Du voile gris au filtre rose... Sur le chemin du mieux-être

Annie Lesieur Pommier

Description

Cet ouvrage est le récit de mes tribulations pour voir la vie en rose ! Je livre ici l’état de mes neurones au quotidien pendant cette période de pré-retraite forcée. Questionnements et réflexions à la recherche du bien-être, prise de conscience de certains fonctionnements psychologiques, ruminations, sursauts d’énergie… Prise de responsabilité individuelle dans la recherche de solutions pour vivre mieux le creux des vagues. Message de douceur et d’espoir : je nous souhaite tout le bonheur du monde ! « J’ai lu avec émotion votre manuscrit. Il est d’un dynamisme réjouissant. (…) Bravo ! » Amélie Nothomb. 22/07/2014 Courrier personnel. Illustration couverture : Migraine, Annie Lesieur Pommier, Mai 2014.

Informations

• Publié par: Les Éditions du Net
• Date de parution: 04 décembre 2014
• Nombre de lectures: 2
• EAN13: 9782312032238
• Langue: Français

Extrait

Du voile gris au filtre rose…

Annie Lesieur Pommier
Du voile gris au filtre rose…
Sur le chemin du mieux-être










LES ÉDITIONS DU NET 22 rue Édouard Nieuport 92150 Suresnes
Remerciements

À Josie ma grande amie et première lectrice: ses approbations bienveillantes m'ont encouragée à poursuivre.

À Anne-Marie pour sa correction professionnelle et distanciée, pour ses commentaires avisés et sa lecture compréhensive.

À Sylvaine, voisine et amie: son aide précieuse et soutenue m'a permis de mener ce projet à son terme.

Et à Philippe pour sa présence aimante et ses précieuses compétences en informatique. Mille mercis.
















© Les Éditions du Net, 2014 ISBN : 978-2-312-03223-8
Avant-Propos
Comme un journal intime, j’ai écrit en « presque-secret » ces quelques mois de ma vie, alors que j’étais en congé de maladie. Enseignante depuis trente-huit ans, cette année scolaire je n’ai pu travailler que huit semaines : une semaine au mois d’août pour préparer la rentrée et sept semaines avec les enfants, en classe. Physiquement et psychiquement je n’ai pas réussi à « atteindre » les vacances de la Toussaint. Arrêtée depuis le 16 octobre, je me repose. A la maison. Je n’en suis pas fière.
J’écris librement tout ce qui s’écoule de ma tête et de mon cœur. Spontanément. Sans calcul ni anticipation. Sans rechercher d’effets, sans réorganisation.
Mon expérience de vie m’a convaincue que les mots écrits, les paroles échangées, la communication avec mes semblables sont les éléments les plus indispensables à mon équilibre. Ils portent les affections partagées.
Pensées et sentiments jaillissent du magma informe de souvenirs et d’émotions. Ressentis plus ou moins douloureux, plus ou moins joyeux ! Passées à la lumière de l’expression, mes idées se clarifient. Apparaissent alors la compréhension et la compassion. Exposées, mes réflexions deviennent vraies, justifiées, acceptables. Alors je pourrai redevenir enthousiaste, auteure et actrice de ma vie.
Impossible de négliger les détails qui encadrent les situations vécues. Ils sont importants, ils participent de l’ambiance ressentie ; le stress se nourrit de l’accumulation de toutes les petites contraintes matérielles, de tout ce que je dois faire, tout ce que je voudrais faire, tout ce que je n’aurai - peut-être ? - pas le temps de faire ! Je cours encore après le temps, toujours accompagnée comme je l’étais au travail de la crainte d’en manquer… Arriver à l’école en avance pour pouvoir poser ses affaires, préparer physiquement la classe, puis surveiller l’accueil des élèves juste dix minutes avant l’heure (à la minute près) de former les rangs pour entrer dans les classes… Chaque matin, chaque après-midi il fallait organiser la demi-journée pour que chacune, chacun, la vive bien.
Je serai « retraitée » à l’automne prochain. Je souhaite livrer un témoignage de cette période de ma vie. Retraitée : quel vilain mot ! « Mise à la retraite » n’est pas une expression plus brillante, ni « mise en retrait » de la vie active, ni « retirée » du monde ! NON !
Cette année constitue la transition vers une nouvelle vie. Une vie dans laquelle chaque minute de chaque heure, tout le temps de chaque journée nous est restitué… Nous réapproprier le temps, notre temps, notre vie. Tout un programme ! Alors j’y travaille.
Auparavant j’aurais aimé garder en mémoire chaque instant vécu, écrire une autobiographie pour conserver une trace de toutes les situations importantes, significatives dans ma vie… Comme je garde certains objets, comme j’aimerais ne pas me séparer de mes vêtements. (Surtout ceux que j’ai confectionnés moi-même !) Maintenant je sais que je serai plus libre et vivrai plus pleinement si je me débarrasse des choses, si j’éclaircis mon environnement. Tout comme j’écris maintenant non pas pour laisser une trace, mais pour alléger mes pas.
Ce livre se voudrait l’expression d’une évolution psychique et spirituelle déjà engagée… J’espère vivement que cette modeste tentative puisse intéresser et réconforter les lecteurs qui en ressentiraient le besoin et l’envie : que cet exemple puisse les aider à poursuivre leur chemin de vie avec davantage de douceur et de patience. La gaieté est si agréable à vivre !
J’ai écrit pour moi et pour mes proches. Pour qu’ils me connaissent mieux. Pour que je me comprenne mieux. Puis s’éloigner des mots écrits (et des maux) pour vivre mieux ensemble.
J’ai écrit pour tous ceux qui auraient la curiosité de partager cette « tranche de vie » avec moi. Chaque expérience est unique. Mais chaque être recèle en lui l’étincelle, « l’En-Vie » qui peut le faire progresser vers la sérénité… Ou plus simplement, vers un peu plus de bien-être et d’harmonie avec notre environnement.
Chapitre I : janvier 2013
M ARDI 01 JANVIER
Restaurant Italiano, 25 de Mayo, 703. Tupungato (5561), Province de Mendoza, Argentine.
Mon mari et moi passons le réveillon avec Rubén et Sonia, parents de notre charmante belle-fille Indi et beaux-parents de notre fils Florent, dans leur restaurant.
Les vacances de Noël prévues de longue date pour rencontrer notre petit-fils Benicio se déroulent dans la joie et la chaleur familiale. Ce séjour représente une parenthèse enchantée dans notre quotidien.
Minuit, 0h 01 : Embrassades, vœux traditionnels…
Je suis bien dans ce tourbillon d’optimisme, mais une échappée s’impose : je me retourne vers l’extérieur du cercle formé par l’assemblée. Les larmes ont envahi mes yeux. Bien sûr, c’est dur de penser que dans quelques jours je ne le reverrai plus, je ne LES reverrai plus, pour six ou huit mois, ou pour un an, ou deux…
Mais je me reprends : justement, je ne vais pas perdre ces minutes précieuses de fête en regrets et tristesse.
C’est comme ça, je suis là, profitons-en !
Les conversations reprennent, en français ou en espagnol. Nous avons fait des progrès mon mari Philippe et moi, les échanges sont plus faciles, plus rapides. Indi parle de mieux en mieux le français, elle comprend pratiquement tout, sauf quand on parle vraiment trop vite. Florent parle parfaitement l’argentin, on nous a dit que son accent passe souvent inaperçu.
Nous retrouvons avec plaisir la famille et les amis argentins qui ont participé au mariage (splendide !) de Florent et Indi ainsi qu’à de nombreuses festivités au cours de nos deux séjours précédents. Je suis portée, enveloppée par ces ambiances de fête. Je pense aussi à tous ceux que j’aime et qui sont restés en France : notre fille Aimée et sa petite famille, ma chère Maman, mes frères et sœur… Nous évoquons souvent mon frère Patrick et Brigitte sa femme, ainsi que notre chère « Tata », ex-nourrice des enfants car ils connaissent tous les convives de cette soirée ; ils étaient présents au mariage et seraient ravis d’être avec nous !
Beni, notre grand bébé de 3 mois et 3 semaines, ne connaît pas toutes ces préoccupations. Il dort toujours près de nous, comme lors de toutes nos soirées au restaurant. Dans le bruit. Ses parents ont beau dire « Il est habitué », il a de plus en plus de mal à s’endormir, avec l’animation du trottoir et de la rue. Même problème quand nous faisons des courses : il préfère les bras de ses parents à la poussette ! Il s’éveille, sourit et babille un maximum. C’est clair : il commence à comprendre les notions de confort et de tranquillité… pour son bien-être et la qualité de son sommeil !
Pour les adultes la fête continue. Nous goûtons de multiples bons vins. Dégustations inoubliables ! Florent notre fils est œnologue. Le champagne, même moins fin que le bon champagne français, me réjouit toujours de ses bulles pétillantes. C’est la Fête !
M ERCREDI 02 JANVIER
Balade pédestre à Manzano Historico, déjeuner au restaurant et sieste dans le parc. Philippe joue au « Mot le plus long » avec Florent, Indi réussit à s’endormir sur le plaid avec son trésor de bientôt quatre mois… Les temps sont durs pour une jeune maman qui allaite jour et nuit !
J EUDI 03 JANVIER
Nous allons goûter l’eau des Andes à la piscine privée, à la sortie de Tupungato : toujours tr