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Stop au contrôle , livre audio
5:26:47
Français
Livres audio
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Ebook
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Publié par
Nombre de lectures
12
EAN13
9791036614378
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
822 Mo
Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie.
Ouvrage précédemment paru sous le titre Écoute et mange. Stop au contrôle !
Publié par
Nombre de lectures
12
EAN13
9791036614378
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
822 Mo
