Les Cahiers de Marcia - Apprendre à Être : La cahier parfait pour passer au travers de la crise actuelle!

Marcia Pilote

Description

La cahier parfait pour passer au travers de la crise actuelle!
COMMENT ÊTRE? C'est la question que Marcia s'est fait poser le plus souvent dans sa vie. Depuis deux mois elle y répond presque à temps plein. Pourquoi se tourne-t-on vers elle pour savoir comment être? Tout simplement parce que c'est ce qu'elle réussit le mieux puisqu'elle en a fait un mode de vie et que depuis 30 ans elle vit sa vie familiale, professionnelle, matérielle, amoureuse, sociale et spirituelle en privilégiant L'ÊTRE plutôt que le PARAITRE.
Comme on le sait, rien ne sera plus jamais comme avant. Nous devrons revoir nos façons de travailler, nos habitudes de vie, nos façons de faire, mais surtout nos façons d'ÊTRE. Dans ce cahier de Marcia, elle nous propose ses réflexions personnelles en présentant des pistes, des exercices et des témoignages pouvant inspirer toutes les personnes qui ont pris l'engagement formel de ne plus continuer à vivre comme avant et qui ne savent pas par où commencer.

Sujets

• Santé et bien-être
• Bien-être émotionnel
• Bien-être émotionnel
• Bien-être
• Bien-être
• Bien-être
• Bien-être
• Pilote
• Être
• Dépression
• Solution
• Emotions
• Bonheur
• Marcia

Informations

• Publié par: Béliveau Éditeur
• Date de parution: 04 décembre 2020
• Nombre de lectures: 1
• EAN13: 9782897931490
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 72 Mo

Extrait

C OUVERTURE :
Conception : Alexandre Béliveau
Réalisation : Jean-François Szakacs
Illustration : Shutterstock
I NTÉRIEUR :
Mise en pages : Marquis Interscript
Illustrations : Eightonesix ( Freepik.com ) / Shutterstock / Macrovector ( Freepik.com )
Tous droits réservés
© 2020, BÉLIVEAU Éditeur
Dépôt légal : 4e trimestre 2020
Bibliothèque et Archives nationales du Québec
Bibliothèque et Archives Canada
ISBN 978-2-89793-148-3
ISBN Epub 978-2-89793-149-0

567, rue de Bienville Boucherville (Québec) J4B 2Z5 Téléphone : 450-679-1933 – [e-mail]

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Exercice 1 QUI SUIS-JE ?
Je commence la série d’exercices par celui-ci qui est en fait une proposition pour le reste de vos jours. Je vous suggère d’avoir toujours à portée de la main un cartable divisé en 6 sections dans lequel vous insérerez des pages de cartable. Je l’ai intitulé le cartable du JE SUIS.
Pour pouvoir ÊTRE, il faut SAVOIR QUI L’ON EST.
L’empêchement majeur dans notre projet d’ÊTRE est que nous savons précisément qui les autres veulent que nous soyons, mais nous ne savons pas qui nous sommes.
Vous savez :

Quelle mère vos enfants veulent que vous soyez.
Quelle amoureuse l’être aimé veut que vous soyez.
Quelle fille vos parents veulent que vous soyez.
Quelle amie vos amies veulent que vous soyez.
Quelle employée vos boss veulent que vous soyez.
Quelle voisine vos voisins/voisines veulent que vous soyez.
MAIS SAVEZ-VOUS :

Quelle mère vous êtes ?
Quelle amoureuse vous êtes ?
Quelle fille vous êtes ?
Quelle amie vous êtes ?
Quelle employée vous êtes ?
Quelle voisine vous êtes ?

Qui êtes-vous dans votre vie amoureuse, votre vie matérielle, votre vie spirituelle, votre vie financière, votre vie sociale, votre vie communautaire, etc. ?
Toute votre vie, vous tentez de répondre aux attentes des autres, vous tentez de garder votre réputation de femme disponible, aimante, à l’écoute, serviable, généreuse. Vous tentez d’entrer dans le moule et de FAIRE L’UNANIMITÉ, mais pendant ce temps, vous ne vous occupez pas d’être qui vous êtes.
Pour vous aider à savoir qui vous êtes, je