Sport et nutrition : au féminin, au masculin

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Quelle alimentation privilégier quand on fait du sport ? Quel lien d'ailleurs entre alimentation, performance, récupération ? Quelle différence entre les hommes et les femmes dans le sport, leurs corps et donc en matière d’alimentation tout au long de la vie ?

Les Jeux se terminent, premier jeu paritaire de l’histoire des olympiades, l’occasion pour nous d’aborder le sport au féminin et au masculin, une approche pratique et concrète avec Laura Martinez, diététicienne du sport et enseignante en nutrition.

Pour aller plus loin :

Programmation musicale : Adi Oasis – Serena (Tentendo Remix)

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Publié par

Date de parution

06 septembre 2024

Nombre de lectures

0

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

26 Mo

La truffe noire, ce mystère
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La truffe noire, ce mystère

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Sucrée - salée : Aurélie Saada cuisine l’amour et le soleil
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Sucrée - salée : Aurélie Saada cuisine l’amour et le soleil

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De la beauté à savourer : des fleurs pour enivrer ce début d’année !
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De la beauté à savourer : des fleurs pour enivrer ce début d’année !

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Menus (et grands) Plaisirs : une journée à la table des Troisgros
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Fleurer, abaisser, clarifier : la langue au menu, festin de mots culinaires
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L’appel des odeurs, comme une introduction au monde
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Cuisiniers, voyageurs, à l’écoute de la terre de ceux qui la travaillent et en prennent soin
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Pour qui mangent les femmes ?
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Le secret des cuisines africaines
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Histoires de pots en terre, de ceux qui les font, de plats dans les plats, et de recettes partagées
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Une recette pour dire Je t’aime, une histoire qui te ressemble
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Après l’athlétisme, la cuisine pour renaissance
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Sport et nutrition : au féminin, au masculin
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Kebbe, fattouch, taboule : cuisine de la terre mère
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« Tiens, goûte l’Algérie, celle des mères, la tienne aussi »
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