Respire ! L'Éveil corporel adapté aux enfants , livre ebook

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Français

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2022

Écrit par
Claire Lucq ,
illustré par Sophie Van Ophalvens

Publié par
Rue des écoles

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2022

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Publié par

Rue des écoles

Date de parution

11 octobre 2022

Nombre de lectures

EAN13

9782351814215

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

51 Mo

Avec papa et mamanUn ouvrage rempli d'activités pour découvrir les capacités de son corps, à faire seul ou en famille !Grâce à des activités énergiques et rigolotes, tu t'éveilles aux sensations que te procure ton corps. Répète les mouvements présentés dans ce livre pour tester ta motricité et te repérer dans l'espace ! Pour t'aider, tu pourras suivre les exercices proposés par la sophrologue Claire Lucq et te reporter aux petites fiches qui les résument.Un livre adapté aux plus jeunes qui permet aux enfants de pratiquer des activités saines et ludiques d'éveil corporel.Seul, en famille ou même à l'école ! Car savoir bien bouger, c'est important pour la santé !Le mot de l'autrice :Le sport pour enfant, Vous connaissez ? On l'appelle également « éveil corporel », Qu'est-ce que c'est ? En quoi est-ce utile pour le développement des enfants ? Lorsque l'on parle d'éveil corporel, on parle de mettre son corps en mouvement en prenant conscience de chacun de ses gestes. Grâce à l'éveil corporel, l'enfant va pouvoir mieux appréhender les différentes parties de son corps, avoir une bonne construction de la représentation qu'il s'en fait, tester son équilibre et apprendre à coordonner ses mouvements afin de gérer sa place dans son espace environnant. Les activités proposées dans ce livre sont à adapter en fonction de l'âge et des capacités de votre enfant. Pour les plus grands, de 5 à 7 ans, il est intéressant de rajouter des petits défis pour combattre l'ennui et favoriser la confiance en soi.

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Rue des écoles

Date de parution

11 octobre 2022

Nombre de lectures

EAN13

9782351814215

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

51 Mo

L’Éveil corporel adapté aux enfants

AVEC PAPAET MAMAN

Claire Lucq Sophie Van Ophalvens

© 2022, Rue des enfants 15, boulevard Bourdon – 75004 Paris Achevé d’imprimer en Pologne en août 2022 ISBN : 9782351814215 Dépôt légal : octobre 2022 Loi n° 49-956 du 16 juillet 1949 sur les publications destinées à la jeunesse, modiée par la loi n° 2011-525 du 17 mai 2011

SommairE

Notes aux parents . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 Introduction6 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Voilà en quoi ça va t’aider à te sentir mieux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7 Je réveille mon corps ! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8 La balle voyageuse. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10 La gym du visage. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Le drôle de chapeau14 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Le parcours du verre d’eau. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16 La poupée de chion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18 Le moulin à vent20 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Les baguettes magiques. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 La balançoire. . 24 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Le jeu des poids. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 La gym des doigts. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Les fourmis dans les jambes30 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Le voyage des peluches . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32 Les odeurs mystères – pour développer l’odorat. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34 Le sac surprise – pour développer le toucher36 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Les papilles en folie – pour développer le goût. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38 L’équilibre en conance – avec un adulte40 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Le jeu du miroir – avec un adulte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 La marche musicale – avec un adulte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Conclusion. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46 Derniers conseils pour les parents. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . 47

Noteŝ aux parentŝ

Qu’est-ce que l’éveil corporel ? En quoi est-ce utile pour le développement des enfants ?

Lorsque l’on parle d’éveil corporel, on parle de mettre son corps en mouvement en prenant conscience de chacun de ses gestes. L’éveil corporel se pratique dès le plus jeune âge. Un nourrisson, dont les sens sont stimulés constamment, découvre son corps et prend conscience de ses bras et de ses mains autour de ses six premiers mois. Son apprentissage est rapide et il est possible de proposer des activités d’éveil corporel dès ses dix mois. Ces activités sont à adapter en fonction de l’âge et des capacités de votre enfant. Pour les plus grands, de 5 à 7 ans, il est intéressant de rajouter des petits dés pour combattre l’ennui et favoriser la conance en soi. Grâce à l’éveil corporel, l’enfant va pouvoir mieux appréhender les diérentes parties de son corps, avoir une bonne construction de la représentation qu’il s’en fait, tester son équilibre et apprendre à coordonner ses mouvements an de gérer sa place dans son espace environnant.

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