Maxi du 11-01-2021
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Informations

Publié par
Date de parution 11 janvier 2021
Langue Français
Poids de l'ouvrage 32 Mo

Exrait

N° 1784 du 4 au 10 janvier 2021 maximag.fr
Bonne année 2021
UN FESTIVAL DE SAVEURS RÉGALEZVOUS AVEC NOS RECETTES VEGGIES
DES SOLUTIONS AU NATURELRéguler son humeur à la ménopause Plus Zen +détendue CLÉS POUR 15 DÉCOMPRESSER !
DOUCEUR & CONFORTUne jolie déco en mode cocon
1 MAXI ACHETÉ = 5 CENTIMES REVERSÉS  POUR
Témoignage “Nous avons fondé unrefuge pour animaux sauvages”
À GAGNER1 brodeuse SingeR D’UNE VALEUR DE 1 990 €
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BEL. 1,95 €  DOM A 2,70 €  DOM B 2 €  CH. 3,40 CHF  LUX. 1,95 €  GR. 2,10 €  ESP. 2,10 €  ITA. 2,10 € POR. 2,10 €  MAR. 22 MAD  TUN. 3 TND  TOM A 700 FCFP  TOM B 300 FCFP  ZA 3000 CFA
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En couverture B o n ne année 2021 ! Plus zen + détendue 15 clés pour décompresser !20 Des solutions au naturel Réguler son humeur à la ménopause28 Témoignage « Nous avons fondé un refuge pour animaux sauvages »30 À gagner 1 brodeuse Singer d’une valeur de 1990 €33 Un festival de saveurs Régalez-vous avec nos recettes veggies42 Douceur & confort Une jolie déco en mode cocon48 1Macheté= 5 CENTIMESreversés à l’association…
12 Lumineux, le blanc égaye nos tenues d’hiver
42 On se régale en mode veggie !
52 La Guadeloupe, un paradis marin
20 Relax ! C’est bon pour la santé
C’est dans  votre k N° 1784DU 4 AU 10 JANVIER 2021
ACTUALITÉS  4POUR UNEmSEMAINE  6C’ESTmTENDANCE !8VIVRE AUTREMENT+ Nature + Solidaire + Écoresponsable 10C’EST D’ACTUALITÉLes musées se réinventent pour nous séduire 30TÉMOIGNAGE« Nous voulons soigner les bêtes maltraitées » 32C’EST PRATIQUE7 astuces pour se débarrasser de son sapin 34EGANGITÉMO« Je devais prendre ma revanche sur la maladie ! » 56mSOLIDARITÉ
MODE, BEAUTÉ 12MODESolaire, en blanc d’hiver ! 16BEAUTÉLe top des nouveautés ! 19CONSEILS BEAUTÉ
SANTÉ, FORME, PSYCHO 20N-ÊTREBEIPlus zen, plus détendue pour décompresser 26SANTÉPositiver et préserver sa santé 28MÉDECINE NATURELLEComment calmer les troubles de l’humeur
CUISINE36SEIÉDSELNEEDRIMAObjectif détox 39CIUHICFSEISEN 42CUISINE8 savoureux plats végétariens 46C’ESTmGOURMAND !
DÉCO, MAISON48DÉCOJolie déco en mode cocon 50LOISIRS CRÉATIFSUne banquette douillette 54TRUCS & ASTUCES
ÉVASION, LOISIRS 52TOURISMELa Guadeloupe 57MOTS FLÉCHÉS 58VOTREmHOROSCOPE
REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ DE NOS LECTRICES SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX
PAGE 35 ABONNEZ VOUS VITE SERVICE ABONNEMENT 01 58 10 34 45
maximag.frfacebook.com/Page.Magazine.Maxi @MagazineMaxipinterest.com/magazinemaxi/instagram.com/magazinemaxi/
Photo couverture : Kristiane Vey/Twinkle Images. Ce numéro comporte un encart abonnement collé au sommaire sur la France Métropolitaine, hors abonnés ; un encart abonnement jeté, destiné à la Suisse ; un encart abonnement jeté, destiné à la Belgique ; un encart Françoise Saget de 20 pages, broché central sur 200000 exemplaires kiosques, et jeté sur 125000 exemplaires abonnés, hors export.
PaPr FloroenceuRajronunek
Le mot de la rédac’
semaineDu 4 au 10 janv. 2021
Double coup de chapeau au RIre MédecIn, ans en 2021 ! Pendant quI célèbre ses 30 les deux pérIodes de coninement, l’assocIatIon a accompagné le personnel soIgnant tout en renforçant la présence des clowns professIonnels auprès des enfants hospItalIsés vIa des centaInes de vIdéos et vIsIo-conférences… Leur devIse ?DVD3 comédies » « On soIgne mIeux un enfant heureux. DepuIs sIx ans,Mqui donnent la pêche soutIent le RIre MédecIn. Pour chaque magazIne acheté Hilarantes ou sensibles, elles mettent en scène des personnages centImes seront reversés cette semaIne, 5 imparfaits et attachants. Une touche de légèreté en ce début 2021. à l’assocIatIon. AInsI, nous contrIbuons à amélIorer le bIen-être des p’tIts loups SIMPLEMENTEFFACER LES PARFUMS TOUT quI sont à l’hôpItal, en leur apportant L’HISTORIQUE NOIR Anne Wahlberg est un « nez » de jolIs moments de rIgolade. Alors, dItes Comment vivre avec laexceptionnel au talent recon-Comédien dont la carrière à vos proches de faIre une bonne actIon, pression des réseaux so-nu en parfumerie,et Guîl-n’a jamais décollé, JP dé-ou/et vIa un don à M en achetant ciaux et de la technologielaume Favre, son nouveaucide d’agir et d’organiser l’assocIatIon*. Tous ensemble, formons des GAFA(Google, Ama-chauffeur. Entre la femmeune grande marche des fier-une belle ronde solIdaIre et bIenveIllante !zon, Facebook…) ? Troîsd’affaîres, froîde et exîgeante,tés noires pour sensibiliser autour de ces courageux enfants copaîns et voîsîns, vîctîmeset l’homme sîmple maîs cha-l’opinion…Perdu entre ses * Rens. sur don.leriremedecin.org. de chantage ou de harcèle- leureux, les relatîons înîtîa-ambîtîons personnelles et Annie Schwab ment en lîgne, décîdent delement tendues vont évo-une cause quî le dépasse, Directrice de la rédactionpartîr en croîsade contreluer. Incarnée avec justesseîl cherche des soutîens par-annie@bauermedia.frles géants d’Internet. Ima-par Emmanuelle Devos etmî les stars (Soprano, Joey gînée par les créateurs deGrégory Montel (Dix pourStarr, Fary, Claudîa Tag-Groland, cette comédîe sa-Cent), cette rencontre entrebo…). À la foîs très drôle, voureuse est menée par undeux caractères antagonîstespertînente, cette comédîe formîdable trîo : Corînneest une belle hîstoîre, sanstraîte le racîsme, le com-Vos magazines préférés Masîero, Denîs Podalydèsclîché, quî faît un bîen fou!munautarîsme, et beaucoup en DVD ou Blu-ray (Pyramide)*. pour 9.99 € / mois. et Blanche Gardîn, en par-Les Parfums,de Grégory Magne,d’autres sujets sensîbles avec Zéro engagement.faîte osmose. Irrésîstîble !inesse et humour. Une vraîe Effacer l’historique,de Gustave Kervernréussîte ! Une application, un abonnement, 1600journaux et magazines en illimité. et Benoît Delépine, en DVD et Blu-ray Tout simplement noir,de Jean-Pascal (Ad Vitam). N°1783du2d8é.c2020au3ajnv.2021 À G A G N E R m a x im a g .fr 2 0 0 0 0Zadi, en DVD ou Blu-ray (Gaumont)*. de superbes o cadeauxvrier20nvierfé416aj 1N 2 maxicuisine.fr DANS CE NUMÉRO Cuisine2020 L’INDEX DE NOS RECETTES S’ÉTIRER, SE MUSCLER Témoigna geToutes les façons de faire un massageLES MIJOTÉS Jaimisaupoint facliementdusportàlamaison qui fait vraiment N OS SECRETS FO RMERéchauffent l’hiver maigrri!CLASSIQUES12AVEC DES IDÉES OU REVISITÉESCorinne Masiero Être positive ŒUFS DURS  dès le matin !ésistiblesIrr crêpes FILMS ÉPOUSTOUFLANTSet Blanche SE DISTRAIRE EN FAMILLE 1 0SUR LA NATUREGardin, en toute 100 FEUILLETÉS recettes VERRINES BOUCHÉESch a leu reu ses complicité. BAEUR IDEM A RFANEC CPPAP IDEESTOUT SUR LEST r te 18 1 7 38  m e r ni g u é e AUTOCUISEURS a u c i t r o n E POUR UN,1 9 0 On s’informe p a g 8e 3 avant d’acheterF : BUFFET FESTIF ET AMUSANTSNotre tourAVE,120MAR2.RP.OCMA2D M 0 3 3 2 2 DES RITUELS INSOLITESFCH0,43H.C2BMODNCKNHI:3@a";n@i@r@b?:[U^VUW= BAEUR AIDEM EB1,.L59 € D MO A €07,2ARF N EC UL.X159.RG2,10CPPAP ESP.201,€0,2I .AT€ 1 LE TU.NTDNTOM7FPF du monde du Nouvel An TOMB300 F PFC AZ03C00AF Vitaminez vosCboInTs dRessOertNs !Emmanuelle Éric Judor et LA RECETTE PAS À PAS : Devos a du B.EL920,L.XU,209POR3T,.2002,3.ATIA4L.LM.AR23MDATU.N4TNDDMO4A,20DOMBTMOA1000XFP3TBOM803;BCFA0C320Z:A3A008PFXHC4AHCF9,8487ZVDF80 Jean-Pascal tarte Tatin à l’anana s nez… Zadi.
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C ur e cœ m
DVDL’INTÉGRALE QUI NOUS RÉJOUIT
DIX POUR CENT,LA SÉRIE QUI NOUS A PLONGÉS DANS LES COULISSES DU CINÉMA FRANÇAIS, TIRE SA RÉVÉRENCE APRÈS QUATRE SAISONS. DIALOGUES ET PERSONNAGES TRÈS DRÔLES, APPARITIONS DE « VRAIES STARS » (JEAN DUJARDIN, FRANCK DUBOSC, NATHALIE BAYE), UN SOUPÇON DE VÉRITÉ ET D’ÉMOTION… C’EST LA SÉRIE BONNE HUMEUR, PAR EXCELLENCE ! Dix pour Cent, l’intégrale des saisons 1 à 4,en DVD (France TV Distribution).
LIVREUn concentré de sagesse ! Auteursdeplusieursbest-sellers, AlexandreJollien, Mat thieuRicard etChristopheAndré, respectivementphilosophe, moineboudd histe etpsychiatre, publientunabécédairedela sagesse. D’«acceptation» jusqu’à«zen», unelecturesimpleetd’unegrandeaideencettepériode incertaine. Abécédaire de la sagesse, de Christophe André, Alexandre Jollien et Mathieu Ricard (éd.. Allary), 260 p., 19,90 €.
MUSIQUE2 BEAUX NOUVEAUX ALBUMS
SUZANE Un petit coup de mou ? Écoutez Suzane, jeune chanteuse française qui nous réveiLLe avec ses chansons toniques et ses textes engagés. Son aLbum Toï Toïressort dans une nouveLLe version compLétée d’inédits et iL est incontournabLe ! Toï Toï II(Troisième bureau). Photos iIanko80, Mstudio/Stock.adobe.com ; presse
DAVID HALLYDAY Avec sa voix puissante et son amour pour Le rock et Les guitares, David HaLLyday signe un retour en beauté : des méLodies simpLes, des mots justes et fédérateurs… Un grand disque ! Imagine un monde(Play Two).
LE COIN DU WEB SUIVEZNOUS SURmaximag.frET REJOIGNEZNOUS AUSSI SUR
BIEN-ÊTRE ÉLIMINERAPRÈSLESFÊTES Vous aviez beau avoir pris La résoLution de ne pas reprendre de foie gras, de ne pas forcer sur La dinde, de freiner Le champagne et Les petits fours… Encore une fois, vous ne L’avez pas tenue. N’en faites pas un drame et suivez nos bons conseiLs pour vous remettre au pLus vite de tous ces excès, sur maximag.fr.
CUISINE LAVÉRITABLE HISTOIRE DE LAGALETTE Parce que, comme Le révèLe un sondage*, vous êtes 85 % à céLébrer L’Épiphanie, vous devez être tout aussi nombreuses à vous demander d’où vient cette tradition. Découvrez La petite histoire de La fête des Rois et de La gaLette, sur maximag.fr ! * Sondage Opinion Way pour les Cidres de France.
PSYCHO POURQUOI AVONS-NOUSTANTDE MAL ÀTENIRNOSRÉSOLUTIONS? MaLgré toute notre bonne voLonté, iL est souvent compLiqué de faire aboutir ses engagements de début d’année. Pourquoi notre enthousiasme retombe-t-iL comme un souflé ? ÉLéments de réponse sur maximag.fr.
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C’estktendance !
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TESTÉ POUR VOUS Morphée vous assure un bon sommeil Cet objet déconnecté propose 210 séances de sophroogIe et de médItatIon pour ca-mer e stress et ’anxIété, et trouver aIn-sI pus facIement et rapIdement e som-meI. Son petIt nom ? Morphée. MarIne, notre journaIste, ’a testé pour vous… Comment ça marche Je ’utIIse prIncIpaement e soIr, avant de me coucher. Je choIsIs une séance(8 ou 20 mInutes) et je proite de ce temps pour me reconnecter avec moI-même. Concentrée sur ma respIratIon ou sur une médItatIon guIdée, je me détends et, parfoIs, je n’entends même pas a in. La boîte s’éteInt automatIquement, je n’aI donc pas à m’en préoccuper. Et en bonus,es sons de a nature quI permettent de créer une bue de détente en atténuant es sons de a vIe quotIdIenne. Le résultat Après une semaIne à ’utIIser tous es soIrs, je ne pouvaIs pus m’en passer… J’avaIs besoIn de ce moment à moI et cette petIte boîte est devenue ma meI-eure amIe au moment d’aer me coucher ou même dans a journée en cas de stress. Après un moIs, mon rythme de sommeI est pus réguIer, j’arrIve à camer mes an-goIsses grâce à a respIratIon et j’aI décI-dé de m’accorder 20 mInutes chaque soIr pour ce nouveau rItue bIen-être. Morphée, 79,95 €, existe en version pour Les enfants, Mon petit Morphée (morphee.co).
Par C. Chevalier, M. DairinPillet, O. Delaunay, C. Kolton, L. Patrisse.
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VIVRE AUTREMENT Par Véronîque Mahé
DES LABELS POUR MANGER DURABLE ET RESPONSABLE On connaît tous le label bio, mais savez-vous qu’il existe des labels spécifiques à la viande et à la pêche ?
+Nature+Solîdaîre+Écoresponsable !
MSC certifie que la pêcherie laisse suffisamment de poissons dans l’eau pour que l’espèce puisse se renouveler de façon pérenne, gère son activité en cherchant à minimiser son impact sur tout l’écosystème et respecte bien toutes les lois en vigueur.
BLEU-BLANC-CŒURa été créé par l’association du même nom et garantit que viande, charcuteries, fromages, beurre, lait, œufs… proviennent d’animaux bien traités et bien nourris.
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3 documentaiReŝ quI aIdent à faIre le pleIn d’optImIsme 2040Partî à la recherche de solutîons concrètes pour sauvegarder la planète, le réalîsateur îmagîne la vîe dans 20 ans sî des solutîons pour le bîen-être de la planète, déjà mîses en place, étaîent adoptées dès maîntenant partout dans le monde. Réalisé par Damon Gameau.
DEMAIN EST À NOUS Partout dans le monde, des enfants et adolescents se mobîlîsent pour trouver des solutîons aux problèmes qu’îls rencontrent. Réalisé par Gilles de Maistre. IL FAUT SAUVER LES ALPES !À pîed et en parapente, Nîcolas, un îngénîeur, et Heîdî, une glacîologue, parcourent la chaïne des Alpes ain de rencontrer des personnes quî proposent des solutîons locales contre le réchauffement clîmatîque. Réalisé par Laurent Lichtenstein et Nicolas Plain.
UN LABEL VERT PouR ŝkieR pluŝ Reŝponŝable ! Depuis plusieurs années, l’association Mountain Riders attribue son label, le Flocon Vert, aux stations de ski qui multiplient les bonnes initiatives en matière de développement durable : y a-t-il un tri des déchets? Comment l’eau de pluie est-Leŝ ŝtationŝelle récupérée? de ŝki doiventComment la ŝatiŝfaiRe àbiodiversité est-une vinGtaine deelle préservée? cRitèReŝ vaRiéŝ,Alors avant de afin de pouvoiRréserver dans une pRétendRe austation de ski, pRécieux labelregardez si elle du Flocon VeRt !a son Flocon Vert!
S’ofriR deŝ bijoux EN ÉCHANGE DE BOUCHONS EN PLASTIQUE Pour nous încîter à nettoyer l’envîronnement, une marque de bîjoux made în France propose à ses clîents de régler leurs achats avec des déchets plastîques. Icî, plus besoîn de carte bancaîre, d’un chéquîer ou d’argent lîquîde! La monnaîe que l’on préfère est celle gagnée en récupérant des bouchons de bouteîlles en plas-tîque. Bracelets, collîers, boucles d’oreîlles… on peut tout régler en bouchons. Et ce sont des boïtes à chaussures quî sont utîlîsées comme unîté de mesure. Aînsî, pour un bracelet en ilet de pêche recyclé, comptez 500 g de bouchons en plas-tîque soît une demî-boïte à chaussures (sînon, c’est 15 €). Un collîer ou des boucles d’oreîlles en verre polî par la mer et en ilet de pêche coûtent 1 kg de bouchons (une boïte à chaussures, ou 29 €). Et, bîen sûr, tous les bîjoux proposés sont éco-conçus à partîr de déchets sauvages (plastîques marîns, ilets de pêche, verres polîs par la mer Médîterra-née, déchets terrestres…) collectés par les assocîatîons locales de protectîon de l’envîronnement. Pour voir les bijoux et adopter la démarche, rens. :sauvagemed.fr.
oLLection personneLLe ; presse
Photos Batard/Abaca ; Getty Images/iStockphoto ; locon-vert.org ; c
Maya Persaud, cofondatrîce d’Espero
L’ inteRview véRité IL EST TEMPS DE RÉCONCILIER L’HOMME AVEC LA NATURE” Fondée en 2016, cette assocîatîon souhaîte répondre à l’urgence humanîtaîre et envîronnementale.
Pourquoi avez-vous créé Espero?entnnemîvorlneuortnpnîlltasîsrueat,poPour développer un projet d’însertîonque pour l’être humaîn. Cela nous permet autour de la nature. En effet, les métîersde valorîser la bîodîversîté de l’Île-de-manuels lîés à la terre ne nécessîtent pasFrance, régîon dans laquelle nous avons d’avoîr un dîplôme préalable : on peut ap-actuellement huît sîtes. prendre sans avoîr une bonne maïtrîse de la langue françaîse, juste en regardant etQuels sont vos projets? en reproduîsant. Nous avons commencéNous souhaîtons renforcer notre réseau en proposant des formatîons gratuîtes etde partenaîres de façon à pouvoîr aîder professîonnalîsantes sur l’apîculture, maîsencore mîeux les personnes que nous sou-rapîdement, nous nous sommes rendutenons pour qu’elles parvîennent à trou-compte que les personnes trouvaîent duver un emploî au sortîr de nos forma-travaîl vîa notre réseau de partenaîres.tîons. Nous avons des exemples de belles C’est pourquoî nous propo-réussîtes, à l’înstar d’Ibrahîm, “ÊtRe ausi un sons également des forma-quî possède une centaîne de tîons au maraïchage et à la ges-ruches et quî vend maîntenant tRemplin veRŝ tîon des espaces verts. Nousson mîel dans des grands ma-sommes convaîncus qu’îl estune intégRationgasîns. De plus, nous allons ŝociale et grand temps de réconcîlîerrenforcer l’apprentîssage du l’homme avec la nature. Aufrançaîs, car nous constatons économique” travers de nos formatîons, lesqu’au terme de nos forma-réfugîés apprennent la langue françaîse,tîons, certaîns maïtrîsent encore mal la en parallèle des cours pratîques et théo-langue, ce quî constîtue un freîn împor-rîques. C’est donc un tremplîn vers une pre-tant pour trouver un emploî. Enin, nous mîère întégratîon socîale et économîque.souhaîtons développer une ferme dotée d’un modèle économîque vîable, c’est-à-Avez-vous d’autres actions ?dîre quî cultîvera des produîts à forte va-Ouî, nous anîmons des atelîers de sensî-leur ajoutée, comme des légumes que l’on bîlîsatîon auprès du grand publîc autour trouve en faîble quantîté chez les maraï-des questîons envîronnementales. Danschers tradîtîonnels. Bîen sûr, cette ferme les tîers lîeux, les bureaux, les écoles ouvalorîsera les cîrcuîts courts, comme nous autour d’un rucher, l’assocîatîon pro-le faîsons déjà actuellement. pose à tous de découvrîr l’împortance desRenseignements :esperofrance.org.
IDÉE BONNE LINKEDOUT : UN RÉSEAU SOCIAL PLUS SOLIDAIRE Depuîs cînq ansC’est pourquoî Entourage a développé, l’assocîatîon Entourage œuvrepourrenoLînkedOut, un sîte web permettant àuer le lîen socîal entre les « înclus » et les « exclus » c’est-à-dîre chacun de donner un coup de pouce les personnes sans-abrî ou en grande aux personnes exclues en recherche précarîté. Car pour ces dernîères, d’emploî. Comment ? Tout sîmplement trouver un job est un réel casse-tête. La en partageant leur CV sur son propre raîson prîncîpale : le manque de réseaux réseau. Baptîsé aînsî en référence au et de connaîssances quî peuvent célèbre réseau socîal professîonnel, grandement aîder en faîsant passer le projet est oficîellement soutenu par un CV, en donnant des conseîls… LînkedIn.Renseignements :linkedout.fr.
INSOLITE ET PROMETTEUSE La sculpture quI purIie l’aIr Avec ses cînq mètres de haut, l’« arbre algal » quî trône dans le centre-vîlle de Toulouse ne manque pas d’attîrer les regards et d’éveîller les curîosîtés! Insolîte, cet épurateur d’aîr, conçu en 2016 par une start-up de la vîlle, contîent des mîcro-algues quî se nourrîssent du CO (gaz carbonîque) ambîant grâce à 2 un système de pompage. Il en absorberaît autant qu’une centaîne de plantes ou d’arbres réunîs, ce quî correspond aux émîssîons d’un véhîcule parcourant 10 000 km. En effet, les mîcro-algues absorbent les polluants présents dans l’atmosphère et rejettent de l’oxygène. Lorsqu’à force d’être bîen nourrîes, elles devîennent trop grandes, elles sont utîlîsées comme engraîs par les jardînîers munîcîpaux. L’arbre à algues est pour le moment un prototype, quî a pour mîssîon de vérîier sa capacîté 3 à traîter et purîier « 200000 m d’aîr en un an ».Affaire à suivre!
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C’EST D’ACTUALITÉ Par Clémence Levasseur
Nombre de musées proposent maintenant des approches innovantes de leurs collections.
ON SE CULTIVE SANS AVOIR À SE DÉPLACER! Les musées se réinventent pour nous séduire Que l’on soit forcé de rester chez soi à cause du coronavirus ou que l’on préfère rester bien au chaud à la maison, aujourd’hui, on peut aussi visiter des musées en balades virtuelles. î a crîse sanîtaîre es a obîgés à fermer eurs portes, nos mu-Roxana Azîmî, journaîste et crî-oîn de Parîs, comme e Centre sées en ont proité pour chercher comment nous séduîre. Ettîque d’art, auteure duGuide dePompîdou-Metz, en 2010, pour S pour cause : es musées françaîs ont beau être très céèbres àl’art contemporain(Éd. Hazan).conquérîr de nouveaux pubîcs ’étranger – en partîcuîer e Louvre quî est e pus fréquen-Voîà pourquoî, depuîs quequeset dîffuser ses coectîons natîo-té au monde avec pus de 10 mîîons de vîsîteurs en 2018 –, seusannées, de nombreuses exposî-naes sur e terrîtoîre françaîs, 29 %* d’entre nous avaîent mîs es pîeds dans un musée en 2018,tîons et ateîers se déveoppentou e Louvre-Lens înauguré en aors que, dans e même temps, nous étîons 63 % à nous rendredans des centres commercîaux,2012, dans e Nord-Pas-de-Ca-au cînéma et 43 % à assîster à un spectace*. Désormaîs, de chezmaîs aussî dans des hôpîtaux, desaîs, avec pour but de « s’adres-nous, nous avons accès à des vîsîtes amusantes et udîques quîprîsons, des écoes, des quartîersser à tous es pubîcs »**. nous permettent de passer un bon moment seue ou en famîe! popuaîres… »** Selon le « Projet scIentIique et culturel », en 2008. * Enquête sur les pratIques culturelles, 1973-2018 - mInIstère de la Culture, 2020.L’idée est que les œuvres sortent du musée pour aller à la rencontre Des œuvres qui viennentsur es peîntres, es technîquesdu public. « Cea permet de dé-à notre rencontreutîîsées, etc. Moî quî ne vaîsmocratîser ’art, assure Pîerre-À la fin de l’été, quand Céline,jamaîs au musée, j’aî trouvé çaYves Lochon, fondateur du Cub 44 ans, est allée faire du shop-orîgîna et super-sympa. » De-Innovatîon Cuture, consutant ping dans la galerie commerçantepuîs 2017, ces espaces cuturesen înnovatîon pour es musées. Évry 2,ee a bîen été surprîseet numérîques gratuîts, appeésC’est aînsî, par exempe, que e de découvrîr qu’une grande en-« Mîcro-Foîes », sont înstaésmusée du Louvre et a Fonda-seîgne de mode espagnoe avaîtpartout en France, à ’înîtîatîvetîon PSA ont proposé une expo-été rempacée par… un muséedu mînîstère de a Cuture. Au sîtîon sur e thème de ’archéo-numérîque gratuît. « Sur un écrantota, 1000 espaces devraîentogîe et de a bande dessînée, géant, j’aî pu admîrer des toîesêtre ouverts d’îcî à 2022, sur tout“L’Archéoogîe en bues”, aux céèbres de Pîcasso ou de Léo-e terrîtoîre natîona. « Les mu-saarîés d’une usîne de Rennes! » nard de Vîncî, vîsîbes normae-sées ont réaîsé qu’î faaît aerToujours pour faîre vîvre eurs ment au Louvre, au musée d’Or-chercher e pubîc quî ne vîent pascoectîons d’œuvres d’art hors say et au centre Pompîdou. I yspontanément, dîrectement dansde eurs murs, es musées ont avaît des tabettes avec des înfoses îeux qu’î fréquente, expîqueaussî ouvert de nouvees entîtés k10maxImag.fr
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De plus en plus d’initiatives pour toucher un nouveau public Les musées souffrent encore trop souvent d’une image négative : cee de îeux vîeîîssants, où ’on voît de très ancîennes toîes, dans un sîence de pomb. Pour modîier notre perceptîon, ces înstîtutîons rîvaîsent d’îngénîo-sîté, notamment grâce au Web. « La pupart des musées y sont très actîfs, avance Roxana Azî-mî. En pus de mettre en îgne eurs coectîons, îs utîîsent ce cana pour faîre partîcîper e pubîc. Au prîntemps dernîer, e musée de Pont-Aven a aînsî de-mandé aux înternautes de choî-sîr es toîes qu’îs vouaîent voîr exposées à ’automne! » De quoî pîquer eur curîosîté et eur don-ner envîe de e vîsîter réeement. Les musées n’hésitent pas éga-lement à utiliser les réseaux so-ciauxpour încîter es vîsîteurs à poster es photos de eur vîsîte, dévoîer eurs couîsses, propo-, à Los Angeles ; Google ; Evry  Courcouronnes ; Musée du Louvre ser des vîsîtes commentées en dîrect, donner des détaîs et des expîcatîons sur des œuvres… « Sur es réseaux socîaux, îs cherchent à créer du îen avec e pubîc et à séduîre es jeunes quî ne sont pas nombreux à es vîsîter, anayse Pîerre-Yves Lo-chon. Voîà pourquoî îs sont ra-vîs d’accueîîr des artîstes quî vîennent tourner des cîps, ou Photos Tadshkea2s00p0 /eStrocsk.oadonbe.ncoma;tîatbleéausx:pThoe Jp. PauulGaetîtyrMuesseusmur
Approche culturelleau Micro-Folie, espace connecté du centre commercial Evry 2.
Une bee façon de s’approprîer es œuvres d’art
Instagram ou Facebook, quî se prennent en photo au mîîeu des coectîons. » Parfoîs, es îdées des musées rencontrent un franc succès, comme e « chaenge » ancé ors du coninement, quî învîtaît es înternautes à repro-duîre chez eux, en se photogra-phîant, des œuvres d’art céèbres. Un déi reevé par Domînîque, 61 ans, et sa petîte ie Lîa. « Nous nous sommes amusées à recréer un tabeau de Frîda Kaho,Le Cadre,avec des leurs et du papîer Canson, raconte a retraîtée. Notre versîon n’a pas été mîse en îgne, maîs cea m’a permîs de uî faîre décou-vrîr cette artîste mexîcaîne que j’aîme beaucoup! »
L’interactivité au cœur d’expériences innovantes Lorsque l’on peut se déplacer et se rendre sur place,es musées n’hésîtent pas ajouter de ’înte-ractîvîté à eurs parcours ain que es vîsîteurs passent un bon moment. Leurs exposîtîons în-tègrent désormaîs des écrans, pour dîffuser des expîcatîons, des bornes tactîes avec des jeux, des quîz…De quoî rendre es vî-sîtes pus udîques! « Lorsque je suîs aée en septembre voîr mon is quî habîte en régîon parî-
Détail des Trois âges, de Klimt.
La Jeune Fille à la perle de Vermeer.
Jeanne (printemps), de Manet.
sîenne, nous sommes aés dé-couvrîr en famîe ’exposîtîon Pompéî, au Grand Paaîs, ra-conte Bernadette, 76 ans. J’aî été très surprîse car des vîdéos en 3D étaîent projetées sur es murs, î y avaît des écrans dans chaque sae et toutes es 15 mî-nutes ’exposîon du Vésuve étaît reconstîtuée avec un effet sonore încroyabe. J’aî été buffée! » Ses deux petîts-enfants ont aussî ap-précîé eur vîsîte : « Des tabettes eur étaîent remîses à ’entrée pour eur donner des înforma-tîons adaptées à eur âge, ajoute-t-ee. Is adorent es écrans, c’étaît une très bonne îdée! »
« Le numérique a été développé pour rendre les visites plus ac-cessibles,avance Pîerre-Yves Lochon. I est possîbe d’avoîr des ééments de compréhensîon sur son tééphone, de tééchar-ger une vîsîte commentée… Les vîsîteurs ne sont pus per-dus et passîfs face à une œuvre qu’îs ne comprennent pas. » Toujours pour donner envîe de es vîsîter, es musées program-ment aujourd’huî des concerts, des spectaces de danse, des ate-îers bîen-être… Autant de bonnes raîsons pour revenîr dans eurs murs dès qu’îs rouvrent!
Des vîsîtes de musées étrangers depuîs votre écran !
Alors qu’en cette période, voyager est compliqué,vous pouvez découvrIr plus de 1 200 musées du monde depuIs votre canapé. Surartsandculture.google.com,Il est possIble d’admIrer des œuvres en haute déinItIon,maIs aussI de déambuler de salle en salle. De quoI prendre son temps et proiter des plus grands chefs-d’œuvre, sans être gêné par la foule !
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