Dépendante : Se libérer d'une relation violente et toxique

Annie Deschesnes

Description

Ma définition de l'amour n'a strictement rien à voir avec la violence ou la manipulation. Dépendante dévoile avec transparence la descente aux enfers que j'ai connue avec un ancien conjoint. En plein coeur du chaos, j'ai dû comprendre les pièges de la dépendance affective et sexuelle qui m'ont poussée à me perdre dans cette relation toxique, destructrice et violente. Du harcèlement à l'avortement, j'ai appris à me tenir debout et à reconstruire ma vie dans la dignité, l'amour et le respect tout en reconnaissant ma part de responsabilité. Dépendante éveillera votre coeur à votre valeur d'être humain et à l'importance de choisir des relations saines pour vous-même. Ce livre est un message d'espoir pour ceux et celles qui cherchent à transcender les séquelles émotionnelles de relations nuisibles à leur épanouissement pour enfin retrouver une vie harmonieuse et libre de toute dépendance.

Informations

• Publié par: PERFORMANCE
• Date de parution: 18 octobre 2019
• Nombre de lectures: 42
• EAN13: 9782924941386
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 2 Mo

Extrait

450-448-7748

[e-mail] www.performance-edition.com
Distribution pour le Canada : Prologue Inc.
Pour l Europe : DG Diffusion
Pour l Europe en ligne seulement : www.libreentreprise.com
2019 Performance dition
ISBN : 978-2-924941-36-2
EPDF : 978-2-924941-37-9
EPUB : 978-2-924941-38-6
D p t l gal 4 i me trimestre 2019
D p t l gal Biblioth que et Archives nationales du Qu bec
D p t l gal Biblioth que nationale du Canada
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Imprim au Canada
Je d die ce livre ceux et celles qui ont honte de leur d pendance, quelle qu elle soit. Sachez que vous tes une personne merveilleuse et que vous avez le pouvoir de choisir le chemin de l veil et de l amour-propre.
Croyez en votre beaut !
Table des mati res
propos de l auteure
Pr face de Val rie Faubert
Avant-propos
CHAPITRE 1 L nigmatique co ncidence
La rencontre
La source
Le myst re
CHAPITRE 2 Une poussi re d ange
La relation
Une surprise inattendue
L annonce
CHAPITRE 3 Ma rencontre avec le diable
Le contr le
La pathologie
CHAPITRE 4 Accepter l inacceptable
L veil
Le rituel
CHAPITRE 5 Le grand d part
L attente
L avortement
CHAPITRE 6 La guerre
La victime
CHAPITRE 7 Ma gu rison int rieure
La victoire
De la d pendance l amour
Conclusion
Remerciements
Bibliographie
propos de l auteure
Annie Deschesnes est sp cialis e en relation d aide motionnelle et spirituelle. Elle uvre aussi titre de conf renci re, d auteure et de formatrice afin de semer l amour, l acceptation sans jugement et l ouverture dans le c ur des gens. Elle consacre sa vie enseigner l importance de nous sensibiliser l acceptation de nos diff rences, au respect dans nos relations affectives et au rayonnement de notre valeur int rieure.
Passionn e par le fonctionnement psychologique, spirituel et motionnel de l tre humain, elle continue de s instruire, d exp rimenter et de rechercher des solutions pratiques, bienveillantes et douces pour veiller l volution spirituelle et motionnelle de l tre.
Annie Deschesnes est aussi l auteure de deux autres livres, Deviens-tu c que t as voulu? La sensibilit tome 2 et Nue , dans lequel elle l ve le voile sur son m tier de danseuse rotique. Derri re la femme de carri re se cache un tre humain qui a march sur le chemin du pardon, qui continue de se lib rer de ses blessures du c ur et qui s ouvre avec transparence dans chacun de ses ouvrages.
Au-del des tabous, Annie veille l me des sujets dont elle a elle-m me fait l exp rience, et d voile ainsi avec force et simplicit certaines des grandes souffrances humaines et le grand pouvoir de gu rison dont elles s accompagnent n cessairement.
Croyant fermement qu il n y a pas de fin l volution humaine, Annie enseigne avec humilit , courage et sensibilit comment arriver se b tir une vie saine et quilibr e dans l amour et le respect de soi. Femme d une grande compassion, elle continue de chercher des moyens concrets d harmoniser sa vie relationnelle avec bienveillance en fonction de la sensibilit qui lui est propre.
Au-del des mots, Annie Deschesnes est tout simplement une humaine qui poursuit sa qu te de libert , d amour, de respect de sa sensibilit et de croissance spirituelle. Elle a pour mission de semer l amour, un c ur la fois.
Pr face de Val rie Faubert

Au-del d une histoire d amour et de violence, d un r cit d chirant entourant le manque d amour de soi, D pendante propose avant toute chose une exploration des subtilit s de l exp rience humaine.
Son auteure, Annie Deschesnes, y d crit avec finesse tant les zones obscures de notre monde int rieur (ces fameux tourments de l esprit) que les possibilit s r elles de transformation que nous offrent nos rudes preuves. Elle nous invite d ailleurs, par sa plume, faire ce passage d cisif de l absence d estime l amour de soi.
D pendante est peut- tre une histoire semblable la v tre, crite sans l ombre d un doute dans le but d veiller les consciences ce qu il y a de plus beau en elles. C est en nous faisant part de son propre v cu que l auteure nous encourage d passer les limites de la compr hension rationnelle des choses en nous branchant sur l nergie du c ur.
Son histoire nous r v le sans d tour le pi ge de notre monde rationnel qui, dans un ardent besoin de s curit , nous am ne trop souvent chercher sans rel che, dans l affliction et la mis re, comprendre ce que nous traversons, et ce, sans v ritable soulagement face la souffrance que nous vivons.
Pourtant, au plus profond de nos abysses se cache une ressource trop souvent inexploit e : celle de ressentir . Il s agit en fait du seul raccourci qui permet de lib rer la charge motionnelle qui s inscrit en nous afin de revenir l coute des messages de notre corps, de notre c ur et de notre me.
Voil la r elle mission de D pendante : nous transporter non seulement dans un riche savoir du fonctionnement humain, mais surtout dans un ressenti puissant qui nous permet de lib rer ce qui a t tu et retenu au plus profond de nous-m mes.
Ce livre est donc une invitation une reconnexion la guidance de notre me, laisser tomber ces peurs qui nous encha nent dans des sch mes insatisfaisants et dans des choix redondants. Un r cit rempli de sagesse qui nous incite nous d partir de nos masques et suivre la voie de notre essence pour reprendre enfin ce chemin de bienveillance.
C est dans une sensibilit touchante et avec une transparence percutante qu Annie Deschesnes nous livre l histoire d une me tourment e qui a su s ouvrir aux multiples pouvoirs de la conscience humaine. D pendante est l tincelle qui saura rallumer votre feu int rieur, par votre capacit vous cr er une vie meilleure en choisissant des relations qui font cho votre c ur!
Avant-propos
Rien ne justifie l abus de pouvoir dans une relation amoureuse. L amour n a rien voir avec le contr le, la manipulation ou la violence qui crase l autre. J ai longtemps cherch plaire aux hommes de ma vie dans le but de me s curiser, tant je craignais de ne pas tre su samment aimable leurs yeux.
Faire des culbutes pour tre aim e, plaire pour tre accept e, donner pour me s curiser, au point de me trahir, de m oublier et de me fondre dans l autre Voil ce qui alimentait chacune de mes relations amoureuses.
Bien s r, force de chercher l amour tout prix, je n ai pas su reconna tre les signes qui m ont attir e un homme qui a nui mon panouissement, en payant cher mon bonheur. Malgr mes connaissances du fonctionnement humain et des relations interpersonnelles, j ai sombr c ur premier dans une relation toxique, manipulatrice, narcissique, violente et profond ment destructrice.
Cette exp rience m aura fait vivre des moments difficiles et m aura conduite bien au-del de mes limites, celle notamment d avorter de ma fille Rose. Trahison, crasement, menaces, d valorisation, espionnage, invasion, mensonges Ces mots font d sormais cho aux exp riences bouleversantes que j ai d affronter pour trouver le chemin de l amour de moi.
Au milieu du tumulte, j ai d engager un combat pour retrouver le pouvoir de cr er ma vie avec respect, joie, amour et spiritualit . Prise au pi ge par ma propre d pendance affective et sexuelle, j ai compris que je devais apprendre m aimer mieux pour m viter d autres relations nuisibles mon bien- tre. Pour survivre la violence, j ai appris me tenir debout, en harmonie avec mes valeurs et ancr e dans ma force int rieure.
D pendante s adresse aux gens qui se font prendre au pi ge de la compulsion et du vide int rieur, qui les dirigent droit vers l irrespect d eux-m mes. Mon histoire est celle d une femme souffrante qui a appris se retrouver pour sortir des sch mes du manque affectif, celui qui m amenait me trahir dans ce que je croyais tre des relations amoureuses.
J ai finalement compris que je suis une battante et que je poss de en moi le pouvoir de transformer la douleur en paix et le vide en amour-propre, d s lors que je prends le temps de m arr ter pour panser mes blessures du c ur.
Beaucoup d entre nous ont connu une relation qui leur a fait douter de leur valeur. D pendante rappelle l importance de nous accepter, sans jugement, particuli rement lorsque nous nous voyons plier devant des comportements qui nous blessent. Pour retrouver le chemin de l ouverture et de l amour v ritable, j ai appris me reconnecter ma v ritable nature et ma sensibilit .
Bienvenue dans mon univers.
CHAPITRE 1
L nigmatique co ncidence
" Ton temps est limit , alors ne le g che pas en menant une existence qui n est pas la tienne.
-Steve Jobs
Ma m re et moi posons les pieds sur le sol montr alais, de retour d une semaine de repos Cuba, ressourcement n cessaire ma reconstruction int rieure. Les derni res semaines ont eu raison de moi sur le plan motionnel, et ce voyage m a permis de m