Progressiv muskelavslappning 1
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Progressiv muskelavslappning 1

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Spänn musklerna i en muskelgrupp och slappna av. Spänn musklerna i en annan muskelgrupp och slappna av. När du arbetat dig igenom hela kroppen kan du vila en stund. Det är grundupplägget i en progressiv muskelavslappningsövning. Övningen är lätt

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Informations

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Date de parution 18 juin 2019
Nombre de lectures 0
EAN13 9789198383188
Langue Swedish
Poids de l'ouvrage 36 Mo

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