En finir avec le stress des acouphènes, livre ebook

Continus ou occasionnels, les acouphènes sont un véritable fléau : ils viennent perturber la vie quotidienne et, dans les cas les plus graves, ils empêchent de vivre normalement. Sylvie Sarzaud propose un ouvrage accessible et clair qui fait le point sur ces problèmes d'audition. Grâce aux bienfaits méconnus de la sophrologie, elle propose des solutions pour réduire de manière significative et durable le stress dû aux acouphènes et revivre enfin ! Des explications claires Des tests pour faire le point Des solutions adaptées à chacun Les bienfaits de la sophrologie, technique thérapeutique naturelle Introduction S'informer pour mieux comprendre Je souffre d'acouphènes : que faire ? Une solution encore peu connue : la sophrologie Avant de vous décider Testez-vous : où en suis-je avec les acouphènes ? Les voeux de l'auteur Guide pratique