Marie France du 06-09-2019

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Date de parution 06 septembre 2019
Langue Français
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SEPTEMBRE  OCTOBRE 
BEAUTÉ Makeup, soins, cheveux LES NOUVEAUTÉS QUI NOUS ONT FAIT CRAQUER
MODE SPÉCIAL TENDANCES Les essentiels de la rentrée
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LA CLÉ DE VOTRE ÉQUILIBRE
Coparentalité UN ENFANT SANS ÊTRE EN COUPLE
BÉRÉNICE BEJO “Je n’ai pas de nounou, je ne délègue jamais”
SLOW SEX MOINS DE PRESSION plus de plaisir
- RD E FRANCE : 2,20 €  ANDORRE : 2,70 € DOM/S : 3,50 €  BEL/LUX : 3,50 €  CH : 6,30 FS – CAN : 6,99 $CA – D : 6,70 €  ESP/PORT CONT : 3,70 €  GR : 4.30 €  ITA : 5,30 €  AUTR : 5,70 €  FIN/PB : 5,20 €  ROU : 4,70 €  ILE MAURICE/S : 4,20 €  TOM/S : 650 CFP – MAR : 38 DH – TUN : 7 TND 2,20 F:
FRANCE : 2,20 €  ANDORRE : 2,70 € DOM/S : 3,50 €  BEL/LUX : 3,50 €  CH : 6,30 FS – CAN : 6,99 $CA – D : 6,70 €  ESP/PORT CONT : 3,70 €  GR : 4.30 €  ITA : 5,30 €  AUTR : 5,70 €  FIN/PB : 5,20 €  ROU : 4,70 €  ILE MAURICE/S : 4,20 €  TOM/S : 650 CFP – MAR : 38 DH – TUN : 7 TND FRANCE : 2,20 €  ANDORRE : 2,70 € DOM/S : 3,50 €  BEL/LUX : 3,50 €  CH : 6,30 FS – CAN : 6,99 $CA – D : 6,70 €  ESP/PORT CONT : 3,70 €  GR : 4.30 €  ITA : 5,30 €  AUTR : 5,70 €  FIN/PB : 5,20 €  ROU : 4,70 €  ILE MAURICE/S : 4,20 €  TOM/S : 650 CFP – MAR : 38 DH – TUN : 7 TND - 285S -ON285 SEPTEMBRE  OCTOBRE 2019ÉVASION :5 destinations pour prolonger l’été 281 JUIN 2019 O M 05386 N278 MARS 2019 3:HIKPNI=[UWWUU:?a@c@s@p@g"; O N
PUBLICATION DU GROUPE REWORLD MEDIA Pascal Chevalier, président Gautier Normand, directeur général Germain Perinet, directeur des opérations presse Aude Bunetel, directrice des rédactions
RÉDACTION Céline Augier, rédactrice en chef (caugier@reworldmediafactory.fr) Sylvie Sauvanet, directrice artistique (ssauvanet@outlook.com)
CONCEPTION ET RÉALISATION RELAXNEWS - 30/34, rue du Chemin-Vert — 75545 Paris cedex 11 (01 72 32 49 00) Sandrine Bouillot, rédactrice en chef (sandrine.bouillot@relaxnews.com) Caroline Moutier, directrice artistique (caroline.moutier@relaxnews.com), David Doukhan, maquettiste (david.doukhan@relaxnews.com) Sandrine Sauvin, responsable pôle image (sandrine.sauvin@relaxnews.com) Stéphanie Duchêne, iconographe (stephanie.duchene@relaxnews.com). Secrétariat de rédaction, Relaxnews Ont collaboré à ce numéro : Bernard Babkine, Olivier De Bruyn, Sophie de Champsavin, Solène de L’Estrade, Isabelle Delaleu, Louise Deshautels, Natalia Grgona, Sylvie Laidet, Joséphine Lebard, Anne-Laure Lemancel, Clémence Levasseur, Yasmine Meurisse, Pascal Mouneyres, Sandy Pérolle, Malika Souyah, Valérie Rodrigue.
PUBLICITÉ Cécile Beziat, directrice générale adjointe (cbeziat@reworldmediafactory.fr) Fabrice Guillemain, directeur de publicité du pôle féminin, (01 45 19 58 67, fguillemain@reworldmediafactory.fr) Sophie Lemoine, directrice de clientèle (01 45 19 59 91, slemoine@reworldmediafactory.fr) Sandra Meneghini, directrice de clientèle (01 45 19 59 37, smeneghini@reworldmediafactory.fr) Marion Doineau, responsable de l’administration des ventes (01 45 19 58 69, mdoineau@reworldmediafactory.fr)
FABRICATION Bruno Matillat, directeur - Hélène Bernardi
DIFFUSION Dorothée Rourre, directrice de diffusion
GESTION DES VENTES AU NUMÉRO ET DE LA PROMOTION Lætitia Canole, À Juste Titres (04 88 15 12 45, l.canole@ajustetitres.fr) WEB Jérémy Parola, directeur des activités numériques Adèle Lebert, responsable audience Clara Crochemore (ccrochemore@reworldmediafactory.fr) Sandy Lemée, chargée de contenu beauté DR(slemee@reworlmediafactory.fr)
édito PAR CÉLINE AUGIER RÉDACTRICE EN CHEF
Une rentrée sensée a y est ! Comme le chantait si bien Brigitte Bardot dansLa Madrague : « On a rangé les vacances dans des valises en carton… ». Pas la SpiÇrit,nous allait si bien, au cœur et au corps. Bilan : on travaille notrequi peine pour autant de laisser le cafard nous faire la peau. Au contraire ! Gardons le sable aux pieds, les cheveux blonds de l’été, et nos tongs sous le bureau. L’idée ? Faire durer ce fameuxSummer bronzage à coup de PowerPoint (mais surtout de poudre bonne mine) ; on organise notre rentrée pour qu’elle soit « calme et volupté » ; on conserve notre ligne de sirène en soignant notre Lunch Box ; et si on a le courage, on plaque tout, et on quitte la ville comme Fleur, Hélène et Florence qui nous ont livré leur témoignage dans notre dossier pages 54 et 55. Aussi et surtout, on (continue de) cultive(r) leSlow Sex, sur lequel vous trouverez tous les détails pages 56 et 57. Oui, exit la perf’. On se concentre sur l’autre, son plaisir, ses émotions. On donne du SENS à l’acte sexuel. Encore lui... Aussi, je suis sûre que vous avez remarqué que cette couv’ n’était pas comme d’habitude ! Et pour cause : Bérénice Bejo nous a fait l’honneur de poser pour ce premier numéro de l’année scolaire. Belle, naturelle, vive, intelligente, simple et authentique, cette actrice a, pour nous, tout de la femme marie france. Ainsi, vous découvrirez son actualité, sa façon de voir son métier et sa vie de femme. Et vous verrez, là encore, que sa priorité est loin d’exister dans des mondes parallèles… Bérénice est une femme de SENS, sans fard, ni retouches. Comme nous.
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SEPTEMBRE - OCTOBRE 2019
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sommaire SEPTEMBRE " OCTOBRE #$%&
tendances  10ei,açssooshpboLagrfiuf!t 14 news
Créoles (Hoop) p. 20.
styles  17snadtnzEerimulaleèr Lunettes (Afflelou) p. 14.  18 du podium à la rueMy tailoringisrich  20 autour deLa chemise rayée 22 monomaniaqueLe minisac  23 un basique, trois possibilitésLe blazer marine Foulard EN COUVERTURE  24 modeFigure libre en soie EN COUVERTURE  32 rencontreBérénice Bejo (LaRedoute) p. 18.  34 story modeLa Redoute, 180 ans de style à la française 36 dans le vestiaire de…Sidonie Bonnec
beauté  37Cure de vitamine  38dossierUne rentrée en beauté EN COUVERTURE
Sac en cuir grainé(Lancaster) p. 22.
Bérénice Bejo se prête au jeu des tendances, p. 24.
44 classe écoHydratation non-stop  46question qui tue la Peut-on réellement prolonger le bronzage ? 48 air du tempsCorrecteurs de couleur, mode d’emploi 52 au jusLangage fleuri magazine  53 mode de vieRetour aux champs, avec enchantement  56sexoSlow sex, s’aimer mieux EN COUVERTURE et sans performance  58 coupleÊtre soi-même sur un site de rencontres
Ce numéro comporte un encart broché SCA Hygiène Products Tena sur la totalité des exemplaires de la diffusion kiosque et abonnés France métropolitaine. Ce numéro comporte une lettre abonnement posée sur une partie des abonnés.
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PHILIPPE QUAISSE / PASCO ! VÉRONIQUE BERANGER/ GETTYIMAGES ! PRESSE
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EN COUVERTURE Photo : Philippe Quaisse/Pasco Assistant photographe : Jean-Michel Grard Stylisme : Charlotte Neuwels Coiffure : Stéphane Bodin Maquillage : Flavio Nunes @ Backstage agency Assistante styliste : Amandine Guinand
équilibre  68 psychoHalte aux kilos émotionnels !  72 ça me plaît, ça m’agace 74 santéMaladies de peau : prenez les devants !  80 mathématiques alimentairesLunch box de bureau 82 nutritionC’est quoi, tous ces nouveaux sucres ?  84 sur le feuJulia Vignali  85 j’ai testél’appli de méditation Headspace  86 formeEn avant, marche !
PHILIPPE QUAISSE / PASCO ! NATTRASS / ISTOCK ! BRINKHOFF#MOEGENBURG ! PRESSE
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SEPTEMBRE  OCTOBRE 2019
60familleCoparents, EN COUVERTURE ils ont fait un enfant sans être en couple 64 job10 conseils pour une reprise en toute sérénité 66 la question (job) qui tueComment faire passer mes idées en douceur ?
96mots en plus des Karine Tuil 98 notre sélection à lire
POUR VOUS ABONNER, RENDEZ-VOUS EN PAGES $% ET %&' OU SUR MARIEFRANCEABO.COM
Un panorama unique sur le mont Blanc, p. 126
SetdecoloriageSuperPetitArtiste, p. 104.
culture  91 newsCiné, expos… nos suggestions
Blazer à carreaux (C&A) ; blouse en satin (MdN) ; jean (Sisley) ; bottes en cuir (Minelli) ; bracelet (Gas Bijoux) ; bague (Thomas Sabo).
Le prochain numéro de marie france sortira en kiosque le 18 octobre
art de vivre  103Bureau vintage  104 news  106 lifestyle10 gestes green pour nos enfants  108 décoCaravanes palace 114 cuisineVive la fraîcheur ! 118évasionEN COUVERTURE 5 destinations pour prolonger l’été  1261 envie, 3 spotsSommets mythiques  131 carnet d’adresses
clics et déclics
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villes 10 les plus « bike friendly » de France Et si, en cette rentrée 2019, vous changiez de mode de transport? Holidu, le moteur de recherche de locations de vacances, a établi le classement des 10 villes françaises les plus favorables au cyclisme. Tours, Strasbourg et Nantes arrivent en tête. Grâce à leurs nombreuses pistes cyclables, explorer la ville à vélo devient un jeu d’enfant!
INSTAGRAM MARIEFRANCEMAGAZINE
sur le digital, c’est…
DIRE NON! ÇA S’APPREND Il est difficile de dire non à son entourage par peur de décevoir ou de provoquer des conflits. Avouez-le, vous en avez assez de céder aux caprices de votre enfant ou de donner un coup de main à tous vos contacts. Apprenez à dire non ! Il suffit de ne pas dire oui trop vite et de mettre la forme pour faire part de votre refus. Vous verrez, c’est facile.
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12 choses qui rendent vraiment heureuse Vous avez le moral en berne à l’approche de la rentrée? Pour prolonger le bien-être de vos vacances, misez sur douze activités qui vont booster votre niveau de bonheur. Faire du sport, écouter une musique qui vous donne la pêche, offrir des cadeaux à vos proches, voir vos copines… Ce sont les petites choses simples du quotidien qui vous permettront de savourer chaque instant et d’être plus heureuse. Si, en plus, vous arrêtez de broyer du noir, vous aurez tout gagné! Alors, prête à adopter la positive attitude?
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Test in vitro sur peptide de venin (2)
Test clinique sur actif, 23 sujets, après 1 app. (3)
Test instrumental, 20 sujets, 1 app. (1)dequaslerlpeantitéder,nopslbasededunèngPLe030hètgseènl.oeaElpxers.soiucesyn
La gross
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Les personnes en surpoids n’en peuvent plus d’être discriminées. Pour dénoncer le rejet et les moqueries dont elles souffrent et casser les préjugés, nombreuses sont celles à faire entendre leurs voix dans des livres ou des films, sur les réseaux sociaux… Pour que le racisme antigros cesse enfin. PAR CLÉMENCE LEVASSEUR
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TARA MOORE / GETTYIMAGES
tendances
sophobie, ça suffit ! a grossophobie, vous connaissez ?des lieux de ce racisme antigros en France, tout Formé avec le suffixe phobie (« peur »en décrivant les situations humiliantes et les en grec) sur le même modèle que l’ho-discriminations qu’elle a subies. Un ouvrage L mophobie, ce terme désigne « une at-de poing, qui a connu un écho retentissantcoup titude de stigmatisation, de discri-la plupart des médias français, mais aussidans mination envers les personnes obèses ou eninternationaux (New York Times,Vicechinois, surpoids ». Le mot n’est pas nouveau : l’actriceCNN…) « J’ai été la première surprise par l’ac-Anne Zamberlan l’a inventé dans son livrecueil réservé à mon livre, confie l’auteure. Je « Coup de gueule contre la grossophobie », sortipense qu’il s’inscrit dans un mouvement actuel en 1996. Dans cet ouvrage, la célèbre égérie deplus vaste, prônant l’acceptation des corps des Virgin Megastore écrivait : « Si on savait… si onfemmes dans leur diversité, avec le “body posi-savait combien les gros souffrent ! Pour eux, laqui milite pour l’appréciation de tous lestive” rue est un enfer. (...) Ils n’ont droit qu’à des re-morphologie, mais aussi le fait quetypes de gards moqueurs, des quolibets, des sarcasmes,certaines femmes ne veulent plus s’épiler… » du rejet. Anéantis, humiliés, ils se sentent cou-Preuve que la lutte contre la grossophobie est pables de tout, d’être nés, d’exister. »bien dans l’air du temps, l’histoire de Gabrielle a été adaptée en téléfilm sur France 2. « Moi, L’acceptation des corps des femmesgrosse » raconte comment une assistante de dans leur diversitévie scolaire se fait virer à cause de son poids, Depuis peu, Gabrielle Deydier a remis le motpuis est sommée de maigrir pour retrouver du « grossophobie » sur le devant de la scène. Dansboulot… Sa diffusion en mai dernier a rassem-« On ne naît pas grosse »*, elle dresse un étatblé plus de 3 millions de téléspectateurs : un très
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