Mes petites recettes magiques en 10 minutes chrono

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186 pages
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Description

100 petits plats bons et sains prêts en un clin d'œil !

On a tous une bonne raison pour ne pas cuisiner... et se contenter d’une pizza surgelée, ce qui n’est bon ni pour notre ligne ni pour notre portefeuille ! Mais savez-vous qu’en seulement 10 minutes vous pourriez tout aussi bien préparer des petits plats équilibrés ?


Au programme :
- Les astuces pour cuisiner vite et bien.
- Les ingrédients express indispensables à avoir dans son placard, dans son congélateur, et les produits frais rapides à préparer.
- Et bien sûr, 100 recettes faciles et originales, prêtes en un tour de main : Soupe fraîche de concombre à la menthe, Sauté de dinde au paprika, Méli-mélo de coquillettes au thon, Curry de lentilles, Banane au lait de coco, Mousses au chocolat croustillantes...


Inclus : des idées de menus express avec entrée, plat, dessert (Italien, Minceur, Spécial enfants, Végétarien...). Se faire plaisir en cuisine sans y passer des heures, c’est possible !

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Publié par
Nombre de lectures 33
EAN13 9782848997810
Langue Français
Poids de l'ouvrage 3 Mo

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Dumême auteur, aux éditions Quotidien Malin
La cuisine de l’étudiant malin, 2013. Pains et brioches inratables, avec Estelle Leî ef, 2013. Les herbes aromatiques, c’est malin, 2013. La grossesse malin, 2013. Bien conserver ses aliments, c’est malin, 2012. Mes petites recettes magiques asiatiques, avec Xavier Kreutzer, 2012. Aménager la chambre de Bébé, c’est malin, 2012. Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories, 2012. L’oeuf malin, 2012. L’ortie, c’est malin, 2012. Mes petits apéros dînatoires magiques, avec Xavier Kreutzer, 2012. Les épices, c’est malin, 2012. Le savon malin, 2011. L’ail malin, 2011. Mes petites recettes magiques à la plancha, 2011. La levure de bière, c’est malin, 2011. L’argile, c’est malin, 2011. Le sel malin, 2010. Le chlorure de magnésium malin, 2010. Mes petites papillotes magiques, 2010. Le miel malin, 2010. Yaourts inratables, 2010.
Alix LeIef-Delcourt,rédactrice en chef de Aujourdhui.com, adore mi-tonner de bons petits plats en un temps record. Elle est déjà l’auteur de nombreux livres dontLa cuisine de l’étudiant malinou encoreYaourts inratables.
Cette œuvre est protégée par le droit d’auteur et strictement réservée à l’usage privé du client. Toute reproduction ou diffusion au proît de tiers, à titre gratuit ou onéreux, de tout ou partie de cette œuvre est strictement interdite et constitue une contrefaçon prévue par les articles L 335-2 et suivants du Code de la pro-priété intellectuelle. L’éditeur se réserve le droit de poursuivre toute atteinte à ses droits de propriété intellectuelle devant les juridictions civiles ou pénales.
Design de couverture : Bernard Amiard Illustration de couverture : © cultura creative - sucré salé
© 2013 Quotidien Malin Éditions (ISBN : 978-2-84899-781-0) édition numé-rique de l’édition imprimée © 2013 Quotidien Malin Éditions (ISBN : 978-2-84899-659-2). Quotidien Malin est une marque des éditions Leduc.s.
Rendez-vous en In d’ouvragepour en savoir plus sur les éditions Quotidien Malin
ALIX LEFIEFDELCOURT
MES PETITES RECETTES MAGIQUES EN 10 MINUTES CHRONO
SOMMAIRE
INTRODUCTION
PREMIÈRE PARTIE : CUISINER VITE ET BON, MODE D’EMPLOI
DEUXIÈME PARTIE : 100 RECETTES MAGIQUES ET EXPRESS
TABLE DES MATIÈRES
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INTRODUCTION
aman débordée, cîtadîn stressé, travaîeur M overbooké… On a tous une bonne raîson pour ne pas avoîr e temps de cuîsîner. Et pour se contenter de coquîettes au gruyère, de asagnes toutes prêtes ou d’une pîzza surgeée. Maîs savez-vous que ’on peut aussî préparer des petîts pats rapîdes et saîns en moîns de 10 mînutes ? Tout est une questîon d’organîsa-tîon et de bons choîx.
Dans ce îvre, on vous donne peîn d’astuces pour gagner du temps en cuîsîne – et même avant de passer en cuîsîne – aînsî que a îste des îngrédîents es pus rapîdes à préparer. Aors, prêt à reever e déI dès ce soîr ?
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PREMIÈRE PARTIE
CUISINER VITE ET BON, MODE D’EMPLOI