Le Cavalier de l Autodiscipline (version homme)
42 pages
Français

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Le Cavalier de l'Autodiscipline (version homme) , livre ebook

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Description

Savez-vous que très peu de gens réussissent à atteindre leurs objectifs ? Que ce soit sur le plan personnel (mincir, faire du sport, apprendre une langue...) ou professionnel, la grande majorité ratent leur cible ou abandonnent en cours de route. Et malgré ce que l'on pourrait croire, ce n'est pas par manque de temps ou de motivation, ni même par manque de compétences ou d'intelligence. C'est juste une question d'état d'esprit.



Grâce à ce livre, vous découvrirez, à travers 10 stratégies et techniques, comment renforcer votre autodiscipline.


Cet ouvrage représente un chapitre extrait du livre Les Sept Cavaliers du Succès.

Sujets

Informations

Publié par
Nombre de lectures 24
EAN13 9782492255007
Langue Français

Informations légales : prix de location à la page 0,0022€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Exrait

Table des Matières Titre seul Même auteur Titre enrichi Crédits Version Dédicace Citation Remerciements Avertissement Avant-propos Ouverture Citation Le Cavalier de l'Autodiscipline Citation S'en tenir aux règles Les racines du mal Cinq stratégies pour renforcer ton autodiscipline Plus haut, plus loin Cinq exercices d’autodiscipline Natalie Du Toit Citation Fais ce que tu dois faire Citation Ressources Bibliographie Crédits images Contact Notes
Guide Cover Contents Start of Content
L E C AVALIER DE L’ A UTODISCIPLINE
(version homme)
Du même auteur
Massage, comment choisir la formation idéale
Koan Éditions, Paris, 2019
Les Sept Cavaliers du Succès
Koan Éditions, Paris, 2020
Le Cavalier de la Détermination
Koan Éditions, Paris, 2020
Le Cavalier de la Constance
Koan Éditions, Paris, 2020
Le Cavalier de la Volonté
Koan Éditions, Paris, 2020
Le Cavalier de l’Enthousiasme
Koan Éditions, Paris, 2020
Le Cavalier de la Foi
Koan Éditions, Paris, 2020
Le Cavalier de la Persévérance
Koan Éditions, Paris, 2020
L E C AVALIER DE L’ A UTODISCIPLINE
10 stratégies et techniques
pour atteindre ses objectifs


Éric Bah





Collection Success Dao
Tous droits réservés
© 2020, Éric Bah, Paris 14


Design de couverture : Fiverr.com/Lauria
Photo de couverture : Tcheres / Adobe Stock
Photo auteur : Rose Deren
Illustration : Charles Spencer
Relecture : Scrutator
Mise en pages : Don Quichotte


ISBN : 978-2-492255-00-7
Dépôt légal : 3 e trimestre 2020


Koan Éditions
TPEB 91 rue du Fg St Honoré
75008 Paris (France)
contact@koaneditions.com
Note de l’auteur
Cet exemplaire est une version masculine. Si je le précise, c’est parce qu’il existe par ailleurs une version féminine de cet ouvrage.
Le contenu est rigoureusement le même, à ceci près que dans la présente version, les adjectifs et les participes passés sont accordés au masculin, tandis qu'ils le sont au féminin dans l'autre version.
Je trouve rébarbatif de lire un long texte en écriture inclusive. D’un autre côté, je comprends que pour une femme ce ne soit pas très impliquant de lire un livre qui s'adresse à elle comme si elle était un homme.
J’ai donc décidé de faire une expérience : éditer deux versions de mon livre, une pour les femmes, une pour les hommes. L’initiative m’a paru pertinente dans la mesure où je m’adresse directement au lecteur ou à la lectrice.
C’est dans ce même but d’établir entre nous une relation directe que j'ai choisi d'utiliser le tutoiement. Je te parle en ami. Je m’adresse uniquement à toi et non pas à une foule de lecteurs. C’est avec toi que je désire partager mon expérience. Car c’est ta propre réussite qui m'importe.
À toutes mes chères coachées.
À tous mes chers coachés.
Il n’est pas de vent favorable
pour celui qui ne sait où il va.
Sénèque
Remerciements
Merci à mes compagnons conférenciers, Frédéric Chaze, Alexandra Dimian, Arnaud Mani Mani, Angelo Paulina, Ibrahima Seydi, pour leur soutien et leurs encouragements. C’est au cours de l’une de nos réunions qu’est née l’idée de ce livre.
Merci à Abdallah Hassani pour son expertise dans le domaine spirituel. Ses recherches et ses conseils ont enrichi le texte.
Merci à Alexandra Dima pour sa relecture attentive. Son regard acéré de scénariste a permis d’améliorer sensiblement la narration.
Avertissement de l’éditeur
L’auteur de cet ouvrage n’est ni médecin ni psychothérapeute. Les conseils et exercices présentés ne sauraient en aucun cas se substituer à une consultation médicale. Avant de les mettre en application, vous êtes invité à consulter votre médecin traitant. En cas de douleurs, d’inconfort ou de symptômes inhabituels, cessez immédiatement toute pratique et consultez votre médecin dans les plus brefs délais.
En poursuivant la lecture de ce livre, vous reconnaissez être pleinement informé des risques que peut représenter la pratique des exercices qu’il contient et êtes seul responsable de leur bonne exécution. La responsabilité de l’auteur et de l’éditeur ne saurait être engagée si une blessure survenait lors de la mise en application d’un de ces exercices.
Avant-propos
L’ouvrage que tu tiens entre les mains représente un chapitre, extrait mot pour mot, de mon livre Les Sept Cavaliers du Succès .
Si tu penses avoir besoin de renforcer tes six autres cavaliers pour atteindre tes objectifs, alors je te suggère vivement de faire l’acquisition du livre complet.
Tu y trouveras d’autres stratégies et techniques (soixante-dix au total) qui auront un impact bénéfique sur le cavalier qui t’intéresse aujourd’hui.
Je souhaite sincèrement que durant ta lecture, tu trouves toute l’énergie de poursuivre tes rêves et de changer le monde à la tête de tes Sept Cavaliers du Succès.
Ouverture
La sagesse, c’est d’avoir des buts
suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue lorsqu’on les poursuit.
Oscar Wilde

Tu as eu une idée. Longtemps elle est restée dans un tiroir, sagement rangée. Mais à force d’y penser, tu en as fait un rêve, puis un projet. Tu es sûr que la réussite de ce projet te rendra heureux. Tu le sais au fond de toi. Alors tu ouvres le tiroir. Mais iras-tu jusqu’au bout ? Ou finiras-tu par descendre ce projet dans la cave des regrets poussiéreux, aux côtés de quelques rêves d’enfance brisés ? Renonceras-tu au succès qui te semblait promis ?
Le succès, c’est la tournure favorable que prend une entreprise, une situation, un événement. C’est le fait d’obtenir le résultat escompté, d’atteindre l’objectif qu’on s’était fixé. Le succès est synonyme de réussite, de victoire, de triomphe. Lorsqu’on dit de quelqu’un qu’il a réussi, on pense le plus souvent à son succès financier. Pourtant dans son sens large, le succès n’est pas restreint à l’aspect pécuniaire. Il ne concerne pas que les biens matériels. On peut réussir en tant qu’expert dans son domaine de compétence. On peut réussir sur le plan de la notoriété. On peut réussir en tant que père, en tant que mère. On peut réussir de bien différentes manières, puisqu’il s’agit simplement d’atteindre son objectif. En fait, le vrai critère du succès, c’est l’intensité de la joie ressentie. Elle seule permet de déterminer si...

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