Avantages du 21-03-2019

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Ajouté le 21 mars 2019
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N° 367 / AVRIL
SAINS &SPÉCIAL JEANSGOURMANDSJE TROUVELE BON ! 30PLATS AUX 1000SAVEURS SANTÉ Mon ventre,ATELIER j’en faisCRÉATIFun allié 100% récup’ FACILE UN BEAUJARDINÉcolo SANS CHIMIE malin Plus vert & moinscherÉNERGIE :OPÉRATION ZÉRO GASPI ADRESSES FUTÉES, ASTUCES MAISON…NOS BONS PLANS DU QUOTIDIEN BEAUTÉ :PRIX DE LA COSMÉTIQUE BIOLES PETITS M 02006 367 F:2,60E RD M 02006 367 F:2,60E RD 3:HIKMKA=[UW[U[:?a@n@g@h@k";
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N ° 3 67 / AV R IL
ÉDITO avr il
ON MET SOUVENT DANS LA BALANCE NOTRE DÉSIR SINCÈRE DE PASSER À UN MODE DE VIE BON POUR LA PLANÈTE ET LA RÉALITÉ D’UN POUVOIR D’ACHAT QUI S’AMENUISE COMME PEAU DE CHAGRIN.COMME SI UNE CONDUITE UN BRIN PLUS ÉCOLO ALLAIT FORCÉMENT NOUS METTRE SUR LA PAILLE. ERREUR ! CE NUMÉRO D’AVANTAGESEST LÀ POUR NOUS PROUVER QU’ON PEUT PRÉSERVER SA SANTÉ ET SON ENVIRONNEMENT SANS Y LAISSER SA CHEMISE (EN COTON BIO).MIEUX, QU’ON PEUT FAIRE BAISSER SA FACTURE CARBONE TOUT EN GONFLANT SES ÉCONOMIES. PAS DE MIROIR AUX ALOUETTES :JUSTE DES BONS PLANS ET DES GESTES MALINS À ADOPTER.AVEC, À LA CLÉ, LE BONHEUR DE BRISER LA ROUTINE ET DE RETROUVER LE GOÛT DES BONNES CHOSES. BREF,PLUTÔT QUE SUBIR, AUTANT AGIR.EN SUIVANT LESPRÉCEPTES ANTIGASPIDE JAMIE OLIVER, ROI DES PETITS PLATS D’OUTREMANCHE (P. 108). EN PISTANT LESJOLIES ADRESSES DE MODE ÉTHIQUE(P. 60), EN PIOCHANTDANS LESPETITS PRIX DE LA COSMÉTO BIO(P. 64),EN FAISANT REVENIR OISEAUX ET PAPILLONS DANS NOSJARDINS ZÉRO CHIMIE(P. 138)… FINI L’IMAGE D’UNE ÉCOLOGIE TRISTE, VIVE L’ÉCOLOGIE PLAISIR.ALLEZ, ON PASSE TOUTES AU VERT !
SAINS &SPÉCIAL JEANS GOURMANDS JETROUVELE BON ! 30PLATS AUX 1000SAVEURS SANTÉ Mon ventre,ATELIER j’en faiswww.magaznie a v a n tRIAV/763°NL CRÉATIFun allié 100%Retrouvez récup’ ÉcoloJAAr1CRTé0REcLIu0ÉDAEp%TIRmIFNÉocloalinFJAACRIDLIEN2019 SAISPÉCIAL JEANS & NS FAGCOULREMANDSJE TROUVEMonvenStArNe,chaque mois LE BON ! 30 PLATS AUX UN BE U1000 SAVEURS j’en faisSANS CHIMIE un allié malinUN BEAUl’édition digitale Plus vert &Plus vert &NOUVEAU SANS CHIMIE de votre moins cherB E A U T É :LCLAEDIXPRSITOIBEUQITÉMSOPTESEmÉ N EoR G IEi:O PnÉ R A ITsO NZÉ R OcG A S PhIerVous saurez AD R E S S E S F U T É E S , A S T U C E S M A IS O N …EONSBTIDINPLQAUNOOSNSDU magazine sur immédiatement ÉNERGIE:OPÉRATIONZÉROGASPI ADRESSES FUTÉES, ASTUCES MAISON…NOS BONS PLANS DU QUOTIDIEN BEAUTÉ :LES PETITS PRIX DE LA COSMÉTIQUE BIOsi vous avez VOS CADEAUX votre smartphonegagné. ou tablette Nos pages sont semées d’attentions. Tentezvotre chance en envoyant un SMS au 74400(0,75 €/envoi + prixd’un SMS x 4) pour gagner du 06/03/2019 au 03/04/2019.Les noms des gagnants seront indiqués surmagazineavantages.frPour les abonnés au magazine papier, l’édition digitale l1 JUICE EXPERT,Magimix, p. 9est incluse dans votre abonnement. l20 SACS EN CUIR,Madeleine, p. 12 Échantillon Lancôme La Vie Est Belle, collé p. 3, diff. tot. des abos et solde sur les kiosques, gd format5 POUBELLES BO TOUCH BIN,Brabantia, p. 13 luniquement. Échantillon Vichy Neovadiol, collé p. 43, diff. tot. des abos et solde sur les kiosques, gd format l2 DÉSHUMIDIFICATEURS,De’Longhi, p. 18 uniquement. Échantillon Elsève Color Vive, collé p. 91, diff. part. sur abos, gd format uniquement. Encart l7 FOULARDS EN MOUSSELINE DE SOIE,Philée d’Astre, p. 26 4 p. Abonnement MTT, jeté p. 164, diff. abos France métro, petit et gd formats. Encart 2 p. + rabat l15 DVDLES DAMES DE LA CÔTE,Éd. Montparnasse, p. 30 Avantages Bienvenue, jeté p. 164, diff. nouveaux abos d’Avantages,petit et gd formats. Encart 4 p. l1 SÉJOUR PLEINE FORME,de 3 j./4 n., pour 2 pers. Abonnement MTT, jeté dans le mag, empl. aléatoire, diff. vente au n° France métro, petit et gd formats. THIEEnRcRYarLtEGEAdYi Group, jeté dans le mag., empl. aléatoire, diff. vente au n° Suisse, gd format uniquement.au Mas de la Crémaillère****, à GréouxlesBains, p. 80
AVANTAGES5
SOMMAIREavr il 89
144
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N°367 / AVRIL
SAINS & SPÉCIAL JEANS GOURMANDSJE TROUVELE BON ! 30 PLATS AUX 1000 SAVEURS SANTÉ Monventre,ATELIER j’en faisun allié CRÉATIF100% récup’ FACILE UN BEAUJARDINÉcolo SANS CHIMIE malin Plus vert & mÉNoERGiIE:OnPÉRATsIONZÉRcOGAShPIerADRESSES FUTÉES, ASTUCES MAISON…NOS BONS PLANS DU QUOTIDIEN BEAUTÉ :LES PETITS PRIX DE LA COSMÉTIQUE BIO
Noémie Demeule de l’agence Metropolitan est photographiéepar John Lander. Coiffure et maquillage Gilles Kétir. Stylisme Valérie Massei, assistée de Chrystelle Paris. Veste et pantalon Kookaï. Débardeur Benetton. Chapeau (perso). Collier Opale. Manchette Hipanema. Bracelets (perso).
8
Tendances 8LES PETITS PLAISIRS.Objets, accessoires, vêtements… le printemps, c’est maintenant ! 10 PLANÈTE BEAUTÉ.La JBeauty, ça vous dit ? Des rituels à adopter, venus tout droit du Japon 12 PLANÈTE MODE.Le sweatshirt démodé ? Que nenni, il revient en force cette saison 13DÉCO. PLANÈTE Le cannage n’est pas… canné 14 PLANÈTE KIDS.Manger à lacantine ne sera bientôt plus une punition… 16ADOS. PLANÈTE Il cherche un job ? On l’encourage, mais on surveille (de loin) 18 PLANÈTE VERTE.Allô la Terre ? Enfin de bonnes nouvelles (si, si…) : elle reprend des couleurs 20 PLANÈTE INITIATIVES.La pollution sur l’Himalaya atteint des sommets. Marion, lauréate du prix Terre de Femmes de la fondation Yves Rocher, a pris son bâton de pèlerin 21FOOD. PLANÈTE Du noir dans nos assiettes ? So chic ! 22 AU NOM DE LA LOI.Textes de loi, contrats, abonnements… quitte à râler, autant être informée 23SUR LE WEB. AVANTAGES Le meilleur de notre site 26 DÉBROUILLES.Au secours, on m’a volé mon téléphone ! 28 ENVIE DE CULTURE.Théâtre,ciné, expos, CD, DVD… Par ici, les sorties 32 ENVIE DE LIRE.Romans, suspense, beau livre, poches…
6AVANTAGES
110
Magazine 36ATTITUDE. GREEN 50 idées pour vivre plus sainement en dépensant moins 44 TÉMOIGNAGES.Leur truc : protéger la planète. Le hic : leurs péchés mignons 48 CONSO.Fini les économies de bouts de chandelle. Électricité, eau, chauffage : on lance l’opération antigaspi
Mode 52JEAN. LE Indémodable, indispensable, il nous le faut ! Jamais sans mon denim, sur le pont ou dans le métro 58 FOCUS.Il y en a forcément un pour moi 59 INSPIRATION.Le jaune, couleur phare de la saison, donne un coup de soleil à notre dressing 60 ÉTHIQUE.Plus respectueuse de l’environnement, la mode fait sa révolution 62DES RONDES. DRESSING Safari urbain avec Alessia, notre modèle top
Beauté 64LE BIO (ACCESSIBLE !). VIVE Pour passer au vert et faire les bons choix, suivez le guide… 72 TENTATIONS.On ne résiste pas à ces 5 produits… 74 SOS.Les gambettes (de l’archiduchesse) sont archisèches 76D’ESSAI. BANC Avec ces mascaras, on monte le volume 78 STORY.Avec La Vie est Belle, Lancôme a eu du nez 80 ÇA FAIT DU BIEN.À nous le ballon !
128
64 Santé 82 MÉDECINE DOUCE.La douleur résiste aux médocs ? Heureusement, des alternatives existent 86 MICROBIOTE.Un alien ? Non, c’est le nom de notre flore intestinale ! Toutes les astuces pour la chouchouter (même si on n’a pas la main verte) 92 NUTRITION.Pour rester en forme, il faut s’adonner à la boisson (tisanes, jus, thé vert…) 96 NEWS.Soleil en berne ? Notre stock de vitamine D s’épuise
Cahier cuisine 99DE CŒUR. COUP Risotto de crozets aux légumes racines 100 CUISINE GREEN.Les recettes équilibrées et généreuses de l’auteure belge Pascale Naessens 108 ANTIGASPI.Les bons tuyaux de Jamie Oliver, le chef britannique ultrapopulaire 110 VARIATIONS SUR UN THÈME.Veggies de tous les pays, unissonsnous et partageons nos meilleures recettes ! 112DE NOS RÉGIONS. CUISINE Et si on faisait un petit tour dans les popotes du Pays basque ? 114 PAS À PAS.La tatin façon brioche 116ASTUCES & CIE. INFOS, Le plein d’idées futées 119KIWI, STAR DU MARCHÉ LE 121DE MISAISON. SALADES Acidulées, complètes, insolites… mais toujours gourmandes 123 MES RECETTES DU PLACARD
62
Art de vivre 128DE CHARME BALADE dans les Corbières, surveillées depuis des siècles par les châteaux cathares 132 CITY GUIDE.Entre tradition et design, Amsterdam, sillonnée de canaux, se contemple comme un tableau 138 JARDIN.Le pari ? Zéro chimie ! Créer des alliances, choisir ses amis, bouter les ennemis : vous saurez tout 142 BONS PLANTS.Potions magiques et naturelles 143 LA POTÉE DU MOIS.Un nid de jasmin et de primevères 144 DÉCO.À Bristol, une maison complètement perchée 149 SOS MAISON.Des peintures écolos pas bidon 150 DIY RECYCLAGE.Papier, bouteilles, boîtes : ne les jetez plus, offrezleur une seconde vie, en mieux 156CROCHET. DIY Le itbag de la saison : le filet de Nîmes
Rendez vous 136 JEUX.Sudokus 158 ADRESSES 159ET GAGNEZ. JOUEZ Par SMS, sur le Net 162 HOROSCOPE.Bon anniversaire les Bélier !
Bulletins d’abonnement p. 63, 125, 126 et 155. Découvrez nos offres d’abonnement en vous connectant sur http://abonnement.magazineavantages.fr
parJUDITH HABERBERGplaisir s LES PETITS
HERBIER REVISITÉ Déco « Flowers » en verre, 24 x 16 cm. 7,99 €, Maisons du Monde.
BUCOLIQUES Boîtes rondes en plastique, 7,8 x 16,6 cm. 30 € les 3, Greengate.
PASTORALES Baskets « Stan Smith » en cuir et synthétique. 118,99 €, Adidas chez Spartoo.
POUR LA RÉCOLTEPanier en métal avec poignée, ø 24 x 10 cm.11 €, Madame Stoltz.
Un air DE PRINTEMPS
PRÉCIEUXJonc médaillon « Gayané » en laiton plaqué or et malachite. 150 €, Leticia Ponti.
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8AVANTAGES
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VITAMINÉPantalon et veste en viscose et polyester.60 € et 85 €, Morgan.
BRANCHÉVase « Paiva » en métal, ø 15 x h. 20 cm. 64 €, Broste Copenhagen.
PHOTOS DR
CHAMPÊTREBlouse « Yuzu » à petits pois, en crêpede viscose, tailles 0 à 4.129 €, Des Petits Hauts.
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VERTE COMPAGNE…pour siesteinououtdoor.Chaise « Léonie » en coton imperméable et imputrescible, 74 x 74 cm.295 €, Edito.
RAYONNANTE Table basse en synthétique et métal, ø 54 x h. 44 cm.160 €, CFOC.
DORÉ COMME LES BLÉS Sac en cuir, 21 x 18 cm. 165 €, Petite Mendigote chez Spartoo.
ADRESSES EN FIN DE JOURNAL
BELLES DES CHAMPS Housse de coussin imprimée, en coton, 50 x 50 cm. 4,99 €, H&M.
FLEURS BLEUESSuspension «Marko» en tissu et osier, ø 30 x h. 33 cm. 59 €, Alinéa.
CHLOROPHYLLETop en coton et polyamide, plusieurs coloris, du XS au XL. 65 €, Boden.
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AVANTAGES9
parJOY PINTObeauté PLANÈTE
InspirationJapon DEUXIÈME MARCHÉ MONDIAL, LA JBEAUTY, OU BEAUTÉ JAPONAISE, A LE VENT EN POUPE. L’OCCASION DE TESTER L’UN DE LEURS RITUELS FÉTICHES, LE DOUBLE DÉMAQUILLAGE. De la naturalité.J-beauty, à la fois avant-gardiste et hyper pointue,La fait la part belle aux ingrédients traditionnels comme le riz, le thé vert, le ginseng… Pour le nettoyage, ce sont les huiles végétales – camélia, olive, abricot, avocat… – qui sont les stars. Les Japonaises, à la peau délicate, les utilisent en long massage pour aimanter les particules grasses du maquillage, réguler la production de sébum et, aussi, stimuler l’épiderme. De la simplicité.niaçsèrnopeg,ineeaufératlopcevanoilegnurpAmoussant doux qui élimine les dernières impuretés et fait place nette au soin hydratant. On rince à l’eau tiède avec unoshibori(petite serviette de coton) ou une éponge Konjac100 % naturelle, qui exfolie légèrement la peau.
10AVANTAGES
L’IMPÉR ATRICE DE LA COSMÉTIQUE Ce mois-ci, on file découvrir en 300 œuvres et documents le parcours d’Helena Rubinstein. Jeune femme pauvre de Cracovie, qui finit sa vie à la tête d’un empire cosmétique à New York, à l’époque où le business était une affaire d’hommes. Avant-gardiste, féministe et fine mouche, elle engagea les femmes à utiliser leur beauté pour prendre le pouvoir. Inspirant ! Au musée d’Art et d’Histoire du Judaïsme, à Paris, jusqu’au 25 août. mahj.fr
ESENTIRN6ODUEVEETNETNBCELHL5EINL,NE.OSMAÙLTEO%EESMNTDES FEMMES DANS LE MONDESONT 94 % ET 90 % À APPRÉCIER LEUR REFLET, TANDIS QUE SEULES49 % DES FRANÇAISES ET 34 %DES ANGLAISES S’ESTIMENT JOLIES. Source : Philips 2018.
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Fleur kangourou
ExtraFirming Jour, Crème fermeté antirides(existe aussi en version Nuit)
Albizia
COMMUNIQUÉ
L’engagement Clarins au cœur de la beauté Le mîtracarpus est récoté pour Carîns par Jardîns du Monde au Burkîna Faso. Un groupement d’une cînquantaîne de femmes e faît pousser dans a même parcee que eurs propres cutures. Cea eur assure une autonomîe aîmentaîre et des revenus pour ’année. La productîon de mîtracarpus est bîo et responsabe. Ee est abeîsée Ecocert équîtabe (Faîr for Lîfe) ce quî permet en pus à a communauté de percevoîr une prîme utîîsée pour mener des projets coectîfs quî proitent à ’ensembe du vîage.
Marron d’Inde
UN COCKTAILD’ACTIFS VÉGÉTAUX INNOVANTS Innovatîon des Laboratoîres Carîns, Extra-Fîrmîng Yeux est un nouveau soîn compet et utra-sensorîe spécîaement conçu pour cîber es probématîques îées au regard : pattes d’oîe, poches et cernes. Assocîés à ’extraît de leur kangourou et à ’extraît de mîtracarpus bîo, ses actîfs ont été rîgoureusement séectîonnés pour eur eficacîté sur e contour des yeux : ’escîne de marron d’Inde pour réduîre ’apparence des poches, a caféîne pour atténuer es marques de fatîgue et ’extraît d’écorce d’abîzîa pour dîmînuer ’aspect des cernes.À a cé, une peau îssée, pus écatante et un regard fraîs et umîneux !
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