Relation d'aide et amour de soi

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Livres
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Description

Relation d’aide et amour de soi, est un livre de base de la psychologie humaniste qui, depuis plus de vingt-cinq ans, sert de référence importante dans les milieux de la relation d’aide, des relations humaines et de la pédagogie.
Dans cet ouvrage profondément humain, l’auteure nous livre le plus intime de son être à travers les fondements d’une approche qu’elle a créée, l’Approche non directive créatrice (ANDC). En effet, ce livre se présente d’abord et avant tout comme le résultat des expériences personnelles et professionnelles d’une personne qui a su utiliser ses souffrances, ses peurs, ses manques affectifs comme tremplin pour apprendre à s’aimer et à devenir libre intérieurement. Ce cheminement qu’elle poursuit toujours vers l’amour de soi et la liberté fait partie de la formation de tous les thérapeutes par l’ANDC, une formation centrée non seulement sur le savoir et le savoir-faire, mais surtout sur le savoir-être.

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Date de parution 24 octobre 2014
Nombre de visites sur la page 8
EAN13 9782897210762
Langue Français

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M O N T R É A L
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Les Éditions du CRAM 1030, rue Cherrier, bureau 205 Montréal (Québec) Canada H2L 1H9 Téléphone : 514 598-8547 Télécopie : 514 598-8788 www.editionscram.com
Conception graphique Alain Cournoyer Photo de couverture © The Photos - Fotolia.com II est illégal de reproduire une partie quelconque de ce livre sans l’autorisation de la maison d’édition. La reproduction de cette publication, par quelque procédé que ce soit, sera considérée comme une violation du droit d’auteur. e Dépôt légal – 3 trimestre 2014 Bibliothèque et Archives nationales du Québec Bibliothèque nationale du Canada Copyright 2014 © Les Éditions du CRAM Gouvernement du Québec — Programme de crédit d’impôt pour l’édition de livres — Gestion SODEC. Nous reconnaissons l’aide financière du gouvernement du Canada par l’entremise du Fonds du livre du Canada pour nos activités d’édition.
Catalogage avant publication de Bibliothèque et Archives nationales du Québec et Bibliothèque et Archives Canada
Portelance, Colette, 1943-Relation d’aide et amour de soi 5e édition. (Collection Psychologie) Comprend des références bibliographiques. ISBN Imprimé 978-2-89721-074-8 ISBN PDF 978-2-89721-075-5 ISBN EPUB 978-2-89721-076-2 1. Psychothérapie non directive. 2. Comportement d’aide. 3. Acceptation de soi. 4. Estime de soi. I. Titre. II. Collection : Collection Psychologie (Éditions du CRAM). RC481.P67 2014 616.89’14 C2014-941454-4
Imprimé au Canada
À Nelson et à François, parce qu’ils m’ont aimée et qu’ils ont cru en moi.
Introduction
Ce livre, qui ne contient aucune recette miracle, r ésulte de plusieurs années de travail sur moi-même. Il s’avère, en quelque sorte, le frui t bien subjectif d’une conjonction de mes expériences personnelles et professionnelles d’ une part, et de mes apprentissages théoriques d’autre part. Son histoire porte les marques de la souffrance qui m’a fait naître à ce que je suis vraiment. C’est cette souffrance, faite de peurs, de peines, de colères refoulées et d’angoisses, qui m’a le plus servi à d evenir une personne heureuse. C’est d’elle surtout que j’ai appris mon rôle de mère, d’ épouse, de pédagogue, de thérapeute et de formatrice. Elle a constitué ma plus grande écol e d’apprentissage. Oui, j’ai souffert de solitude, d’abandon, de rejet, souffert du manque d ’amour et de reconnaissance; souffert de peur de perdre, de déplaire, de décevoir, souffe rt de culpabilité et de honte; souffert d’envahissement, de doute, d’impuissance; souffert de ma dépendance, de ma fragilité, de ma vulnérabilité, souffert de vivre. Longtemps, j’ai voulu extirper la souffrance de mon être, l’enlever comme on enlève un organe malade. J ’ai aussi voulu la nier, l’ignorer, la détruire. Elle n’en persistait que davantage. Puis enfin, j’ai compris qu’elle avait besoin d’être écoutée comme un enfant triste parce qu’elle m’apportait toujours un message important. De longues années de travail sur moi m’o nt appris à l’accueillir, à l’accepter et à écouter ce qu’elle avait à m’apprendre. C’est en lui donnant la main que j’ai découvert ce que sont la paix intérieure, la joie de vivre et l’amour de soi-même. C’est aussi en lui donnant la main que j’ai découvert qu’elle restait la meilleure école de formation et le meilleur guide pour m’aider moi-même et pour aider les autres. J’ai compris, grâce à elle, que je ne pouvais être d’aucune utilité à qui que c e soit si je ne me servais que de théories et de techniques; et j’ai compris, grâce a u travail incessant de thérapie et de croissance personnelle que j’ai accompli sur moi-mê me, que j’étais, en quelque sorte, le principal agent des succès et des échecs de toutes mes relations. Cette longue démarche personnelle, ponctuée de plus ieurs journées d’étude, de réflexion, d’analyse et de recherche, a contribué à développer mes intérêts pour tout ce qui touche l’être humain et les relations humaines, en particulier pour la relation d’aide. En faisant le tour du sujet, pendant plusieurs anné es, je me suis rendu compte que le travail de relation d’aide n’était pas seulement l’ apanage des psychologues et des thérapeutes de différentes orientations, mais qu’il demeurait ouvert, à un autre niveau, à toute relation dans laquelle l’un des protagonistes apportait à l’autre une aide particulière sur le plan psychique. Plusieurs personnes prétende nt – et avec raison – qu’elles «font de la relation d’aide». Ainsi, l’infirmière qui por te une attention personnelle aux problèmes des malades fait de la relation d’aide. D e même, l’enseignant qui s’intéresse aux difficultés affectives de ses élèves leur offre aussi une aide précieuse. Le père qui écoute son fils avec amour, et le soutient dans ses difficultés d’apprentissage, lui procure un support psychologique important. Et que dire de toutes les personnes qui accomplissent un travail d’écoute bénévole auprès d es malheureux! Toutes ces personnes interviennent, dans le cadre de leur rôle , dans le but légitime d’aider les autres. Vu les multiples applications de la relation d’aide et vu ses nombreuses définitions, il importe de préciser l’orientation que je lui donne ici. Les pages qui suivent ont donc pour but de développer les aspects relationnels de la re lation d’aide, que je définis comme
une approche qui favorise la connaissance et l’amou r de soi au moyen de la relation qui s’établit entre l’aidant et l’aidé. Je consacre aus si une partie relativement importante du livre à l’aspect pédagogique de la relation d’aide à cause du rôle prioritairement «prophylactique» que j’accorde aux sciences de l’éducation. Toutefois, comme il existe différentes écoles de pe nsée en thérapie et différents courants théoriques en psychologie, je me dois de p réciser que l’approche thérapeutique définie dans ces pages consiste en une approche que j’ai développée au cours de mes nombreuses années d’expérience de l’enseignement, d e la thérapie et de la formation, et MD MD que j’appelleApproche non directive créatrice). Ce livre a donc pour but (ANDC premier de faire connaître cette nouvelle approche inspirée des théories de Carl Rogers sur la non-directivité et de celles de Georgi Lozan ov sur la suggestologie, en la définissant et en en présentant surtout les fondeme nts. Je ne prétends pas avoir fait une découverte entièr ement nouvelle, encore moins détenir la vérité dans ce domaine de la relation d’ aide, où je suis loin d’être un éclaireur. En réalité, rien ne naît de la cuisse de Jupiter. T oute création part de ce qui existe déjà et ce qu’elle comporte d’unique n’est que le résultat des expériences subjectives d’une personne. Il y a donc autant de vérités que de créa tions. Et ce n’est que dans le respect MD de ce qui existe déjà que j’apporte les principes d e l’Approche non directive créatrice MD (l’ANDC ), qui consiste en une approche fondée sur la relat ion de l’être humain avec lui-même, avec les autres et sur l’interinfluence d e l’entourage et de l’individu dans leur processus de croissance, d’évolution et de changeme nt. Cette approche résulte d’une «attitude» à développer chez l’intervenant, d’un «é tat intérieur» à cultiver par le travail sur lui-même, par la connaissance approfondie de so n être véritable et par l’amour de ce qui le constitue comme personne. Elle ne met donc p as l’accent sur les méthodes ni sur la résolution de problèmes mais sur la personne mêm e de l’aidant et sur celle de l’aidé. Aussi est-elle conçue pour leur offrir l’occasion d e se connaître, d’apprivoiser leur monde intérieur, de libérer les charges émotives refoulée s, d’exploiter leurs potentialités créatrices et de récupérer ainsi le pouvoir sur leu r vie. Comme cette approche se fonde sur l’étude approfond ie de la psychologie humaine, sur la connaissance du fonctionnement global d’un ê tre humain et sur la relation affective de la personne avec son entourage et avec son envir onnement, il s’avère impossible de l’aborder sans se sentir concerné. On ne peut l’app réhender par la seule dimension intellectuelle dans une optique d’acquisitions excl usivement cognitives et rationnelles. La lecture de ce livre, pour être profitable, doit se faire dans un souci d’engagement et d’investissement. Il importe donc de le lire en éta nt à l’écoute de sa résonance subjective à l’intérieur de soi et en liant son contenu à ses propres expériences de vie. Chacun y trouvera ainsi un instrument efficace de connaissan ce de lui-même, un instrument de croissance et un instrument de renaissance. MD Comme l’ANDC est une approche fondée sur le respect de la globa lité de l’être, sur le respect de son fonctionnement cérébral, de son f onctionnement psychique, de ses modes de perception du monde et de son rythme perso nnel de changement, elle accorde la priorité à la personne même de l’aidant et à sa formation; elle postule que toute relation d’aide réussie dépend surtout du travail c onstant de l’intervenant sur lui-même. Aussi ce livre s’adresse-t-il d’abord à tous les sp écialistes de la santé physique et psychique, aux pédagogues, aux éducateurs, à tous l es parents et à tous ceux et celles qui veulent introduire dans leur milieu professionn el des relations plus saines et plus efficaces. Ce livre s’adresse enfin et surtout à to ute personne, quelle que soit son orientation professionnelle, qui accorde au travail sur soi une importance notable dans sa
vie, qui a le souci de trouver en elle-même la voie de son évolution et de sa libération, et qui veut développer ses potentialités latentes pour devenir créatrice de son existence. MD Par l’ANDC , vous êtes invité au cœur de vous-même, où vous tr ouverez les ressources inexplorées de votre réalisation et les instruments essentiels de la relation d’aide que sont d’abord et avant tout la connaissan ce de soi et l’amour véritable de ce que nous sommes.