Le fragile équilibre

Richard Langlois

Description

Au milieu des années 90, Richard Langlois traverse un épisode de trouble bipolaire jumelé à une psychose. Le bouleversement est complet. Toute sa vie change. Après des traitements appropriés et des démarches personnelles significatives, il reprend une vie normale, mais il demeure interpellé par tout ce qui touche à la santé mentale.
Dans la première partie de ce livre, Richard Langlois dévoile, avec courage
et simplicité, son parcours qui l’amènera à vivre la manie, la psychose, la dépression et deux rechutes, tout cela dans la même année. L’épisode majeur de la maladie, les traitements et son rétablissement y sont abordés.
Dans la seconde partie, il nous offre ses réflexions et son questionnement sur le trouble bipolaire, la dépression et la santé mentale en général. Dans cette nouvelle édition, il a sollicité la collaboration de plusieurs spécialistes dont celle du Dr. Denis Audet qui apporte son éclairage. En introduisant des propos judicieux, le docteur Audet permet de comprendre le phénomène et surtout, il contribue à aider les personnes vivant avec un problème de
santé mentale et à soutenir leurs proches. Il en résulte un livre complet qui rejoindra assurément tous ceux et celles touchés de près ou de loin par un problème de santé mentale.

Sujets

• Témoignage
• Depression
• Trouble bipolaire
• Maladie mentale

Informations

• Publié par: Marcel Broquet
• Date de parution: 02 mai 2016
• Nombre de lectures: 6
• EAN13: 9782897262471
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 2 Mo

Extrait

Mes souhaits et remerciements
Ma recherche, toujours présente, d’un sens à cette vie a stimulé mon besoin d’écrire et de relever le défi de la réédition de cet ouvrage. Ce fut un plaisir empreint de hauts et de bas, qui m’a permis de cheminer davantage dans ma volonté d’être heureux, jour après jour. Le passage par un moment difficile, qu’on le vive ou qu’on en soit témoin, peut devenir une planche de salut extraordinaire. Nous devons tous en être convaincus. Malgré les tempêtes inévitables de la vie, je nous souhaite à tous de découvrir une raison de vivre qui nous entraîne vers l’action, vers l’amour.
Je tiens à remercier les âmes qui ont cheminé avec moi tout au long de la réalisation de ce bouquin, ainsi que les personnes qui ont collaboré de près ou de loin, permettant un enrichissement significatif du texte qui vous est maintenant présenté. Vous ferez leur connaissance dans la deuxième section du volume. Je voudrais aussi remercier le docteur André Villeneuve d’avoir à nouveau collaboré à l’écriture de la préface, ainsi que Louise DesChâtelets et Guy Jodoin pour leur apport dans les avant-propos. Je ne pourrais passer sous silence l’importance de ces personnes qui ont pris le temps de me relire (André Forest de l’ APPAMM-Estrie , Rosalie Bérubé de l’ AQRP et du docteur Denis Audet). Plusieurs auteurs m’ont inspiré et je leur exprime toute ma reconnaissance. Si des responsables d’organismes m’avaient particulièrement aidé dans la première édition ( Auto-psy , Centre L’Équilibre , Revivre ), j’aimerais souligner l’apport de mes collègues et des membres de l’ Alliance des Groupes d’Intervention pour le Rétablissement en santé mentale de la région de la Capitale-Nationale ( AGIR ), de l’ Association Québécoise de Réadaptation Psychosociale ( AQRP ) et du Regroupement des Organismes de Base en Santé Mentale des régions Mauricie-Centre-du-Québec ( ROBSM 04-17 ) pour un appui senti dans cette nouvelle édition.
Je ne veux surtout pas oublier tous ces travailleurs et travailleuses du monde de la santé mentale (réseaux communautaire et public) que je côtoie chaque jour. Vous tous m’aidez en bonne partie à conserver une belle énergie, celle qui m’est nécessaire à la poursuite de ma route.
Dans un autre ordre d’idées, si M. Alain Williamson a été celui qui a permis au livre Le Fragile Équilibre de voir le jour en 2004, j’aimerais dire à monsieur Marcel Broquet, l’éditeur de cette deuxième édition, combien j’apprécie sa demande de rééditer cet ouvrage fascinant. « Je vous en suis très reconnaissant, comme à toute votre équipe… »
En terminant, j’aimerais dire aux personnes qui m’ont accompagné pendant mes épisodes de manie, de psychose et de dépression et qui m’ont supporté pendant la période d’écriture, qu’ils ne l’ont pas fait pour rien. Ce fut un plaisir d’écrire ces lignes et je souhaite qu’elles puissent leur servir dans leur cheminement. J’embrasse Fabienne pour son support constant… et pour l’amour, tout simplement !
Richard Langlois
Préface
Nouvelle édition 2015
Dans son livre « Le fragile équilibre », l’auteur, Richard Langlois, nous décrit de manière saisissante, son expérience du trouble bipolaire, son vécu des manifestations de cette affection psychiatrique et son cheminement à travers les étapes de la maladie, dont les affres de la dépression. Ce passage par cette psychose, amenant notamment une rupture du contact avec la réalité, a entraîné l’écriture de ce livre qui présente aussi les réflexions de l’auteur, son questionnement et ses recommandations.
C’est en 1899 que le psychiatre allemand Kraepelin a réuni dans une même entité les troubles de l’humeur, manie et mélancolie qu’il appellera psychose maniaco-dépressive. Ce diagnostic a toutefois disparu en 1980 de la classification de l’ American Psychiatric Association pour devenir le trouble bipolaire, une maladie qui présente une composante génétique.
Normalement, notre humeur (gaie, triste, rarement neutre) varie en fonction des événements et de notre vécu. Elle est surtout modulée par la satisfaction ou l’insatisfaction de divers besoins : instinctuels, relationnels, culturels. Toutefois, si les fluctuations sont trop importantes, invalidantes et répétitives, soit dans le sens d’une excitation euphorique, soit dans celui d’une tristesse marquée ou encore d’une alternance de ces états, on doit alors penser à un trouble bipolaire. Les oscillations moins importantes, elles aussi répétitives, moins perturbatrices, s’inscrivent dans le cadre d’un trouble cyclothymique. Même si elles ne sont pas du registre psychotique, elles sont aussi handicapantes.
Le diagnostic initial du trouble bipolaire est plus difficile à établir si ses premières manifestations sont légères ou encore uniquement dépressives, sans atteindre une intensité mélancolique. Le trouble bipolaire comporte un risque plus élevé de suicide lors de ses phases dépressives. Il entraîne aussi des répercussions importantes sur les plans économique, familial, professionnel et social. De plus, il s’accompagne d’un taux élevé de comorbidité, c’est-à-dire qu’il est associé à d’autres troubles psychiatriques, entre autres, l’alcoolisme et la toxicomanie.
Heureusement, une approche pharmacologique, généralement efficace, est disponible pour son traitement. Ce traitement consiste notamment en l’administration de stabilisateurs de l’humeur, comme le lithium et/ou certains anticonvulsivants, avec au besoin l’addition d’autres substances psychotropes. Le traitement des formes à cycles rapides, c’est-à-dire des formes où les oscillations de l’humeur surviennent rapidement, est plus problématique. Le traitement ne doit toutefois pas se limiter à l’administration de médicaments psychotropes, mais comporter aussi un volet psychothérapeutique, pour le patient, et éducationnel, tant pour lui que pour son entourage. Pour les rechutes, ou pour en minimiser le risque, la fidélité à la prise de médication est essentielle.
Dans son roman Risibles Amours , l’écrivain tchèque Milan Kundera faisait dire à un personnage « ... Nous traversons le présent les yeux bandés, tout au plus pouvons-nous pressentir et deviner ce que nous sommes en train de vivre. Plus tard seulement, quand est dénoué le bandeau et que nous examinons le passé, nous nous rendons compte de ce que nous avons vécu et nous en comprenons le sens... ». Le témoignage et la réflexion de Richard Langlois s’inscrivent parfaitement dans cette perspective. Son accès de trouble bipolaire est survenu vers le milieu de la trentaine. Il a débuté par un épisode maniaque avec éléments interprétatifs et délirants, ainsi que par de fausses perceptions visuelles, le tout précédé de lectures stimulant l’imagination. Il a été suivi d’un épisode dépressif très pénible, avec fluctuations subséquentes, avant stabilisation de l’humeur. Plusieurs lecteurs se reconnaîtront d’ailleurs notamment dans cette phase dépressive. Le contenu du délire à thème mystique de l’auteur reflète sans doute une partie de sa formation universitaire qui comprend un certificat en théologie. La maladie vient infléchir le cours de sa vie et elle amène un bouleversement existentiel.
Suite à son cheminement depuis la première édition en 2004 de son livre Le Fragile Équilibre , cheminement ponctué d’une rechute inattendue en phase de manie en 2008, l’auteur et conférencier se propose maintenant de déborder du cadre de son témoignage initial (première partie). Dans la seconde partie de cette réédition qu’il intitule « Réflexions et Questionnement », tenant compte de l’expérience notamment d’un ami omnipraticien, aussi formateur et conférencier, le docteur Denis Audet, il apporte sur le trouble bipolaire des informations pratiques et judicieuses issues, entre autres, de son vécu et qui suscitent un questionnement. Il s’est particulièrement intéressé au concept complexe du rétablissement qui, suite au traitement, à la réadaptation et à la réhabilitation du sujet concerné, vise à la mise en place de moyens aspirant à la réappropriation de la responsabilité globale de sa vie (progression).
Seules les manifestations extérieures de la maladie mentale sont perceptibles à autrui, son expérience subjective étant unique. Il faut remercier l’auteur pour son courage à nous livrer son expérience de sa maladie psychiatrique et pour sa contribution à une trop rare littérature en français sur ce sujet.
André Villeneuve, M.D., psychiatre Professeur émérite, Université Laval Québec
Avant-propos de Louise DesChâtelets et Guy Jodoin
Mot de Louise DesChâtelets
Je voudrais souligner l’importance que revêt un récit comme celui que Richard Langlois a fait de sa vie, dans un contexte où la maladie bip