Maxi du 11-10-2021
68 pages
Français

Maxi du 11-10-2021 , magazine presse

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Date de parution 11 octobre 2021
Langue Français
Poids de l'ouvrage 34 Mo

Exrait

••
N° 1823 du 4 au 10 octobre 2021
maximag.frmaximag.fr
GAGNER
DU TEMPS
EN CUISINE
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& PRATIQUE
NOTRE SÉLECTION
MODE
AUTOMNE/HIVER
ESSAYEZ, ÇA MARCHE !
PLANTES POUR LES 25 PETITS SOUCIS FÉMININS
UN CŒUR EN PLEINE FORME
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Témoignage
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Automne/Hiver 12
Essayez, ça marche ! N° 1823 DU 4 AU 10 OCTOBRE 2021
25 plantes pour les petits
soucis féminins 26
ACTUALITÉSUn cœur en pleine forme
Avec un suivi cardio 4 POUR UNE m SEMAINE
renforcé 30
6 C’EST m TENDANCE !
Gagner du temps
8 VIVRE AUTREMENT + Nature + Solidaire en cuisine
+ Écoresponsable !Un guide futé & pratique 38
10 C ’EST D’ACTUALITÉ La mode devient-elle Témoignage
plus responsable ?« J’ai ouvert une
épicerie-musée pour 36 TÉMOIGNAGE « Ensemble, nous voulons
consommer local » 40 être utiles aux autres »
Courges & champignons 38 C’EST PRATIQUE Gagnez du temps
14 délicieuses recettes 42
en cuisine
Week-ends de charme
40 T É M O I G N AG E « J’ai ouvert une épicerie-Proftez de cette 48 musée pour consommer local »belle saison 56
Les courges, 60 m SOLIDARITÉ
pleines de
surprises et de
MODE, BEAUTÉsaveurs
12 SPÉCIAL MODE Les plus belles tendances12
SPÉCIAL MODE 22 B E AU T É Trouvez votre fond de teint idéal
Les plus belles 25 BEAUTÉ Mon rendez-vous nature
tendances
SANTÉ, FORME, PSYCHO
26 E N PLEINE FORME Petits soucis féminins ?
25 plantes effcaces
30 S ANTÉ Un suivi cardio renforcé
32 INFOS SANTÉ
34 C ÔTÉ PSYCHO Reconnaître nos qualités
nous rend plus forts
CUISINE 52
42 LA CUISINE DE NATHALIE  Les cache-pots jouent
Les champignons, quel régal !la carte de la déco
45 F ICHE S C UI SI N E
47 C’EST m GOURMAND !
48 CUISINE Savoureuses courges
DÉCO, MAISON
52 D ÉC O Les cache-pots s’affchent !
54 LOISIRS CRÉATIFS Cache-pots stylés
58 T RUCS & ASTUCES
ÉVASION, LOISIRS
56 TOURISME 3 belles idées
de week-end26
62 MOTS FLÉCHÉSLes plantes effcaces
pour les soucis 64 GRILLE GAGNANTE
propres aux femmes 66 VO T R E m HOROSCOPE
REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ DE NOS LECTRICES SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX

maximag.fr facebook.com/Page.Magazine.Maxi @MagazineMaxi pinterest.com/magazinemaxi/ instagram.com/magazinemaxi/
Photo couverture : Sofko14/Stock.adobe.com.
eCe numéro comporte un encart collé au sommaire sur les exemplaires France métropolitaine, hors abonnés ; un encart France Dimanche posé sur 4 de couverture sur une partie des exemplaires abonnés hors export, gratuits, relances et collecteurs ;
un encart FAE posé sur une partie des abonnés hors export, relances et gratuits (et hors encart France Dimanche) ; un encart Dr. Ricaud de 8 pages, jeté sur 136 000 exemplaires kiosques et sur 115 000 exemplaires abonnés, hors export.Maxi 1823 - Christelle
Pour une semaine Du 4 au 10 oct. 2021k
Par Florence Rajon
MUSIQUE 3 chanteuses d’exception
Qu’elles nous accompagnent depuis toujours ou depuis peu,
ces trois voix féminines viennent égayer notre automne !
LADY GAGA, SUPERSTAR SYLVIE VARTAN, L’ICÔNE
Sur des tubes dansants (« Bad Romance ») ou C’est une redécouverte ! Sylvie Vartan, qui
de grandes ballades amoureuses (« Shallow »), chante depuis plus de soixante ans, revient
Lady Gaga est toujours époustoufante. La avec un superbe album. Des titres sur
mediva revient aujourd’hui avec un album très sure composés par une équipe de choc
(Clajazzy, enregistré en compagnie d’une légende ra Luciani, Clarika ou Joseph d’Anvers)
de la musique américaine : Tony Bennett dans lesquels la chanteuse, voix grave, très
(95 ans !). Un deuxième rendez-vous, sept émouvante, raconte l’exil, l’amour, le temps
ans après un premier disque, pour les deux qui fuit, l’amour du public… Un opus
éléartistes. Pleines de swing et de charme, ces gant et sensible.
reprises de Cole Porter accompagnées d’un • Merci pour le regard, de Sylvie Vartan (Sony Music).
À noter que la chanteuse sera en tournée dans toute la France big band, sont l’un des bijoux de la rentrée !
en octobre et novembre.*
• Love for Sale, de Lady Gaga et Tony Bennett (Polydor).
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L’INTESTIN IRRITABLE
RECETTES Témoignage
”J’aide les 15 DE SAISON
femmes à
régler leurs AUX SAVEURS problèmes LUCA EST UNE DRÔLE DE CRÉATURE
SOUSavec la GOURMANDES
nourriture”
MARINE QUI N’A QU’UN RÊVE, CONNAÎTRE LA VIE SUR LA TERRE FERME.
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100
r ecettes
faciles
Le mot
de la
semainee
PLANTES…
Cystite, jambes lourdes, bouffées
de chaleur… Qui ne connaît pas ces petits
soucis, typiquement féminins, qui ont
le « don » d’enquiquiner notre quotidien ?
Cette semaine, M vous offre un bouquet
de plantes effcaces pour y remédier (p. 26) !
Une tendance à la hausse renforcée par la
crise sanitaire, durant laquelle les médecines
naturelles ont gagné en crédibilité sur
le plan préventif. Résultat, nous sommes
de plus en plus nombreux à avoir recours
à la phytothérapie, l’hypnose, la réfexologie,
l’ostéopathie… Témoin, ce récent sondage*
qui démontre que 9 Français sur 10 ont
une bonne image des médecines douces et
les considèrent utiles et effcaces.
Mais si 82 % d’entre nous estiment qu’elles
permettent de se soigner sans médicaments,
n’oublions jamais que consulter son médecin
reste le premier réfexe à adopter.
Bonne semaine avec M !
*Sondage Harris Interactive, février 2021.
r rDi ect ice de la rédaction
annie@bauermedia.fr
Annie Schwab
Coup
de cœur
m
seulement
No 152 octobre 2021
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Cuisine
LES PLATS
UNIQUES
RETOUR EN ENFANCE
Biscuits à la cuillère
et boudoirs
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EN ISÈRE
Balade nature et
petits producteurs
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ajouté CPPFRANACEP
PATATES DOUCES,
COURGES...
L’automne
Parmentier
de canard et
patate douce nous inspire ! p.39
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moelleux tant de possibilités ! Gâteau aux noix
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SORTIE Une foire
incontournable !
C’est le rendez-vous annuel
qu’on ne manquerait pour rien
au monde ! La Foire d’Automne,
qui s’installe à Paris à la fin du
mois d’octobre, est le lieu idéal
pour trouver plein d’idées de déco,
rêver, dessiner des projets pour
sa maison ou découvrir
les dernières tendances
gastronomiques… À noter que CUISINE BARBARA PRAVI, la Foire accueillera, cette année
LES 5 USTENSILES ESSENTIELS L’ÉTOILE MONTANTE encore, le concours Lépine, MUSIQUE 3 chanteuses d’exception EN CUISINErassemblement d’inventions À peine trente ans et un immense talent !
Vous souhaitez vous mettre surprenantes ou géniales.
Barbara Pravi, découverte dans la
comésérieusement à la cuisine ? Pour Un rendez-vous inspirant !
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er concocter de bons petits plats, il est Foire d’automne, du 23 oct.au 1 nov.
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se classer deuxième à l’Eurovision. On une liste non exhaustive de cinq
aime sa gouaille parisienne, qui rappelle accessoires indispensables à avoir.
celle d’Édith Piaf, ses infuences venues du
monde entier (elle a grandi au sein d’une
SOCIÉTÉfamille multiculturelle), son enthousiasme
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MODE D’EMPLOIplus l’engagement en faveur des femmes
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parle ? En l’espace de quelques suivre de près !
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décentralisées ont réussi à se faire À noter que la chanteuse sera en tournée dans toute la France
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de Bure, éd. Flammarion, 285 p., 20 €. 240 p. 17,90 €. éd. Charleston, 432 p., 22,50 €. JEUXCONCOURS.MAXI-MAG.FR/
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Photos Yoann Hervet ; Mara Zemgaliete/Stock.adobe.com ; pressee
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Maxi 1823 - Isa
C’est k tendance
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effet écailles, son anse bi-matière (chaîne argentée et cuir), ses
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UN LIVRE L’ interview de la semaine
POUR RÉDUIRE
SES DÉCHETS
“L’ENVIRONNEMENT EST D’INTÉRÊT GÉNÉRAL”Jean-Philippe Rivaud, Cuisine, récup, hygiène,
président de l’Association
beauté, maison, loisirs créatifs, française des magistrats pour Une centaine de magistrats ont fondé une association pour
le droit de l’environnement « permapotager »… Amandine
et le droit de la santé sensibiliser aux questions autour du droit environnemental.
Zajakala, créatrice d’EcoloMe, environnementale (AFME)
un compte sur Facebook et sur
Pourquoi avoir créé cette association ? lisible en pratique. Nous souhaitons égale-Instagram dédié à la réduction
Je précise d’emblée que nous ne sommes pas ment guider scientifquement nos réfexions de notre impact environnemental,
une association de militants. Si, aujourd’hui, pour proposer des solutions effcaces et com -livre ses 40 meilleures recettes
pour mieux réduire nos déchets les questions liées à l’environnement sont prendre les enjeux de sujets aussi divers que
dans toutes nos activités d’actualité, le droit de l’environnement est la biodiversité ou les perturbateurs
endocriquotidiennes. Tous ses trucs encore assez peu connu des magistrats. Notre niens. C’est pourquoi nous mettons en place
et astuces sont présentés association nous permet d’organiser des mo- un conseil scientifque composé d’experts
resimplement et illustrés ments de réfexion entre professionnels lors connus dans différentes
de nombreuses photos. « Il faut donner de colloques dédiés ou des sessions de for- disciplines : professeurs
aux magistrats EcoloMe, - de déchets mation sur le sujet, notamment avec l’école de droit, avocats, juristes,
+ de budget ! d’Amandine de la magistrature. Nous souhaitons égale- des outils médecins, vétérinaires,
Zajakala, éd. Terre vivante, ment développer une coopération interna- pour combattre spécialistes du climat,
coll. Facile & bio (14 €). tionale car les sujets environnementaux ne botanistes…ces menaces »
s’arrêtent pas aux frontières : pollution de
l’eau, de l’air, perturbateurs endocriniens, Quel est l’intérêt de cette association
trafcs de déchets… Tout cela concerne la pour le grand public ?
planète entière et il est toujours intéressant Ce qui guide les magistrats, c’est l’intérêt
géd’échanger avec des collègues à l’étranger et néral. Or les menaces qui pèsent sur
l’envide comparer ce qui se fait ailleurs. ronnement pèsent aussi sur la santé humaine.
Sensibiliser les magistrats aux atteintes à
l’enQuelles sont ses missions ? vironnement et leur donner des outils pour
Nous voulons diffuser à nos adhérents toutes les combattre est donc de l’intérêt de tous.
les données que nous pouvons collecter en Ainsi, nous envisageons de monter un
collien avec le droit de l’environnement. Actuel- loque dans quelques mois avec l’université
lement, ce dernier est très diffus en France : il de La Rochelle qui sera intitulé « La mer :
trouve ses sources dans plusieurs conventions la plus grande scène de crime au monde ».
internationales ; il est présent dans différents Pour bien faire comprendre que les atteintes
codes comme le code rural, le code forestier, à la Nature génèrent de véritables victimes
le code maritime… Autrement dit, il est il- même si cela ne se voit pas immédiatement.
Une initiative solidaire avec ses voisins
“1 BOÎTE, 1 SOURIRE”
Réseau social d’entraide et de partage, Smiile propose à
chacun de partager des boîtes à bonheur avec ses voisins
afin de propager plus de joie et de douceur autour de soi.
Le concept ? Chaque membre de la plateforme est
invité à remettre en main propre ou sur le palier de
son voisin une boîte remplie de douceurs et de surprises
dans laquelle le destinataire découvre une carte
l’invitant à rendre la pareille à un nouveau voisin.
Pour aider à la diffusion de ses boîtes à bonheur partout
en France, Smiile propose un kit gratuit, clé en main.
L’idée est de faire plaisir sans se ruiner, en privilégiant
les objets de seconde main et le « fait maison ».
Rens. : https://fr.smiile.com/1-boite-1-sourire
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bébé, alimentaire animaux, alcools, substituts et compléments alimentaires, autre produit pour lequel il
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C’EST D’ACTUALITÉ
Par Véronique Mahé
Le marché de Veja, première marque
seconde main de baskets éthiques,
fait de plus en qui désormais répare et
plus d’adeptes. recycle vos vieilles
paires. Qui dit mieux ?
Des matières premières
plus respectueuses
de la planète. Ici, chez
Armorlux.
Accusée
de produire 51,5 %
des consommateurs une pollution déclarent être prêts
à payer entre 5 % importante…et du prix en 30 %
plus pour un produit
responsable.
Source : « Les Français et la
consommation responsable », La mode devient-elle
Greenfex, 2017.
plus responsable ?
Pour que les linéaires des magasins de vêtements soient bien remplis et
que nous ayons un choix sans cesse renouvelé, l’industrie textile compte
parmi les trois plus polluantes au monde. Grâce à nous, cela peut changer !
ltra-consommatrice en eau, rejetant dans les Pourquoi la mode doit-elle changer ?
sols des produits très toxiques, dégradant les Élisabeth Laville. Parce qu’elle est l’une des industries
Élisabeth Laville écosystèmes, détruisant la biodiversité et géné- les plus polluantes au monde. Outre la pollution
proCréatrice d’Utopies, U rant d’importantes émissions de gaz à effet de duite pour la fabrication des vêtements et la
consomagence spécialisée serre, la mode vestimentaire n’en fnit pas d’être som- mation d’énergie pour les transports, le cycle de vie des
dans la transition mée de faire sa transition écologique : de la transfor- vêtements a des conséquences sur l’environnement :
vers le développement mation des matières premières à l’arrivée des articles une fois portés, ils demandent un entretien qui
produrable et auteure de dans nos magasins, elle a de gros progrès à faire. Mais duit à nouveau de la pollution quand les matières ne
L’Entreprise verte si trouver des solutions incombe aux marques, nous sont pas naturelles. Ainsi, le polyester diffuse dans
(Village mondial édition). aussi pouvons être acteurs du changement ! les machines à laver des microparticules de plastique
10 k maximag.fr
 LA MODE ÉMET
1,2 MILLIARD DE
TONNES DE GAZ À
EFFET DE SERRE
CHAQUE ANNÉE.
Source : fondation
Elen MacArthur
Photos © Samuel Bigot / Andia ; Getty Images/iStockphoto ; Sebastien Ortola/REA

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