Savoir et oser dire non , livre ebook
95
pages
Français
Ebooks
2014
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Ebook
2014
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Publié par
Date de parution
23 janvier 2014
Nombre de lectures
227
EAN13
9782212239331
Langue
Français
En famille, en couple, au travail, avec les amis... nous ne savons pas toujours dire Non. Quelles sont nos difficultés à dire Non ? Pourquoi avons-nous du mal à dire Non ? Comment savoir et oser dire Non ? Pour se libérer du blocage courant qu'est la peur de s'affirmer, voici un guide clair et direct, nourri de tests, de cas concrets et d'applications pratiques.
Un outil de base pour se respecter et vivre des relations harmonieuses.
Théorie
Exemples
Exercices
Introduction
Un besoin et une difficulté presque quotidiens...
D'où vient la difficulté à dire "non" ?
Alors comment savoir, pouvoir, oser dire "non" ?
Les difficultés à dire Non
Commencer par cerner le problème
Les situations à risque
Quel est votre profil ?
Pourquoi avons-nous du mal à dire "non" ?
Des pressions de toutes sortes
Les conditionnements et les "ordres" reçus
Trois peurs à l'origine du blocage
Comment savoir et oser dire "non" ?
D'abord, se préparer
Comment dire un "non" constructif ?
Levez vos derniers blocages
Publié par
Date de parution
23 janvier 2014
Nombre de lectures
227
EAN13
9782212239331
Langue
Français
- Théorie
- Exemples
- Exercices
