Communiquer avec authenticité et rester vrai

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330 pages
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Description


Coachez votre communication !
Comment être plus sûr de soi et se défaire de ses masques ? Comment se libérer des jeux de pouvoir et des mesquineries ? Comment mieux se connaître et être plus authentique au quotidien ?
P


Coachez votre communication !



Comment être plus sûr de soi et se défaire de ses masques ? Comment se libérer des jeux de pouvoir et des mesquineries ? Comment mieux se connaître et être plus authentique au quotidien ?



Pour faciliter les relations interpersonnelles en entreprise, Sylviane Cannio propose un panel d'outils fréquemment utilisés en coaching. PNL, analyse transactionnelle, systémique, communication non violente vous permettront d'identifier les croyances, les scénarios de vie et les valeurs qui fondent votre identité et celle des autres. Plus sûr de vous et plus centré, vous aurez le mot et l'attitude justes pour créer des liens de communication durables et sincères.



Au fil des pages, vous découvrirez également comment vous protéger des parasites, cannibales d'énergie et manipulateurs en tous genres.



Les points forts de cet ouvrage :




  • Une approche psychologique efficace et authentique de la gestion des hommes


  • Une structure pédagogique avec une boîte à outils truffée d'exemples concrets


  • Une méthode d'auto-coaching avec des check-lists et des exercices pour progresser dans le développement de soi




  • Communiquer avec authenticité, c'est d'abord aller à la découverte de soi


  • Communiquer avec authenticité, c'est accepter les autres tels qu'ils sont


  • Communiquer avec authenticité, c'est respecter l'autre dans son intégrité


  • Peut-on communiquer avec authenticité en toutes circonstances ?

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Informations

Publié par
Date de parution 07 juillet 2011
Nombre de lectures 326
EAN13 9782212864809
Langue Français

Informations légales : prix de location à la page 0,0135€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

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Sylviane Cannio
Communiquer avec authenticité et restervrai
Coachezvotre communication !
Comment être plus sûr de soi et se défaire de ses masques ? Comment se libérer des jeux de pouvoir et des mesquineries ? Comment mieux se connaître et être plus authentique au quotidien ?
Pour faciliter les relations interpersonnelles en entreprise, Sylviane Cannio propose un panel d’outils fréquemment utilisés en coaching. PNL, analyse transactionnelle, systémique, communication non violente vous permettront d’identifier les croyances, les scénarios de vie et les valeurs qui fondent votre identité et celle des autres. Plus sûr de vous et plus centré, vous aurez le mot et l’attitude justes pour créer des liens de communication durables et sincères.
Au fil des pages, vous découvrirez également comment vous protéger des parasites, cannibales d’énergie et manipulateurs en tous genres.
Les points forts de cet ouvrage : 7Une approche psychologique efficace et authentique de la gestion des hommes 7Une structure pédagogique avec une boîte à outils truffée d’exemples concrets 7Une méthode d’autocoaching avec des check lists et des exercices pour progresser dans le développement de soi
Globetrotteuse, polyglotte, multiculturelle, c’est non seulement sur quatre continents queSylviane Canniointervient en tant que coach et formatrice, mais c’est aussi dans le continent intérieur, à la découverte de soi et des autres. Son parcours l’a aussi bien menée vers les grands groupes internationaux que vers les plus petites structures et les particuliers. Curiosité, ouverture et authenticité la caractérisent et la rendent chaleureuse et vraie. Sylviane Cannio est très appréciée des équipes de direction car elle allie la technique (elle a enseigné la stratégie d’entreprise à l’université) à l’humain (bienveillance, encouragements, mise en confiance, enthousiasme). Certifiée par l’International Coach Federation, elle dirige une société de conseil en stratégie et en communication, Media 4. sylviane@media4.org
barbarycourte.com
Code éditeur : G54332 ISBN : 9782212543322
Communiquer avec authenticité et rester vrai
Éditions dOrganisation Groupe Eyrolles 61, bd SaintGermain 75240 Paris cedex 05
www.editionsorganisation.com www.editionseyrolles.com
Du même auteur, chez le même éditeur : Cas de coaching commentésavec Viviane Launer
En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire intégralement ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans autorisation de lÉditeur ou du Centre Français dExploitation du Droit de copie, 20, rue des GrandsAugustins, 75006 Paris.
© Groupe Eyrolles, 2009 ISBN : 9782212543322
Sylviane Cannio
Communiquer avec authenticité et rester vrai
À mon fils Jason, mon trésor et maître en communication authentique.
Table des matières
Introduction.......................................................................................................... 1
Partie 1 COMMUNIQUERAVECAUTHENTICITÉ, CESTDABORDALLERÀLADÉCOUVERTEDESOI
Nous sommes le résultat de ce que nous avons appris depuis toujours............................................................................................... 7
La vie est un scénario.......................................................................................... 9 Lhéritage du passé........................................................................................ 9 Les scénarios de perdant, de nongagnant et de gagnant................... 12 Nous pouvons développer les trois scénarios à la fois.......................... 15 Les autres types de scénarios..................................................................... 16 Sans raison................................................................................................. 16 Sans amour................................................................................................. 16 Sans joie..................................................................................................... 17 Sans loi....................................................................................................... 18 Nous pouvons décider de changer de scénario...................................... 19 Les positions de vie..................................................................................... 20
Les «drivers», nos moteurs de vie................................................................. 25 « Sois parfait ».............................................................................................. 26 « Fais plaisir »............................................................................................... 27 « Fais des efforts »........................................................................................ 27 « Sois fort ».................................................................................................... 28 « Dépêchetoi »............................................................................................ 29 Pour repérer les «drivers»......................................................................... 30
Chacun a des besoins à combler..................................................................... 31 Besoins physiques........................................................................................ 31 Besoin doxygène........................................................................................ 31
© Groupe Eyrolles
VII
CO M M U N I Q U E RA V E CA U T H E N T I C I T ÉE TR E S T E RV R A I
Besoin de sécurité physique........................................................................ 32 Besoin de boire........................................................................................... 32 Besoin déliminer........................................................................................ 32 Besoin de sommeil...................................................................................... 32 Besoin dune nourriture saine...................................................................... 33 Besoin de périodes de détente.................................................................... 33 Besoin de bienêtre physique...................................................................... 34 Besoins intellectuels.................................................................................... 35 Besoin dutiliser son cerveau à fond............................................................ 35 Besoin dapprendre..................................................................................... 37 Besoin de comprendre pourquoi, comment................................................. 38 Besoin de partager le savoir........................................................................ 39 Besoin de défis intellectuels......................................................................... 39 Besoin de penser de façon positive.............................................................. 39 Besoins psychologiques.............................................................................. 41 Besoin de sécurité....................................................................................... 41 Besoin dappartenir à un groupe social........................................................ 42 Besoin de reconnaissance............................................................................ 42 Besoin daccomplissement de soi................................................................ 42 Besoins spirituels.......................................................................................... 42
Ces croyances qui nous portent ou nous limitent....................................... 47 Les croyances aidantes/portantes............................................................. 48 Les croyances limitantes............................................................................. 48
Estce que je me respecte vraiment ?............................................................. 57
Lintuition, la petite voix intérieure, la voix du corps................................... 59
Nos composantes masculine et féminine...................................................... 63 «On ne naît pas femme, on le devient»....................................................... 64 Les stéréotypes sestompent, mais le chemin reste encore long......... 65 Lactivation des cinq sens........................................................................... 69 Comment appliquer les valeurs féminines qui sont en vous ?............ 73 Être « Manager, Mentor et Mère », sans tomber dans le maternage... 75
Notre zone aveugle............................................................................................ 79
Le nécessaire alignement.................................................................................. 83
VIII
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