Chakras : comprendre leurs secrets, guérir et rééquilibrer ses énergies

Olivier Remole

Description

Ce livre est un guide pratique permettant de comprendre ce que sont les chakras, leur rôle sur notre corps et notre santé, ainsi que les méthodes pour les débloquer et améliorer son bien-être.Il revient notamment en détail sur :- Les 7 Chakras, leurs relations entre eux, leurs rôles et les raisons de leurs blocages,- Leurs déséquilibres, et leurs causes et conséquences sur notre bien-être et notre santé,- Les méthodes pour identifier les chakras déficients,- Les différentes méthodes pratiques et expliquées pour stimuler et rééquilibrer ses Chakras (selon chaque Chakra : par les mantras, le 3ème œil, la Kundalini, le yoga, la respiration, les huiles essentielles (aromathérapie), la chromothérapie (par la couleur), la lithothérapie (par les pierres), la musicothérapie.Les chakras sont des centres énergétiques, des "roues de lumière" qui nous remplissent d'énergie. Un blocage de l'un d'entre eux, et c'est tout le corps qui se déséquilibre. Chaque chakra sera donc détaillé avec ses modes d'activation physiques et spirituels, les éléments naturels qui lui correspondent, ses couleurs etc...Ce livre constitue une très bonne première approche pour améliorer sa santé, son bien-être et sa paix intérieure, grâce à une pratique régulière.Olivier Remole transmet à travers ce livre son savoir théorique et pratique des Chakras et de la circulation des énergies, à partir de son expérience de praticien Reiki.

Sujets

• Cakra
• Chakra

Informations

• Publié par: Lectorama
• Date de parution: 09 décembre 2018
• Nombre de lectures: 49
• EAN13: 9781662266713
• Langue: Français

Extrait

Chakras
comprendre leurs secrets, guérir et rééquilibrer ses énergies
 
 
 
 
Olivier Remole
 
À propos de l’auteur
 
 
Je suis Olivier Rémole, enseignant-praticien Reiki, des niveaux 1, 2 et 3. Formé à l’école traditionnelle indépendante de Reiki Usui, j’exerce le Reiki à Paris depuis 2005.
 
Les questions des élèves m’ont conduit à écrire ce livre, pour partager et aider concrètement autour des Chakras.
Je vous remercie sincèrement d’avoir acheté ce livre. Je souhaite qu’il vous accompagne dans votre épanouissement personnel.
 
Si vous avez des questions, ou souhaitez échanger sur les énergies vitales et naturelles, vous pouvez m’écrire à [e-mail] . Je me ferai un plaisir de vous lire et de vous répondre. Mon délai de réponse est parfois de quelques jours, mais je réponds toujours.
 
Sommaire
 
 
À propos de l’auteur
Avertissement
Introduction
Chapitre 1 : Découvrir ses Chakras
Au commencement : le prâna
Qu’est-ce qu’un chakra ?
Les relations des Chakras entre eux
Les déséquilibres des chakras
        La mesure de ces déséquilibres
        Les causes de ces déséquilibres
        Les conséquences de ces déséquilibres
Le lien entre les chakras et notre corps
Chapitre 2 : Les Chakras en détail
Premier Chakra : le chakra racine ou de la base
Deuxième Chakra : le chakra sacré ou sexuel
Troisième Chakra : le chakra solaire
Quatrième Chakra : le chakra du cœur
Cinquième Chakra : le chakra de la gorge
Sixième Chakra : chakra du troisième œil
Septième Chakra : le chakra de la couronne
Chapitre 3 : Rééquilibrer ses Chakras en pratique
Identifier les Chakras déficients
Rééquilibrer les Chakras
        Guérison par les mantras
        Accélérer l’ouverture du 3 ème œil et décalcifier la glande pinéale
        Guérison par la Kundalini
        Guérison par la respiration yogique
        Guérison avec les massages aux huiles essentielles
        La chromothérapie –thérapie par les couleurs- (explications et exemples)
        La lithothérapie – thérapie par les pierres de soins – (explications, types de pierres et exemples)
        La musicothérapie – thérapie par la musique – (explications et exemples)
Conclusion

 
Avertissement
 
 
L’étude des chakras et des énergies est une pratique de soins du corps et de l’esprit. Elle ne peut être considérée comme une pratique médicale.
 
Une consultation chez un professionnel de santé est toujours recommandé en parallèle d’un traitement énergétique, comme pour certaines maladies évoquées dans ce livre.
 
Introduction
 
 
Les chakras, ces « roues de lumière », ont un rôle déterminant sur notre santé, notre bien-être, et le fonctionnement de notre corps.
 
Vous allez en découvrir les définitions, origines, tenants et aboutissants.
 
Les chakras sont des centres énergétiques qui nous remplissent d'énergie. Un blocage de l'un d'entre eux, et c'est tout le corps qui se déséquilibre. Chaque Chakra sera donc détaillé avec ses modes d'activation physiques et spirituels, les éléments naturels qui lui correspondent, ses couleurs etc...
 
Ce guide pratique a pour objectif de vous permettre de comprendre ce que sont les chakras, leurs rôles sur notre corps et notre santé, ainsi que les méthodes pour les débloquer et améliorer son bien-être.
 
Nous reviendrons notamment sur : Les 7 Chakras, leurs relations entre eux, leurs rôles et les raisons de leurs blocages, Leurs déséquilibres, et leurs causes et conséquences sur notre bien-être ou notre santé, Les méthodes pour identifier les chakras déficients, Les différentes méthodes pratiquées et expliquées pour stimuler et rééquilibrer ses Chakras (selon chaque Chakra : par les mantras, le 3ème oeil, la Kundalini, le yoga, la respiration, les huiles essentielles (aromathérapie), la chromothérapie (par la couleur), la lithothérapie (par les pierres), la musicothérapie.
 
Après la lecture de ce livre, je ne saurais que trop vous encourager à pratiquer les exercices, à rester quotidiennement à l’écoute de votre corps, de vos énergies et de leur circulation.
 
C’est par la pratique que l’on comprend son corps, et par l’écoute de son corps que l’on corrige ses blocages. Les blocages d’énergie ne sont en rien une fatalité. Il faut s’en occuper, prendre le problème à bras le corps, et travailler.
 
Des milliers de personnes ont rééquilibré leurs chakras et amélioré leur bien-être grâce à la circulation des énergies avant vous. Tout est possible. Bienvenue dans le monde fabuleux des chakras.
 
Chapitre 1 : Découvrir ses Chakras
 
 
  Au commencement : le prâna
 
Le prâna est un mot sanscrit issu de la spiritualité indienne, qui peut être traduit par «  souffle vital  ». C’est l’énergie vitale universelle qui se trouve dans l’air que l’on respire.
 
La pratique corporelle du yoga ou asana repose sur ce souffle ou prâna. La médecine ayurvédique est également basée sur le principe des doshas, énergies fondamentales ou humeurs. Ce premier principe est la base du fonctionnement des chakras puisque cette énergie va les traverser.
 
Le prâna trouve des équivalents dans d’autres cultures, où il est appelé différemment.
 
On parle ainsi de «  chi » en Chine qui est à la fois le principe de base de la médecine traditionnelle (acuponcture), du « tai-chi » et du « chi gong », pratiques impliquant l’apprentissage de la maîtrise de cette énergie. Le « feng shui » qui consiste quant à lui à harmoniser l'énergie environnementale d'un lieu à la faveur de ses occupants, repose également sur ce principe.
 
Son équivalent dans la culture traditionnelle japonaise est le «  ki » qui est le principe de base de la pratique du reiki, méthode de soins énergétique qui passe par l’imposition des mains. Le shiatsu et le do-in consistent quant à eux à réguler la circulation du ki par des pressions exercées sur le corps.
 
En Polynésie, on parlera de «  mana », et de «  wakan » dans la culture amérindienne.
 
En Occident, ce n’est pas dans le domaine de la spiritualité mais de la science que l’on en trouvera une description. Ainsi le scientifique et grand inventeur dans le domaine de l’électricité, Nikola Tesla mentionne dans certains de ses brevets, « une énergie radiante qui irradie de toute part de l’univers ». Selon lui, il serait possible d’ioniser cette énergie pour remplacer notre électricité conventionnelle. En 1892, il déclare : « Dans quelques générations nos machines seront animées grâce à une énergie disponible en tous points de l’univers […] ».
 
Poussé dans les limites du spectaculaire, le prâna est aussi la base d’une pratique appelée pranisme ou respirianisme qui consiste à remplacer tout ou partie de l’alimentation traditionnelle par l’absorption directe de cette énergie universelle. Le film documentaire Lumière retrace d’ailleurs bien ce phénomène.
 
À travers ces exemples, nous voyons que le prâna, le chi, ki, mana, wakan, ou énergie radiante ne sont pas des termes strictement identiques, mais ils comprennent tous cette notion d’énergie vitale qui est à l’origine de toute la réflexion sur les Chakras. Ce tour d’horizon montre que cette notion d’énergie ou souffle, est à la fois d