. « Pourquoi moi ? » se disent-elles en songeant à leurs enfants, à leur partenaire de vie, à leurs proches. Comment l’annoncer aux siens quand on peine à accepter soi-même l’inéluctable ? Puis monte une rage soudaine avant de se dire qu’on doit faire face et passer au travers de l’épreuve.
C’est justement lors d’une de ses entrevues que j’ai rencontré Julie Faucher, il y a plus d’une dizaine d’années. Elle n’avait pas encore été frappée une deuxième fois par le même diagnostic, c’est arrivé plus tard.
À l’époque, Julie venait de lancer son entreprise spécialisée en produits postmastectomie pour aider d’autres survivantes, souvent dépourvues face à l’impact de la maladie. L’idée entrepreneuriale a fait son chemin et, depuis, de nombreuses Québécoises en bénéficient au quotidien.
L’expérience de Julie avec le cancer du sein lui a donc tracé la route qu’elle fréquente aujourd’hui. Dynamique et passionnée, elle a choisi de redonner aux femmes qui ont reçu ce diagnostic et qui se trouvent prises dans un tourbillon d’émotions. S