Week-end paresseux, week-end heureux - Réapprendre à ne (vraiment) rien faire pour se reconnecter à soi
250 pages
Français

Week-end paresseux, week-end heureux - Réapprendre à ne (vraiment) rien faire pour se reconnecter à soi

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Description

Le secret d'une vie plus heureuse ? Apprendre à faire de son week-end un sanctuaire de paresse !
Il est loin, le sacro-saint week-end dédié au repos, tout en fluidité et en spontanéité. Regardez un peu à quoi ressemble le vôtre : un enchaînement d'obligations, d'invitations à honorer, de notifications sur votre téléphone... La plupart d'entre nous travaillons bien davantage qu'il y a dix ans. Mais ce qui a réellement changé, c'est que nombre d'entre nous travaillons sept jours sur sept, sans répit pour recharger ses batteries, ni se changer les idées. Pas besoin de compte rendu d'études scientifiques pour percevoir que cette pression ne nous fait pas de bien.
La journaliste Katrina Onstad qui souffrait elle-même du blues du dimanche soir, part à la recherche, grâce à l'histoire et à la psychologie positive, de ce qui fait un week-end heureux.
Elle s'intéresse aux entreprises, aux pays et aux individus qui protègent farouchement leurs week-ends et les réservent au bonheur, aux découvertes, et surtout à la quête de sens.



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Informations

Publié par
Date de parution 08 mars 2018
Nombre de lectures 0
EAN13 9782412037997
Langue Français

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Week-end paresseux, week-end heureux - Réapprendre à ne (vraiment) rien faire pour se reconnecter à soi