Petit décodeur illustré des parents en crise

Anne-Claire Kleindienst

Description

La parentalité est une expérience merveilleuse mais peut aussi être source de nombreux défis et tensions. Les parents sont souvent confrontés à des moments de crise qui peuvent affecter leur bien-être émotionnel et leurs relations familiales. Pour aider les parents à mieux gérer ces périodes difficiles, Anne-Claire Kleindienst a écrit le livre ''Petit décodeur illustré des parents en crise''. Dans cet article, nous vous présenterons un aperçu de ce livre et des conseils pratiques qu'il offre pour gérer le stress parental et améliorer les relations familiales.

La gestion du stress parental

La première partie du livre aborde la gestion du stress parental. Les parents sont souvent confrontés à des situations stressantes qui peuvent être déclenchées par des problèmes financiers, des conflits familiaux, des problèmes de santé ou tout simplement par les défis quotidiens de l'éducation des enfants. Kleindienst propose des conseils pratiques pour aider les parents à faire face à ces situations stressantes. Elle souligne l'importance de prendre du temps pour soi, de demander de l'aide lorsque c'est nécessaire et de trouver des moyens de se détendre et de se ressourcer.

L'amélioration des relations familiales

La deuxième partie du livre se concentre sur l'amélioration des relations familiales. Kleindienst explore les différentes dynamiques familiales et les défis auxquels les parents peuvent être confrontés pour maintenir des relations saines avec leurs enfants et leur conjoint. Elle propose des conseils pour améliorer la communication familiale, renforcer les liens parent-enfant et favoriser un environnement familial positif. Elle insiste également sur l'importance de l'empathie, de la compréhension mutuelle et de l'amour inconditionnel dans les relations familiales.

La parentalité positive

La troisième partie du livre met l'accent sur la parentalité positive. Kleindienst explore les principes de l'éducation bienveillante et propose des stratégies pour élever des enfants confiants, autonomes et heureux. Elle encourage les parents à adopter une approche positive de l'éducation, en valorisant les réussites de leurs enfants, en encourageant leur autonomie et en établissant des limites claires mais bienveillantes. Kleindienst souligne également l'importance de la discipline constructive et de la résolution pacifique des conflits.

Conclusion

''Petit décodeur illustré des parents en crise'' est un guide pratique et accessible qui offre des conseils précieux pour les parents confrontés à des périodes de crise. En mettant l'accent sur la gestion du stress parental, l'amélioration des relations familiales et la parentalité positive, Anne-Claire Kleindienst offre des stratégies concrètes pour aider les parents à naviguer dans les défis de la parentalité. Que vous soyez un parent en crise ou simplement à la recherche de conseils pour améliorer votre relation avec vos enfants, ce livre vous fournira les outils nécessaires pour faire face aux difficultés et construire des relations familiales épanouissantes.

N'oubliez pas que la parentalité est une expérience unique et que chaque famille est différente. Il est important de trouver les stratégies qui fonctionnent le mieux pour vous et votre famille. Le livre ''Petit décodeur illustré des parents en crise'' est un excellent point de départ pour trouver l'inspiration et les conseils dont vous avez besoin pour gérer le stress parental et cultiver des relations familiales positives.

Sujets

• Sociologie, société et politique
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• Argent
• Émotion
• Climat
• Sexe
• Éducation
• Ensemble
• Communication

Informations

• Publié par: Mango Editions
• Date de parution: 25 janvier 2021
• Nombre de lectures: 15
• EAN13: 9782317027352
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 2 Mo

Extrait

Anne-Claire Kleindienst

Lynda Corazza
Sommaire Avant-Propos Mais qu'est-ce qu'il nous arrive ? On se jalouse nos temps libres Je suis seul.e à faire tourner cette maison* Il/elle bosse trop Il/elle ne m’écoute pas On ne se parle plus que des enfants On se prend la tête au sujet de l’argent Je ne supporte plus ses défauts On se fait des reproches injustifiés Notre vie sexuelle s’est appauvrie Il/elle n’arrive pas à se réjouir pour moi Il/elle est là sans être là On n'est pas d'accord et pas raccord On n’arrive pas à être fermes et bienveillants ensemble Il/elle me critique devant les enfants Il/elle ne s’occupe pas beaucoup des enfants Il/elle investit trop les enfants et m’oublie Il/elle ligue un enfant contre moi Il/elle n’accepte pas le diagnostic de notre enfant Il/elle n’en fait qu’à sa tête, décide seul.e Je ne supporte pas ses parents Il/elle ne veut plus venir dans ma famille Ses parents sont envahissants Spécial famille recomposée : l’éducation de ses enfants ne me plaît pas Spécial famille recomposée : je n’aime pas sa façon de réagir avec mes enfants Spécial famille recomposée : son ex prend trop de place dans notre couple Spécial famille recomposée : je n’arrive pas à me mettre d’accord avec mon ex On n'assure pas et on ne les rassure pas On se dispute devant les enfants On crie trop fort On les expose à des sujets anxiogènes On profère des menaces qu’on ne met pas à exécution On leur projette nos angoisses pour leur futur On n’est pas fiables dans nos positions On a recours au chantage sans même s’en rendre compte On est sacrificiels et culpabilisants On ne s’en sort pas à table Les autres couples font mieux que nous On passe à côté de nos enfants Qu'est-ce qu'on va devenir ? On n’est bien ensemble que lorsqu’on est entourés On est des colocataires qui s’entendent bien On ne se donne pas les moyens d’améliorer la situation On n’a plus envie de partir en amoureux On n’arrive pas à se parler sereinement de ce qui ne va pas Il/elle a eu une aventure extraconjugale Il/elle fait une crise de jeunisme Il/elle me rabaisse. Il/elle revendique d’être égoïste On n’arrive pas à se parler sereinement de ce qui ne va pas Il/elle s’est trouvé une passion trop envahissante Il/elle parle régulièrement de séparation Et si on s'équipait pour pousuivre la route ensemble ? Des outils et ressources d’autorégulation émotionnelle et énergétique Des outils et ressources de connexion, de communication et d’écoute. Des outils et ressources de réparation Des outils et ressources de résolution de conflit et de recherche de solution Des outils et ressources d’organisation Des outils et ressources d’encouragement Des outils et ressources de prise de recul et d’analyse Kit d'outils concrets pour transformer le climat parental, conjugal et familial Jeu du sac de ressources Respirer en toute conscience Je me relaxe, tu te relaxes, nous nous relaxons Gérer nos émotions avec l’EFT La routine énergétique J’écoute pour que l’autre s’exprime Je m’exprime pour que l’autre m’entende Réparer le lien après une crise Réparer le lien au quotidien