Mon premier livre de qi gong

Luce Condamine

Description

Le qi gong est une pratique de bien-être, utilisée depuis des milliers d’années. On peut s’en servir comme une gymnastique de santé ou une méditation active, ou encore le pratiquer simplement pour le plaisir, comme un art de bien vivre…
Ses mouvements, qu’on exécute de manière souple et tranquille, favorisent la détente et augmentent le calme intérieur, tout en améliorant la respiration, la vigueur et la santé. Ils aideront l’enfant à développer son bien-être, sa respiration (son souffle de vie), et la conscience de son corps.
Les enfants qui pratiquent ces mouvements le font dans le plaisir. En s’entraînant souvent et régulièrement, ils en tirent une paix et un calme intérieurs.

Sujets

• Juvenile Nonfiction
• Supernatural
• Paranormal

Informations

• Publié par: Dominique et compagnie
• Date de parution: 11 mai 2020
• Nombre de lectures: 24
• EAN13: 9782897853679
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 4 Mo

Extrait

Dr Luce Condamine•Isabelle Charbonneau

Mon premier livre de qigong

Dominique et compagnie

Texte : Dr Luce Condamine•Illustrations : Isabelle Charbonneau

Mon premier livre de qigong

Dominique et compagnie